Du chant à la peinture, découvrez les meilleures façons de créer un lien avec votre bosse et de vivre l'expérience de grossesse ultime
Quand il s’agit de créer des liens avec votre bébé, il n’ya pas de temps comme le présent. Ainsi, des mois avant que vous applaudissiez votre petit paquet, vous pouvez renforcer le lien entre vous.
Petite conversation
À partir de 20 semaines environ, votre bébé pourra entendre clairement votre rythme cardiaque et commencer à reconnaître les voix de l'utérus.
De plus, certaines recherches suggèrent que votre bébé peut reconnaître la voix de sa mère, ce qui lui permet de renforcer sa liaison après la naissance. Pourquoi ne pas vous blottir sur le canapé dans l'après-midi avec votre livre préféré et lire à haute voix votre bosse?
Son de la musique
Il n’ya rien de tel que la musique pour vous calmer, et c’est exactement la même chose pour votre petit, même dans le ventre.
Les bébés préfèrent normalement la musique avec un battement fort et régulier car cela leur rappelle votre rythme cardiaque
Que vous chantiez sur votre dos ou que votre père joue son CD préféré à répétition, votre bébé commencera à reconnaître les différents rythmes et bruits.
Les bébés préfèrent normalement la musique avec un battement fort et régulier, car cela leur rappelle votre rythme cardiaque.
Les études montrent que la musique contribue également aux bases de compétences de votre bébé en matière de langage. C’est donc une excuse parfaite pour vous mettre à l’écoute et écouter vos morceaux préférés.
Top Conseils: Comment prendre soin de votre bébé bosse
Prend de la physique
Vous ne pouvez probablement pas vous débarrasser de votre main, que ce soit une main protectrice posée sur elle ou en caressant à la fin de la journée.
Mais la recherche a montré qu'une fois que votre bébé commence à sentir votre toucher, à partir d'environ 20 semaines, il est capable de faire la distinction entre le toucher de ses parents et celui d'un étranger. Mignonne!
Commencez à communiquer avec votre tout-petit gentiment et tôt en frottant votre bosse quand il bouge et en développant une conversation de coups de pied et de frictions entre vous.
Massage
Masser votre bosse dès le début de votre grossesse est non seulement un excellent moyen de créer un lien avec votre bébé, mais aussi de vous détendre et de vous détendre.
Les huiles comme la lavande, la mandarine ou la rose sont toutes sans danger et font un massage apaisant et relaxant - ou demandez à votre partenaire de le faire pour une expérience encore plus relaxante.
Snap heureux
Demi Moore aurait pu être la première, mais elle n’est pas la seule à capturer sa belle bosse pour toujours.
Et, même si vous n'êtes peut-être pas sur la couverture d'un magazine international, avoir votre photo prise pendant la grossesse peut être un moyen extraordinaire de vous en souvenir et de créer un lien avec votre nouvelle bosse.
Si poser n’est pas votre truc, pourquoi ne pas garder une photo du premier scan de votre bébé avec vous? Conservez-le dans votre sac à main ou sur votre bureau au travail afin de pouvoir jeter un coup d’œil à votre petit quand vous le souhaitez.
Le déplacer
Des exercices comme le yoga vous aideront à rester en forme et en bonne santé pendant votre grossesse et peuvent également avoir un effet positif et calmant sur votre bébé.
Le mouvement de votre corps aide à le secouer dans le liquide amniotique et les endorphines libérées pendant l'exercice traversent également le placenta.
Une affaire de famille
Même si les bébés établissent un lien biochimique avec leur maman avant de quitter l'utérus, toute la famille peut s'impliquer dans la liaison avec votre bosse.
Si vous avez déjà des enfants, encouragez-les à parler à votre boss pour les exciter à propos d'un nouveau petit frère ou d'une nouvelle soeur.
Vous pouvez même lui donner un surnom, si vous n’avez pas encore choisi de nom, que vous seul connaissez, ce qui le rendra encore plus excitant et spécial.
Comment vous êtes-vous lié à votre bosse croissante? Faites-nous savoir ci-dessous!
