Attachement émotionnel: 12 signes que vos sentiments féroces sont malsains

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Attachement émotionnel: 12 signes que vos sentiments féroces sont malsains
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Anonim

C’est formidable d’être vraiment fort pour quelqu'un, mais parfois cet attachement émotionnel peut être malsain et même contre nature.

Vous devriez vous sentir aussi fort que possible pour quelqu'un. Nous devons tous avoir un peu plus d’émotion, surtout dans le monde d’aujourd’hui. Cependant, avoir un attachement émotionnel trop fort peut être le contraire d'une bonne chose.

Les personnes qui s’accrochent tellement aux autres ne savent souvent pas qu’elles ont un problème anormal. Ils supposent qu'ils ont juste beaucoup de sentiments. Mais lorsque ces sentiments entravent votre vie quotidienne, cela peut être vraiment malsain pour toutes les personnes impliquées.

Construire une intimité émotionnelle est très important pour trouver l'amour

Certaines personnes ne peuvent pas vraiment créer une intimité émotionnelle. C’est vraiment difficile pour eux de s’ouvrir et de devenir vulnérables. Cela les empêche de se connecter avec les gens et de créer des relations en général. Donc, pour ces personnes, il peut sembler fou que d’autres puissent réellement s’investir autant sur le plan émotionnel que ce soit malsain.

Cet attachement émotionnel peut être une bonne chose s'il reste équilibré. Vous avez besoin de cette intimité pour apprendre à connaître quelqu'un de manière approfondie et établir un lien fort. Ne pas savoir comment faire cela peut être tout aussi dangereux que de trop ressentir pour quelqu'un. [Lire: 20 signes, vous aimez vraiment la maladie et des moyens faciles de vous en sortir]

Comment savoir quand votre attachement émotionnel est malsain

Pour tous ceux que vous aimez, vous pouvez vous demander où vous pouvez tracer la ligne entre l'attachement sain et l'obsession non naturelle. Parce que c’est ce que c’est d’être trop attaché émotionnellement à quelqu'un, une obsession.

Si vous sentez que vous ou une personne que vous aimez ressentez un peu trop pour quelqu'un, vous pouvez déterminer si elle est malsaine ou non.

# 1 Vous ne pouvez pas être sans eux ou vous êtes paniqué. C’est un comportement obsessionnel et pour des raisons évidentes, ce n’est pas sain. Vous ne devriez pas avoir à paniquer lorsque vous n'êtes pas avec votre petit ami ou votre petite amie.

Vous devriez pouvoir faire votre vie normalement et sans souci. Si vous vous sentez anxieux, nerveux ou paniqué quand vous n’êtes pas ensemble, c’est un signe que votre attachement émotionnel à leur égard pourrait être très malsain. [Lire: Comment arrêter d’obséder quelqu'un que vous aimez vraiment]

# 2 Vous êtes tombé amoureux en quelques semaines. Il y a des gens qui peuvent véritablement tomber amoureux de cela rapidement, mais c'est la norme. Si vous semblez tomber très vite amoureux d’un grand nombre de personnes après seulement deux semaines, c’est un problème.

C'est un niveau d'attachement émotionnel qui n'est sain pour aucun d'entre vous. Non seulement cela, mais lorsque vous pensez que vous aimez tant de personnes, cela vous empêche de savoir à quoi ressemble l’amour.

# 3 Vous paniquez lorsque vous ne recevez pas de texte immédiatement. Bien que sachant que votre autre significatif est probablement juste occupé. Alors qu’ils sont au travail ou en train de faire leur journée et que vous n’obtenez pas de texte et que cela entraîne de l’anxiété et des sentiments d’appréhension, vous êtes trop attaché émotionnellement. Ce n’est pas sain ou normal. [Lire: 11 raisons réalistes de ne pas répondre à vos textes]

# 4 Vous pensez automatiquement qu’ils ne vous aiment pas s’ils ne sont pas sur vous. Le fait que votre partenaire ne veuille pas être totalement au-dessus de vous lorsque vous êtes ensemble ne signifie pas qu’il ne vous aime pas. Vos pensées sont immédiatement malsaines et même nuisibles.

Vous devez savoir que quelqu'un peut encore vous aimer et vous aimer même s'il ne le montre pas activement 100% du temps.

