Couper les gens de votre vie est plus difficile pour certains que pour d'autres. Si vous n'êtes pas un fantôme perpétuel, faites ces choses pour rester fort et dire adios.
Je n'ai jamais été à même de savoir à quel point réduire le nombre de personnes dans votre vie améliore la situation. Voir, je suis un fixeur par nature. Je me cogne la tête contre le même mur environ un million de fois avant que je pense, peut-être que je devrais essayer l'autre. Mais cela m'a conduit sur une voie qui peut être misérable.
Il y a des moments où couper les gens de votre vie n'est pas seulement une bonne idée mais une nécessité.
J'ai rompu avec très peu de gars et potentiellement moins de filles dans ma vie. Je guide mes pensées par une chose, il n’ya rien d’infixable. Le problème est que même si quelque chose est réparable, cela ne signifie pas qu’il doit être réparé.
Si je compte combien de fois j'ai dit que j'en avais fini avec quelqu'un, et deux secondes plus tard, je les supplie de revenir, disons simplement que ce serait beaucoup de fois.
Sortir les gens de votre vie - 9 conseils pour bien faire les choses
Au cours des deux dernières années, oui, il a fallu si longtemps pour traverser mon crâne épais. ne correspond pas Bien que n'étant pas un grand fan de l'idée fantôme, il y a un certain soulagement qui est indéniablement génial.
Si vous éliminez quelqu'un de votre vie, l’essentiel est d’en faire une chose douce et amicale. Bien sûr, les images fantômes ont leurs avantages, mais elles ne sont pas toujours positives. Pour vous assurer de partir avec une bonne conscience et sans regret, ce sont les meilleures choses à faire quand vous en dites assez, c'est assez.
# 1 Partez en bons termes. Si vous voulez vous sentir bien dans votre vie, la meilleure façon de le faire est de partir en bons termes. Même si vous les coupez parce que vous ne parvenez pas à vous entendre, faites-le quand les choses sont calmes, pas dans le feu de la bataille ou lorsque vous êtes sur le terrain.
Même si vous savez que vous allez dire au revoir à quelqu'un, faites la paix avec le problème que vous avez avec eux.
Si vous partez avec des sentiments non résolus ou si vous vous sentez mal à l'idée de laisser tomber la balle, elle repose sur vos épaules, ce qui représente plus de bagage que ce que vous devez transporter. Attendez que les choses soient copacétiques avant de dire au revoir. [Lire: 25 signes avant-coureurs de personnes toxiques]
# 2 N'implique pas d'autres personnes. Si vous éliminez quelqu'un de votre vie, n’impliquez pas d’autres personnes ou ne les faites pas prendre parti. Si vous ne pouvez plus être amis ou amoureux avec quelqu'un, cela ne signifie pas pour autant que vous pouvez mettre les autres au centre. Le problème réside dans votre relation immédiate, pas le périphérique.
Vous ne voulez pas sortir seul de cette rupture et vous ne le souhaitez pas non plus. Si vous le gardez entre vous deux, alors il reste là. Ce que vous faites guide comment les jetons et les amis tombent après la rupture. [Lire: Pourquoi certaines personnes vont chercher du théâtre]
# 3 Ne parlez pas de ce qui s’est passé, laissez tomber. Au lieu de remuer la situation mille fois ou de vous justifier, laissez-le aller. Vous n’avez pas à dire à qui que ce soit ce qui s’est passé ou votre version de l’histoire.
Leur présence n'était pas positive ou bonne dans votre vie; affaire classée. Il ne va pas faire en sorte que les choses s’arrangent mieux ou essayer de dire à tout le monde votre point de vue. Personne ne devrait s'en soucier mais les deux personnes impliquées, vous et eux. Alors, gardez vos explications pour vous, ça n’a pas d’importance, c’est fini.
# 4 Pardonnez-leur, pardonnez-vous. Parfois, nous restons en relation ou entretenons des amitiés avec des personnes qui ne sont pas bonnes pour nous, soit parce que nous ressentons l’obligation de poursuivre la relation, soit nous nous sentons coupables de ne pas pouvoir la sauver.
Quelle que soit la raison, dites au revoir et coupez quelqu'un. Cela ne sert à rien de garder le fardeau d’aller de l’avant ou d’être en colère contre eux pour tout ce qui vous a amené à dire que vous ne pouvez plus faire partie de la relation.
