La peur de l'échec et pourquoi vous ne devriez pas avoir peur d'échouer

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La peur de l'échec et pourquoi vous ne devriez pas avoir peur d'échouer
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Vidéo: LA VÉRITÉ DERRIÈRE LE FAIT D'ÉCHOUER | DAVID GOGGINS 2024, Avril
Anonim

La peur de l'échec est commune. Habituellement, cela masque une peur de la façon dont nous percevons l’échec et ce qu’il dit de nous. Voici 5 raisons pour lesquelles l'échec n'est pas si grave.

Beaucoup d'entre nous sont prêts à accepter un emploi qui nous ennuie à mort ou à rester dans une relation qui ne fonctionne manifestement pas, car nous avons trop peur de poursuivre ce que nous voulons. Il y a longtemps, quand nous étions enfants, nous n'étions pas du tout comme ça. Nous étions Super Girls et Super Boys - optimistes et plein de soleil!

Mais ensuite, nous avons connu un échec et avons découvert que ce que nous voulons n'est pas si facile, après tout. Notre longue liste d'échecs nous a appris à nous replier dans nos coquilles et à «grandir». Nous ne pouvons tout simplement pas prendre une autre déception. Nous préférons accepter les cartes que nous avons traitées et dire: «Aide, c'est la vie!», Plutôt que de chercher la personne que nous adorons, le travail qui nous satisfait ou le style de vie que nous avons. J'ai toujours voulu. Nous sommes maintenant «assez» pour ne pas investir de l'argent, du temps et des émotions, seulement pour nous décevoir une fois de plus. Nous y sommes allés, nous l'avons fait, et ça craint.

L'échec n'est pas votre ennemi

Mais tu sais ce qui suce plus que l'échec? Essayer de vous convaincre chaque jour que vous êtes satisfait de votre vie. Ce qui craint plus que l'échec, c'est de savoir que vous pouvez changer le cours de votre vie… mais vous choisissez de ne pas le faire. Ce qui craint plus que l’échec, c’est que votre auto de 60 ans blâme votre plus jeune moi pour qu’il soit si maussade.

Si vous avez trop peur de ne pas prendre de gros risques, il est peut-être temps de réévaluer et de changer votre façon de voir les échecs. Voici quelques manières saines de voir l’échec, de sorte que vous ne soyez pas paralysé par votre peur. [Lire: Comment abandonner votre passé et être excité par votre avenir]

# 1 L'échec ne vous rend pas un échec. C'est assez basique, mais certains d'entre nous ont du mal à nous séparer de nos échecs ou de nos succès. Nous prenons tout personnellement! Ceux qui réussissent pensent bien à eux-mêmes et ceux qui sont encore dans l’échec pensent qu’ils ont des défauts de caractère. Les deux sont dangereux. Lorsque quelque chose ne se passe pas comme prévu, nous nous en remettons à nous-mêmes jusqu'à ce que notre estime de soi soit réduite à celle d'un pois. C'est bien d'évaluer, ça va, c'est même nécessaire de reconnaître les erreurs, mais s'il vous plait, soyez gentils avec vous-même.

Bien sûr, le projet a échoué, ou bien l’amour de votre vie vous a rejeté, ou votre livre ne s’est pas révélé être un best-seller. Ça ne te fait pas un échec! En y pensant, ces tentatives ne sont même pas des échecs; vous êtes en train d'obtenir ce que vous voulez. Voir les revers comme des échecs et se voir comme un échec n'aide pas. [Lire: Une réflexion utile - Qu'est-ce que je fais de ma vie?]

# 2 L'échec vous prépare au succès. Échec construit le caractère. À tout le moins, cela vous prépare à devenir humble et compatissant envers les autres. Les personnes qui réussissent au premier essai peuvent développer des qualités détestables, à moins, bien sûr, qu'elles naissent avec une gentillesse innée. Aussi cliché que cela puisse paraître, l’échec est l’enseignant le plus efficace. L'échec nous incite à être débrouillard, à réfléchir rapidement, à être plus patients avec nous-mêmes et envers les autres, et à insuffler mille autres compétences professionnelles et personnelles nécessaires à la réalisation du genre de vie que nous voulons.

