Les signes précurseurs du travail que vous devez surveiller

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Les signes précurseurs du travail que vous devez surveiller
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Anonim
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Vos eaux se brisent

Autrement dit, le moment où le sac de liquide amniotique entourant votre bébé se rompt. Cela peut se produire sous la forme d'un jet tout-en-un ou d'un faible filet qui dure quelques jours.

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Soulagement des brûlures d'estomac

Au fur et à mesure que votre bosse grandit, votre bébé va pousser votre estomac vers le haut. Cela force l'acide dans votre estomac dans votre trachée, causant des brûlures d'estomac. Dans les semaines précédant l'accouchement, votre bébé tombera dans votre bassin, ce qui signifie que vous pourriez enfin obtenir un soulagement.

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Vous avez mal au dos

Une douleur dans le bas du dos peut signifier que votre bébé tourne dans la bonne position pour le travail. Cela peut prendre quelques jours et peut être douloureux. Remontez les pieds, demandez à votre partenaire une solution de secours et prenez un bain chaud pour soulager les symptômes.

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Vous avez un spectacle

Un bouchon de mucus recouvre votre col de l'utérus pendant la grossesse et peut se détacher quelques jours avant le début du travail. Un écoulement brun, rose ou rougeâtre, ressemblant à de la gelée, peut sortir soit en une seule fois, soit plus graduellement en quelques jours. Découvrez ici tout ce que vous devez savoir sur le bouchon de mucus.

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Vos mamelons fuient

Cela peut se produire pendant les dernières semaines de la grossesse, mais vous pourriez le remarquer davantage au cours des dernières semaines avant l'arrivée de votre bébé. Le lait que vous perdez est du colostrum, un liquide riche en nutriments qui nourrira votre bébé jusqu’à ce que votre lait arrive quelques jours après la naissance.

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La diarrhée

Les hormones qui aident votre utérus à se contracter peuvent aussi parfois causer de la diarrhée dans les heures précédant la naissance.

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Enflée en bas

Au fur et à mesure que votre bébé descend dans votre bassin, généralement vers la semaine 37, le flux de soufflage accru dans cette région peut laisser votre vagin se sentir enflé. C'est très normal et ne vous inquiétez pas, cependant si vous n'êtes pas à l'aise, essayez de placer un sac de glace dans un torchon et de le poser sur la zone.

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Toilettes fréquentes s'arrête

Vous en avez probablement déjà l'habitude, car votre vessie se gonfle depuis quelques mois, mais attendez-vous à ce que vos trajets de toilette augmentent au cours des dernières semaines de grossesse lorsque votre bébé entre dans votre bassin.

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Soudain éclatement d'énergie

Il n’ya pas beaucoup de femmes qui se plaignent, mais il est habituel de ressentir une brusque explosion d’énergie quelques jours avant que les étoiles travaillent. Profitez-en pendant que vous le pouvez!

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Marcher différemment

Au fur et à mesure que votre bassin s'élargit pour vous préparer à la naissance, cela peut souvent affecter votre façon de marcher.

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Contractions

La première chose à être sûre est que ce ne sont pas des Braxton Hicks, qui ont l’impression de souffrir et qui vont et viennent, ou des contractions, où la douleur deviendra plus intense et plus longue avec le temps. Rappelez-vous que vous ne devez pas toujours aller à l'hôpital dès le début des contractions - le travail habituel se produit généralement lorsque vous avez trois contractions d'une minute en l'espace de dix minutes. Cela dit, appelez toujours votre sage-femme si vous n'êtes pas certain.

Quels sont les premiers signes du travail à rechercher?

