Londres vendredi soir
Quoi: Une excursion remplie d'adrénaline qui voit les patineurs en ligne et les quads rouler dans la capitale tous les vendredis, laissant le stress de la vie et du travail (et la circulation, bien sûr) dans leur sillage. Une façon incroyable de voir Londres, de rester en forme et de bousculer les foules de touristes - donnez-leur une vague si vous voulez. Tous les patineurs capables d'arrêter, de tourner et de contrôler leur vitesse sur les collines sont les bienvenus, mais une option plus lente, la Sunday Stroll, est disponible pour ceux qui ne sont pas aussi à l'aise.
Où: Rendez-vous à Hyde Park Corner (Wellington Arch)
Quand: chaque vendredi à 20h
Sans coût
Site Web: www.lfns.co.uk
Clubbercise
Quoi: déteste le gym mais aime danser? Puis shimmy / rave / robot votre chemin vers Clubbercise: il combine tous les éléments habituels d'une soirée, mais sans les effets secondaires préjudiciables. Adieu les salles de sport lumineuses et les toniques à la vodka, bonjour les pistes de danse et les bâtons lumineux. Comme vous pouvez l'imaginer, l'accent est mis sur le plaisir, l'amusement et le plaisir, et vous serez également surpris par la quantité de graisse que vous changez et la camaraderie sans stimulants dont vous bénéficiez. Il existe même des pop-up parties dans toute la capitale, 50% des bénéfices aidant les personnes défavorisées à avoir accès à l'eau potable. Tout le monde est gagnant.
Où: Pineapple Studios, Covent Garden + certains endroits du sud de Londres
Quand: Le soir jusqu'à tard, toute l'année
Coût: à partir de 6 £ par classe
Site Web: www.clubbercise.com
L'arcade d'escalade
Quoi: Comment mieux s’en tirer après une journée de bataille sur l’échelle de l’entreprise que de travailler sur vos compétences en escalade dans l’une des plus grandes installations du Royaume-Uni? Arch Climbing a deux sites à Bermondsey et un à Edgware, qui présentent tous les angles et la complexité de l’ascension, du «terrain de jeux pour enfants» à «rire face à la gravité comme Tom Cruise», le tout sans atterrissage. L'escalade engage votre corps et votre esprit et développe des habiletés de résolution de problèmes et de mouvements alors que vous vous frayez un chemin à travers des centaines de routes différentes. Des leçons sont disponibles pour ceux qui ont besoin d’un peu d’orientation.
Où: Bermondsey, SE16 / Burnt Oak, HA8
Quand: 6h30-12h00-27h30 Du lundi au vendredi, 10h00-21h00
Coût: Le cours d'introduction standard est de £ 20 / £ 15 de concessions
Site Web: www.archclimbingwall.com
Générations Parkour
Quoi: n'étant plus l'apanage des français dans les survêtements jaunes des parkings de Marseille, la popularité de parkour ne cesse de croître, les espaces urbains de Londres étant transformés en terrains de jeux pour les amateurs de course libre. Bien sûr, il y a beaucoup plus de choses à faire que de courir. Pendant une session avec Parkour Generations, vous allez «courir, grimper, balancer, faire du cheval, sautiller et rouler en utilisant le mouvement quadrupède». comme «la capacité de se déplacer efficacement sur les quatre membres». Soyez averti cependant: impliquez-vous et vous ne verrez plus jamais un parking de la même manière.
Où: Lieux partout à Londres (intérieur et extérieur)
Quand: Toute l'année (de fin d'après-midi à 22h)
Coût: £ 10 par classe / à partir de £ 60 par mois
Site Web: www.parkourgenerations.com
Club de yoga secret
Quoi: Avec de la musique live, de la nourriture délicieuse, des bâtiments patrimoniaux et des soirées éphémères avec des cours et des repas cuisinés par des chefs incroyables, le Secret Yoga Club est bien plus qu'un simple cours de yoga. Même si vous n'y allez qu'une fois, vous pourrez profiter de panoramas exquis de Londres - depuis un toit à Peckham, pas moins. Quelle que soit votre priorité - voyage mental, physique ou spirituel complet de découverte de soi -, l’embrayage de thérapeutes de yoga compétents du Club de Yoga Secret se déroulera sur tous les fronts.
Où: Lieux partout à Londres
Quand: toute l'année
Coût: de 5 £ à 45 £, selon l'endroit et la nourriture
Site Web: www.secretyogaclub.co.uk
Swing Dancing
Quoi: Vous n’avez pas besoin d’être habillé de Lycra et d’acryliques lumineux pour créer une sueur heureuse. Des milliers de personnes à Londres échangent des gymnases contre des dancehalls, des survêtements pour des costumes de table et des chaussures Nike pour les mains de jazz - et vous trouverez tout cela au rassemblement hebdomadaire du groupe Swing Patrol, une communauté de plus de 1000 danseurs. «Énergie collective massive» qui veut simplement passer la nuit à l’écoute, une activité à laquelle vous dépenserez beaucoup de calories.
Où: Plus de 40 cours hebdomadaires sur 35 sites à Londres
Quand: Le soir jusqu'à tard, toute l'année
Coût: 8 £ par classe (cartes de cours d'escompte également disponibles)
Site Web: www.swingpatrol.co.uk
