Les ruptures peuvent être douloureuses, mais elles peuvent aussi ouvrir la voie à une meilleure compréhension de nous-mêmes et nous aider à devenir de meilleurs individus. Voici cinq questions très importantes que nous devons nous poser lorsque nous rencontrons un obstacle avec cette rupture inévitable.
Y a-t-il une vie après une rupture? Peut-on faire confiance à nouveau? Est-ce que l'amour est réel ou est-ce un mythe? Que faut-il faire pour que la chance, la bonne humeur, la lecture de Cupidon, nous sourient? Ce ne sont que quelques-unes des questions que nous pourrions nous poser après une séparation douloureuse. Mais une fois que nous sommes confrontés à la réalité, il est temps de faire le point sur la situation et de réévaluer les options.
C'est aussi le moment de décider de laisser le passé de côté alors que nous examinons la meilleure ligne de conduite. Fait intéressant, la vie nous donne toujours une myriade d’options, même si, à l’heure actuelle, nous ne sommes peut-être pas en mesure d’en voir beaucoup, à cause de la tristesse et du manque de confiance en nous.
Sur une note positive, c'est également le meilleur moment pour faire le point et évaluer les dommages avant de passer à l'étape suivante. La meilleure action consiste à prendre la responsabilité de ce qui s'est passé. Supposons que vous ayez joué un rôle clé dans ce qui s’est passé. Regardez cela d'un point de vue logique plutôt que d'un point de vue émotionnel. L'astuce ici est d'imaginer que vous regardez votre situation à travers les yeux d'un ami ou d'un conseiller.
Soyez objectif et les choses commenceront à paraître plus claires. En considérant cette situation comme une étude de cas, vous obtiendrez beaucoup d'informations auxquelles vous ne seriez pas au courant si vous l'aviez envisagée d'un point de vue émotionnel.
Il y a cinq questions qui pourraient vous aider à mieux comprendre vous-même et le rôle que vous avez joué dans la relation.
Question 1. Quelle était la gélinotte préférée de votre partenaire contre vous?
C'est l'un des meilleurs repères d'une rupture. La vie, presque toujours, nous donne des avertissements adéquats avant que cela ne nous frappe. Sur quoi votre partenaire parlait-il le plus souvent? Si vous deviez corriger votre comportement et votre attitude, cela aurait-il aidé à réparer la relation?
De plus, vérifiez si cela a été mentionné par d'autres personnes, à la maison ou au bureau. Si d'autres personnes vous ont parlé d'une chose similaire, vous devriez alors décider de rectifier l'aberration avant qu'elle n'affecte un autre aspect de votre vie. Pourquoi perdre aussi vos autres relations?
Question 2. Y a-t-il une faiblesse de votre part qui aurait pu contribuer à la rupture?
C'est un autre domaine de votre vie sur lequel vous voudrez travailler, car cette faiblesse a été notée par vous et n'est pas signalée par une source externe. Si vous pouvez apporter le changement nécessaire à votre personnalité, ce sera la meilleure voie à suivre. Toutefois, si le changement nécessite une aide externe, vous pouvez demander l'aide d'un de vos amis de confiance ou de membres de votre famille.
Si cela est difficile, n'hésitez pas à contacter un conseiller recommandé. Lire des livres ou des articles sur votre situation et sur la manière dont vous pourriez mieux gérer votre vie vous aidera également à sortir de la situation avec sagesse plutôt qu'avec animosité.
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