Votre date d'échéance se rapproche, mais comment allez-vous connaître les signes de main-d'œuvre à surveiller? Même les changements les plus subtils peuvent indiquer que votre bébé est en route. Nous avons arrondi les indices:

  • Vos eaux se brisent
  • Soulagement des brûlures d'estomac
  • Mal au dos
  • Vous avez un spectacle
  • Vos mamelons fuient
  • La diarrhée
  • Enflée en bas
  • Toilettes fréquentes s'arrête
  • Soudain éclatement d'énergie
  • Marcher différemment
  • Contractions

Attendant une dramatique Appelez la sage-femme-style naissance? Se détendre. La plupart des travaux commencent doucement, se développant progressivement au fil des heures ou même des jours (désolé!). Faites une liste mentale de ces premiers indices qui vous permettent de savoir que cela se passe vraiment.

Signes du travail: vos eaux se cassent

Autrement dit, le moment où le sac de liquide amniotique entourant votre bébé se rompt. Cela peut se produire sous la forme d'un jet tout-en-un ou d'un faible filet qui dure quelques jours. Vos eaux peuvent casser à tout moment pendant le travail ou à la naissance, ou elles peuvent être brisées par une sage-femme pour aider à relancer le travail.

Vos eaux peuvent casser n'importe quand pendant le travail ou la naissance

Si vos eaux se brisent, appelez la maternité. Une fois que vos eaux se brisent, vous courez un risque d’infection et les sages-femmes voudront peut-être que vous entriez.

Ils vous poseront également des questions sur le fluide: il devrait être de couleur paille et avoir une odeur douce. Si vos eaux sont vertes, votre bébé a peut-être vidé ses intestins, signe de détresse, et vous devrez vous rendre à l'hôpital pour y être examinés.

Signes du travail: vous avez mal au dos

Une douleur dans le bas du dos peut signifier que votre bébé tourne dans la bonne position pour le travail.

«Cela peut prendre quelques jours et peut être douloureux», explique Philippa Bennett, professeur de médecine prénatale. "Cela pourrait aussi être le début de vos contractions - certaines femmes les ressentent plus dans leur dos que dans leur estomac."

Une douleur dans le bas du dos peut signifier que votre bébé tourne dans la bonne position pour le travail

Résistez à l’inconfort en prenant la dose recommandée de paracétamol, puis posez vos pieds, demandez à votre partenaire de se frotter et réchauffez-vous.

Signes du travail: vous avez un «spectacle»

Un bouchon de mucus recouvre votre col de l'utérus pendant la grossesse et peut se détacher quelques jours avant le début du travail.

Un écoulement brun, rose ou rougeâtre, ressemblant à de la gelée, peut sortir soit en une seule fois, soit plus graduellement en quelques jours.

Parler à une sage-femme pour s'assurer que vous ne saignez pas », explique Philippa.

Si elle est rouge vif ou si la décharge commence à paraître lourde, rendez-vous à l’hôpital. Si votre sage-femme est heureuse, mangez, dormez et détendez-vous avant que les choses ne se passent vraiment.

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Signes de travail: vos mamelons fuient

Ce n’est pas seulement pendant l’allaitement que les mamelons peuvent fuir, c’est tout au long de votre dernier trimestre.

Cela dit, vous le remarquerez probablement au cours des dernières semaines avant l’arrivée de votre bébé. Le lait que vous perdez est du colostrum, un liquide riche en nutriments qui nourrira votre bébé jusqu’à ce que votre lait arrive quelques jours après la naissance.

Si vous portez des patchs mouillés sur vos vêtements, achetez des coussinets de sein jetables que vous pourrez insérer dans votre soutien-gorge.

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Signes du travail: diarrhée

Les hormones qui aident votre utérus à se contracter peuvent aussi parfois causer de la diarrhée dans les heures précédant la naissance.

Les hormones qui aident votre utérus à contracter peuvent aussi parfois causer de la diarrhée dans les heures précédant la naissance

Si cela se produit, augmentez la quantité d’eau que vous buvez et retenez le lait ou les boissons sucrées, ce qui peut aggraver la diarrhée. Essayez de manger des aliments fades comme le riz pour maintenir votre niveau d'énergie.