# 5 Tu es jaloux tout le temps. Un signe vraiment important de l'attachement émotionnel contre nature est la jalousie excessive. Vous pouvez être jaloux de temps en temps mais si c’est tout le temps, vous avez un problème.

Premièrement, vous êtes trop attaché à eux si vous pensez que vous devriez être la seule personne dans leur vie. Deuxièmement, vous avez des problèmes de confiance si vous pensez qu’ils vont toujours partir avec quelqu'un d’autre. [Lire: 6 petites façons d'arrêter d'être si jaloux dans une relation]

# 6 Tu pleures sur eux très facilement. Cela peut être sur n'importe quoi. Qu'ils fassent quelque chose de gentil et que tu sois ému ou s’ils ne te renvoient pas un message dans l’heure et que tu casses en larmes, ce n’est pas sain. Cette réponse anormale à des événements simples et quotidiens signifie que vous êtes trop attaché émotionnellement.

# 7 Vous prévoyez trop tôt dans l’avenir. Si vous entendez les cloches après quelques dates, il y a un gros problème. Evidemment, il est formidable d’être excité d’avoir un avenir avec quelqu'un. Cependant, les problèmes surviennent lorsque vous planifiez littéralement un mariage et des noms d’enfants pour un avenir avec une personne que vous connaissez à peine.

Cela montre que vous êtes bien trop attaché. Vous devez reprendre le ton et apprendre à bien connaître quelqu'un avant de pouvoir créer ce type de connexion et de lien. [Lire: 9 moyens efficaces pour arrêter d'être si collant et nécessiteux]

# 8 Vos amis vous disent que vous êtes trop attaché. Vos amis peuvent voir les choses beaucoup plus clairement que vous ne le pouvez. Ce qui signifie que s’ils voient un problème, c’est probablement réel. Vous les entendez probablement vous dire de ralentir avec vos relations tout le temps.

Si tel est le cas, vous avez certainement un problème d’attachement émotionnel. Prenez du recul et écoutez vos amis sortir. Ils essaient seulement de vous aider.

# 9 Vous êtes toujours le premier à initier quoi que ce soit. Cela peut être avec les textos, les dates, le sexe et tout ce que vous faites. Si vous êtes toujours la première personne à faire l'effort, cela pourrait signifier que vous avez des problèmes d'attachement émotionnel.

Cependant, gardez à l'esprit que cela prouve également que vous sortez avec un idiot. La meilleure façon de faire la différence est de proposer des choses comme celle-ci tous les jours. Ce n’est pas normal et vous devez pouvoir passer du temps à l’écart.

# 10 Vous ne parlez que d’eux. Vous pourriez avoir une centaine de choses différentes dans votre vie mais si vous ne parlez que d’eux, c’est un problème. C’est une forme de comportement obsessionnel et elle n’est pas saine du tout. Si vos amis doivent vous dire de vous taire à propos de cette personne, c’est un problème. [Lire: 15 signes subtils, vous êtes accro à l'amour]

# 11 Vous laissez tomber vos amis et vos passe-temps. Aka, toute votre vie est mise en attente parce qu’elle est soudainement la chose la plus importante. Beaucoup de gens le font quand ils commencent à sortir avec quelqu'un de nouveau et ce n’est jamais une bonne chose.

Vous ne pouvez pas oublier votre vie entière simplement parce que vous avez des sentiments pour quelqu'un. Si vous le faites, c’est le signe que votre attachement émotionnel vous a empêché de vous sentir passionné par les autres choses de votre vie.

# 12 Tu penses à tout ce qu’ils font. Si vous devez vraiment vous asseoir et débattre si vous devez aller voir un ami ou non parce que vous voulez passer du temps avec le partenaire que vous voyez tous les jours, c’est un problème.

Votre vie est à vous Vous ne devriez pas avoir à vous asseoir et à réfléchir à la tenue que votre partenaire appréciera le plus à chaque fois que vous vous habillerez. C’est un grand signe d’attachement émotionnel malsain.

[Lire: 15 façons de dire si votre amour est réel ou vraiment malsain]

Être capable de se connecter avec quelqu'un avec émotion n'est jamais une mauvaise chose. En tant qu’être humain, c’est dans votre nature. Cependant, il ya une limite au moment où cet attachement émotionnel est sain et quand il est nocif et malsain.

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