Parfois, il est tout aussi important de se pardonner de ne pas pouvoir entretenir une relation ensemble que de pardonner à la personne qui n’a pas été bonne pour vous. [Lire: 15 façons positives de décharger votre esprit]
# 5 les bloquer Si vous coupez quelqu'un, découpez-les. La seule façon de faire une pause est de les bloquer de votre monde. Cela ne signifie pas que vous niez pour toujours leur existence, cela signifie simplement que pendant que vous faites votre propre rupture, trouvez un moyen de vous tenir debout et de ne pas vous soucier des retombées.
Pense à toi-même. Empêchez-les complètement de vous sentir mal en envoyant des SMS, en mendiant ou en voyant leurs médias sociaux, et en regrettant qu'ils aient évolué, ou pire encore, en entendant ce qu'ils disent. Il suffit de les bloquer tous ensemble et de se concentrer sur la progression et la guérison.
# 6 Soyez rationnel et, si possible, expliquez pourquoi vous devez dire adios. Les images fantômes semblent être un excellent moyen de couper une dinde froide, mais elle ne permet à personne de la fermer. Bien sûr, parfois la fermeture est surestimée. Encore une fois, si vous expliquez vos sentiments et leur permettez de poser des questions et de donner leurs deux cents, vous ne vous inquiétez jamais de ne pas avoir clarifié les choses ou de leur donner une chance d’expliquer.
Les personnes fantômes restent dans votre conscience. Un jour, vous vous sentirez peut-être mal à l'aise de ne pas au moins leur donner une chance de conclure, de s'excuser ou de leur dire pourquoi vous avez fait ce que vous avez fait.Ce n'est pas vraiment juste de couper quelqu'un de votre vie sans lui laisser savoir pourquoi, à moins qu'ils ne vous nuisent et qu'ils sachent évidemment pourquoi. [Lire: Voulez-vous fantôme quelqu'un? Préparez-vous à ces 10 conséquences]
# 7 Ne cédez pas ou ne devinez pas. Si vous êtes au point où vous vous demandez comment éliminer quelqu'un de votre vie, alors la relation ne vous rend plus service. Ne commettez pas l’erreur de faire quelque chose pour vous protéger et vous rendre la vie meilleure, juste pour laisser la culpabilité se manifester. Elle prend le dessus et vous envisagez de la reprendre.
Si vous savez dans votre cœur que le moment est venu de les couper, cela ne changera pas en leur donnant une autre chance. Les chances sont bonnes que vous leur avez déjà donné cent, parlé ou non.
# 8 Soyez prêt pour la colère. Personne n'aime être coupé de la vie de quelqu'un. Si vous les coupez de votre vie, il y a de fortes chances qu'ils puissent riposter avec colère. Ne l’alimentez pas et ne l’autorisez pas.
Il est normal qu’ils soient contrariés, mais souvenez-vous que c’est votre perpétuel état de colère qui vous a amené à en dire assez et à vous en séparer. Ayez les choses prêtes et séparées avant de dire enfin adieu. De cette façon, les sacs sont emballés et vous êtes prêt à partir si les choses vont mal. [Lire: 20 façons de se concentrer sur les aspects positifs de la vie]
# 9 Rappelez-vous que le soleil brille à nouveau. Il n'est jamais facile de mettre fin à une relation, qu'il s'agisse d'une relation sexuelle ou d'une amitié étroite. Il est parfois beaucoup plus facile de jouer le jeu et espère que les choses iront mieux que de l’interrompre et de faire face à ses conséquences.
Aussi difficile soit-il de couper quelqu'un de votre vie, rester dans une relation qui vous rend malheureux est plus difficile. À un moment donné, cela doit cesser. Si vous coupez quelqu'un de votre vie, ayez de grosses épaules et restez avec elle. Le soleil va briller à nouveau et vous trouverez votre nouvelle normale, promis! [Lire: 15 signes que c'est une amitié unilatérale et du temps pour les couper
Toutes les relations ne sont pas bonnes pour nous, et il est parfois inévitable de couper les gens de votre vie. Même si elles peuvent être réparées, il y a des moments où leur réparation ne fait que perpétuer la terrible Comme arracher un pansement, si une relation est plus malsaine que heureuse, il est temps de dire au revoir et de passer à autre chose.
Si vous songez à couper les gens de votre vie, vous pouvez le faire. Vous n'êtes pas une mauvaise personne pour avoir besoin de sortir de quelqu'un toxique, même si vous êtes un fixateur.
[Lire: 10 scénarios où il est correct de fantôme pour un ami]
Si vous voulez que les choses se passent le mieux possible lorsque vous éliminez les gens de votre vie, attendez le bon moment, engagez-vous à y mettre fin et prenez des mesures concrètes et durables pour vous assurer qu'elles sont parties pour de bon.
