Il pourrait s'agir de rendre visite aux grands-parents, de retrouver des amis le dimanche midi ou tout simplement dans le parc local. Quel que soit l’événement, il est temps de laisser la couette sur le canapé, de prendre une douche et de partir avec votre bébé
1. Réalise
Soyez réaliste quant au temps qu'il faudra pour vous préparer. «Donnez-vous beaucoup de temps et assurez-vous de tout avoir», dit Katy Hayden, de la garderie Tinies. Programmer des sorties l'après-midi lorsque vous n'êtes pas fatigué et ne soyez pas ambitieux - une promenade ou un café est bien.
2. Faites d'abord une séance d'entraînement
Prenez quelques instants pour installer la poussette ou installer le siège de voiture à l'avance, afin de savoir comment les utiliser. Vous ressemblerez à un professionnel détendu et vous n’aurez pas de panique de dernière minute.
3. Prenez un plus
Assurez-vous d'avoir quelqu'un pour vous aider. De pousser la poussette à tenir votre sac à main pendant que vous recherchez un matelas à langer, une autre paire de mains est utile.
4. Voyage léger
Gardez votre sac à langer simple. «Inclure des couches, des lingettes, un babygro de rechange et tout ce dont vous avez besoin pour vous nourrir», suggère Katy. Ayez également des articles essentiels comme votre sac dans les poches avant et apportez une boisson et des collations pour garder votre énergie.
5. Bébé vient en dernier…
Ne préparez pas votre bébé avant la dernière minute. «Seulement quand votre sac est emballé, la poussette dépliée ou votre siège de voiture est en place si vous le préparez», dit Katy. Un flux et un changement avant de quitter la maison est la meilleure tactique.
6. couche-le
Évitez les vêtements encombrants et serrés et optez plutôt pour des couches que vous pouvez ajouter ou retirer si votre bébé a trop chaud ou trop froid. Un chapeau de coton le gardera au chaud, car il perdra et retiendra la plus grande partie de la chaleur dans sa tête. Décompressez son manteau quand vous allez dans les magasins, alors il ne fait pas trop chaud.
7. Il est acceptable d'être en retard
Si vous avez besoin de quitter votre maison plus tard que prévu pour y rentrer, faites-le. Tout le monde (surtout les amis momies) comprendra. Et il vaut mieux avoir 15 minutes de retard que d’avoir un bébé malheureux et en pleurs et un stressé.
8. Lien avec lui
Continuez à établir un contact visuel et à parler à votre bébé pendant que vous le poussez. Rappelez-vous que c’est une excellente occasion de socialiser, que ce soit avec des amis dans un restaurant ou des aventures hypnotiques dans la rue.
9. Bravez la pluie
Ne soyez pas une maman de beau temps. Même si le temps est mauvais, vous devez quitter la maison. Le couvercle de votre porte-bébé gardera votre bébé au sec.
10. Restez calme, continuez
Et si le premier voyage ne se passe toujours pas comme prévu? Ne le lisez pas comme un échec. Essayez encore demain.
