Glasgow 2014 n’est peut-être pas sur votre radar mais c’est juste au coin de la rue - et votre enfant peut participer à l’action sportive avec ces activités.
Si vous souhaitez mêler des promenades dans le parc ou des promenades dans le jardin, il n’ya pas de meilleure inspiration pour les activités avec votre enfant que l’un des plus grands événements sportifs de l’année. Mais oubliez la précision des boules de pelouse et négociez le cheval d'arçons (oui, nous avons définitivement laissé ces souvenirs de justaucorps à l'école…) - votre enfant en bas âge Les Jeux du Commonwealth sont tout au sujet de s'amuser et de la faire bouger.
1. Bols à gazon
Alors, pensez à cela comme des quilles de bambin. Soit vous investissez dans un ensemble, ou vous pourriez même utiliser un oignon ou une pomme de terre et rouler dans des boîtes de haricots cuits empilés (un M & Ble fils de aime l'idée de cela!).
«Ce genre de chose est bon pour la coordination œil-main et la motricité fine», déclare Joanne Mallon, auteur de Toddlers: Un manuel d'instructions: Un guide pour survivre aux années un à quatre.
"Mais il faut du temps pour développer ces compétences, alors que vous ne voulez pas prendre la relève, aidez-la un peu pour qu'elle ne se décourage pas."
2. le cyclisme
Il s’agit de laisser votre enfant s’amuser sur son tricycle, son vélo d’équilibre ou son premier vélo (consultez nos conseils d’introduction).
«Les tout-petits ont tendance à avoir beaucoup d’énergie physique et, comme les chiots, ils ont besoin de marcher au moins une fois par jour.
«Les tout-petits ont tendance à avoir beaucoup d’énergie physique et, comme les chiots, ils devront marcher au moins une fois par jour»
3. aquatique
Tout simplement, dirigez-vous vers la piscine. «C’est plus à propos des éclaboussures et de la confiance dans l’eau à cet âge», déclare Joanne.
Et préparez-vous les collations - il y a des chances qu'elle soit assez fatiguée et affamée après.
4. Netball
Heureusement, votre enfant est un peu trop jeune pour la politique des postes WA / C / GD de votre adolescence, mais elle peut toujours aimer lancer quelque chose sur une cible.
«Les chaussettes dans une corbeille à papier ont toujours été préférées dans notre maison», déclare Joanne. "Encore une fois, cela est bon pour la coordination main / œil, mais rend la cible très facile à atteindre ou elle pourrait être frustrée."
5. Badminton
Jouez avec une mini raquette et quelque chose de plus léger qu'une balle de tennis - peut-être une balle en plastique creuse - et amusez-vous à lui passer le ballon pour essayer de frapper.
«Les ballons peuvent aussi être bons à battre avec vos mains, mais soyez doux pour qu’ils n’éclatent pas et ne lui fassent pas peur», dit Joanne.
6. rugby
Encouragez votre tout-petit à essayer de frapper en tenant le ballon en face d’elle et à lui montrer comment c’est fait.
«Un ballon de rugby est aussi une bonne forme à porter pour que vous puissiez en faire un jeu de poursuite», suggère Joanne.
7. athlétisme
Trois mots: parcours d'obstacles pour tout-petits. Pensez à des choses comme un mini-trampoline, quelque chose de bas pour elle à équilibrer et à marcher, ou un tunnel à traverser.
«Avec cela, vous encouragez la résolution de problèmes tout en faisant quelque chose de physique», explique Joanne.
8. Gymnastique
Cela a effectivement conduit certains membres du M & B l'équipe de dégagement d'espace dans le bureau pour voir si elles peuvent encore faire des jets d'avance. Le résultat? Vous n'êtes jamais trop vieux - ou trop jeune.
«Va au sol ou au lit et fais-les avec ton tout-petit pour lui montrer comment, ou au moins l’aider à faire le tour pour qu’elle le ramasse», dit Joanne. "Les tout-petits adorent jouer, alors donnez beaucoup de louanges." Quels jeux sportifs aimez-vous avec votre tout-petit? Faites-nous savoir sur le tableau de commentaires ci-dessous.