Les gens qui obtiennent ce qu'ils veulent tout de suite auront certainement du mal la prochaine fois que quelque chose ne se déroulera pas comme prévu; ceux d’entre nous qui ont appris à leurs dépens seront bien équipés pour gérer tout ce que la vie nous réserve. Sur le plan pratique, l'échec nous apprend également ce qui fonctionne le mieux et ce qui ne fonctionne pas, de sorte que la prochaine fois que nous essayons, la probabilité que nous réussissions à aller mieux est plus grande.

# 3 L'échec fait partie du processus. Laissez-moi vous poser la question suivante: qu'est-ce qui vous fait penser que vous devriez réaliser ce que vous voulez au premier abord? Bien sûr, vous avez essayé très fort et vous avez donné tout ce que vous aviez, mais qui vous a donné l’idée que vous devriez le faire dès le premier essai, simplement parce que vous avez essayé fort? Est-ce que ce sont les films que nous regardons ou les livres que nous lisons?

Si vous demandez à de vraies personnes, elles vous diront qu’il n’est jamais facile d’y arriver et que cela demande de gros risques. Un exemple en est le colonel Sanders, le magicien de la délicieuse recette de poulet de KFC. Il a approché plus de mille restaurants avant que quelqu'un ne dise oui. S'il s'est arrêté sur le 999e tentative, il n'y aurait pas eu de KFC aujourd'hui. Bill Gates, avant de fonder Microsoft, a lancé une entreprise qui a lamentablement échoué. S'il a fait ses valises et a dit: «C'est assez d'échec pour moi, il n'y aurait pas eu Microsoft. Tu vois? L'échec n'est qu'une étape de notre long cheminement vers le succès. Si vous avez le courage et la bonne attitude, les échecs serviront de guide à votre réussite. [Lire: Saboter votre bonheur - 12 façons de ruiner votre propre vie]

# 4 L'échec vous fait tout réévaluer votre vie. Ce qui est toujours une bonne chose si vous avez la bonne mentalité. L'échec vous fait vous asseoir et vous parler, vous demandant pourquoi les choses ne se sont pas déroulées comme prévu. Cela vous fait aussi vous évaluer * Qui suis-je? Quelles sont mes compétences? Où est-ce que je me suis trompé? Quelles compétences devrais-je développer? *, Évaluer vos pairs * Est-il le partenaire idéal pour ce type d'activité? *, Évaluez vos relations, évaluez vos attentes, évaluez vos projets et évaluez vos autres options.

Ces moments où vous creusez profondément et vous forcez à penser dur sont précieux pour votre croissance. Ces moments sont plus précieux que l'or. En tant qu'adultes, nous vivons à une vitesse vertigineuse, alors nous n'avons plus le temps de réfléchir. L'échec nous oblige à réfléchir et à nous détourner de notre quotidien, afin de pouvoir planifier notre prochain mouvement.

# 5 L'échec vaut mieux que rien. Pour certains d’entre nous, il est préférable de rester dans la zone de sécurité que de perdre beaucoup d’énergie, de nous embarrasser et de découvrir pour la nième fois que nous avons échoué. Nous préférerions ne pas le savoir, car notre ego ne peut pas le prendre. Pour certains, ne rien faire vaut mieux que l’échec.

Eh bien, devinez quoi - la personne qui continue à essayer n'est pas un échec. En fait, les personnes qui abandonnent sont les échecs. Abandonner signifie se rouler au lit au lieu de bousculer, traquer les gens sur Facebook au lieu de les approcher dans la vraie vie, et rester coincé dans une routine avec laquelle vous n'êtes manifestement pas satisfait. Essayer de réaliser ce que vous voulez, même si vous avez échoué cent fois, c'est du mauvais cul. Pourquoi? Votre vie est plus excitante, colorée, émotionnelle, effrayante, déchirante et vaut la peine d'être vécue que ceux qui ne respectent rien.

[Lire: 6 grandes excuses révélatrices qui ne vous mènent nulle part]

La plupart des personnes qui ont réussi, sinon toutes, ont beaucoup échoué avant d’avoir connu le succès, parce qu’elles avaient une vision saine de l’échec. Ils ne prennent pas les choses personnellement, mais utilisent les leçons de leurs échecs pour les faire avancer.

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