Du fromage à pâte molle à Champers: la nourriture et la boisson parfaites pour célébrer la livraison de votre bébé

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Du fromage à pâte molle à Champers: la nourriture et la boisson parfaites pour célébrer la livraison de votre bébé
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Anonim

Vous avez manqué votre grossesse, pas de nourriture? Célébrez la naissance de votre bébé avec la plus belle sélection d’indulgences de la vie où vous êtes né (e) depuis votre naissance…

Vous avez passé neuf mois à éviter certains aliments et à éviter l’alcool pour la sécurité et le bien-être de votre bébé à naître. Maintenant, il est sorti du monde, pourquoi ne pas célébrer avec toutes les choses que vous avez eues sans. Bon appétit!

Fromage… les bonnes choses

Un camembert luxuriant à moitié fondu. Qu'est-ce qui pourrait être mieux? Peut-être un peu de stilton ou de gorgonzola? Peut-être un peu de pizza avec une bonne mozzarella de buffle italienne. Le faible risque de listériose chez les bactéries présentes dans ces fromages à pâte molle et mûris les rendait interdits pendant la grossesse, mais il n’ya plus de raison de ne pas y rentrer.

Crâne

Vous ne pouviez même pas noyer votre chagrin dans un peu de pâté pendant que vous étiez enceinte, car elle contient les mêmes bactéries. Mais maintenant, un biscuit recouvert de pâté est juste le moyen de célébrer la possibilité de manger à nouveau vos aliments préférés (oh… et la naissance de votre bébé, bien sûr).

Fruits de mer

Tout ce qui porte sa maison sur le dos peut constituer un risque d’intoxication alimentaire, surtout cru, il est donc préférable de rester à l’écart lorsque vous êtes enceinte. Mais maintenant que votre bébé est né, non seulement les crustacés sont-ils un régal, mais ils sont également bons pour obtenir vos acides gras oméga-3, qui stimulent le système immunitaire et peuvent aider à soulager la dépression.

Champagne

Quelle meilleure boisson festive y a-t-il qu'un verre de champagne? Si vous allaitez au moins une semaine par semaine, la recherche ne devrait pas nuire à votre bébé, mais il est préférable d’attendre quelques heures avant de le nourrir si vous avez bu. Une fois que vous maîtrisez l'allaitement, vous pouvez toujours exprimer le lait au préalable.

café

Vous ne pouvez pas les repousser comme si vous étiez au bureau et à trois heures d'un délai, mais un beau cappuccino chaud ou un café filtre par jour est un régal fabuleux après neuf mois de réduction de la caféine. t être un problème si vous allaitez. Les directives de la Food Standards Agency ne recommandent pas plus de 200 mg de caféine par jour, ce qui correspond à deux tasses de café instantané ou à un café de grande chaîne, qui tendent à être plus fortes.

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