Signes du travail: enflés en bas

La grossesse a tendance à vous laisser enfler dans différentes zones de votre corps (les canules, n'importe qui?), Et cela inclut vos lèvres à l'entrée de votre vagin.

«Cela peut être déconcertant, mais c'est très normal», déclare le Dr Beckett. «C’est dû à l’augmentation du volume sanguin dans votre corps. Lorsque votre bébé descend dans votre bassin, généralement après la semaine 37, il exerce également plus de pression autour de votre vagin, ce qui le rend gonflé. Facilité tout inconfort en plaçant un sac de glace dans un torchon propre et en le posant sur la zone.

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Signes du travail: soulagement des brûlures d'estomac

Au fur et à mesure que votre bosse grandit, votre bébé va pousser votre estomac vers le haut. Cela force l'acide dans votre estomac dans votre trachée, causant des brûlures d'estomac.

«Heureusement, au cours des semaines précédant votre date d’échéance, vous remarquerez peut-être que les symptômes s’améliorent légèrement», déclare la sage-femme Helen Taylor. "C’est parce que votre bébé est tombé, ce qui signifie qu’il est descendu dans votre bassin prêt pour la naissance."

Vous pouvez également constater que vous pouvez respirer plus facilement parce que votre bébé ne pousse pas contre vos poumons et ne diminue pas sa capacité. Lisez plus de conseils pour vaincre l'indigestion ici.

Signes de travail: toilettes fréquentes s'arrête

Avec une bosse qui pousse sur votre vessie, vous constaterez que vous devez faire pipi plus régulièrement pendant la grossesse. Mais cela pourrait encore augmenter dans la dernière semaine avant la naissance, car votre bébé se positionne dans votre bassin.

Porter sur l'eau potable, car vous ne voulez pas vous déshydrater, mais évitez le café, les boissons gazeuses et les agrumes, car ceux-ci ont tendance à irriter la vessie.

Signes du travail: éclat soudain d'énergie

Si vous quittez le canapé à peu près autant d’activités que vous pouvez le faire durant la majeure partie de votre dernier trimestre, la poussée soudaine d’énergie que vous obtenez dans les jours précédant le début du travail (et le besoin de nettoyer vos armoires de cuisine) -une surprise désagréable. Faire le plus! Classez la maison, organisez les vêtements de votre bébé et installez quelques postes de changement pour son retour à la maison.

Signes du travail: marcher différemment

Si votre démarche a commencé à ressembler à un croisement entre un cow-boy et un canard (attrayant!), Cela pourrait bien être un signe que votre bébé arrivera bientôt. «Votre bassin s’élargit en prévision de la naissance, ce qui peut affecter votre façon de marcher», déclare la sage-femme indépendante Virginia Howes.

Si votre marche a changé et vous ressentez également une gêne, cela peut être un signe de douleur de la ceinture pelvienne (PGP). «Parlez-en à votre médecin qui peut vous référer à un physiothérapeute. Ils peuvent vous enseigner des exercices ou fournir une ceinture spéciale pour aider à soutenir votre bassin », explique Virginia.

Signes de travail: contractions

Premièrement, es-tu sûr que ce ne sont pas Braxton Hicks? «Ces sensations de resserrement courtes et indolores signifient que votre utérus se prépare au travail», explique Erika. Les contractions réelles ont tendance à faiblir, se sentant peut-être comme une douleur périodique, puis croissent en fréquence et en intensité. «Ne vous précipitez pas à l’hôpital, mais faites savoir à l’unité ce qui se passe», dit Philippa. Au lieu de cela, prenez la dose recommandée de paracétamol et essayez de vous détendre. La main-d'œuvre établie est généralement constituée de trois contractions d'une minute en l'espace de dix minutes. Lorsque les contractions deviennent si intenses, vous avez du mal à parler, vous saurez que le moment est venu de vous rendre à l’hôpital.

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