Revue de Garmin Vivoactive 3 Smartwatch

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La version courte

Le Vivoactive 3 se distingue de la foule en offrant une expérience de suivi de la condition physique plus complète, notamment des entraînements structurés pour une variété de sports. Cependant, il est en retard en ce qui concerne les fonctionnalités de smartwatch, sans espace pour la musique et uniquement les notifications de base.

Classement ⭐⭐⭐⭐ (4/5)

Les choses que nous avons aimé

  • Vous obtenez une expérience Garmin complète - et excellente - en matière de suivi sportif, y compris la possibilité de personnaliser vos écrans de données et de suivre des entraînements structurés.
  • Le suivi quotidien est complet, avec les données présentées de manière utile sur l’appareil et dans l’application Garmin, bien améliorée, afin que vous puissiez suivre les tendances de l’activité au fil du temps.
  • La durée de vie de la batterie est solide et dure environ trois jours si vous êtes un gros utilisateur qui pédale et court à l’extérieur tous les jours, et cinq à sept jours si vous êtes moins exigeant sur le GPS.
  • Garmin Pay vous permet d'effectuer des achats sans votre téléphone.
  • La conception de l'appareil est formidable. La version entièrement noire en particulier ne semble pas déplacée dans aucune situation. Il est également mince et léger, ce qui le rend confortable à porter la nuit et l'interface Side Swipe est un moyen pratique de naviguer dans la montre, même si vous vous en tenez probablement à l'écran tactile.

Choses que nous n’avons pas aimé

  • En tant que smartwatch, le Vivoactive 3 est à la traîne de l’Apple Watch 3 et même du Fitbit Ionic car il n’a pas d’espace pour la musique embarquée, un App Store limité et un écran moins impressionnant.
  • Pour les utilisateurs d'iPhone, le Vivoactive 3 reflète simplement les notifications envoyées à l'écran de verrouillage. Même sur Android, la capacité de réponse est limitée aux réponses prédéfinies aux textes.

Garmin Vivoactive 3 en profondeur

Utilisation de l’activité Garmin Vivoactive 3 To Track

Avec son look élégant et ses fonctionnalités smartwatch, il est clair que le Vivoactive 3 est conçu pour être utilisé comme un tracker quotidien, et il collectera un lot de données sur votre journée. Il y a un suivi continu de la fréquence cardiaque, des calories brûlées, un suivi des étapes, des minutes d'intensité (qui atteignent une cible hebdomadaire, des exercices vigoureux comptant le double par rapport à la moyenne), des planchers et même un contrôle du stress basé sur la variabilité de votre fréquence cardiaque.

Toutes ces informations sont facilement accessibles sur la montre à l’aide de l’écran tactile ou de la section Balayage latéral sur le côté de la montre, et vous pouvez également choisir une face de montre contenant certaines informations. Les étapes, les minutes d'intensité et les niveaux d'étage sont tous personnalisables et vous pouvez définir l'objectif des étapes à ajuster automatiquement en fonction de votre activité. Soyez prêt à ne pas atteindre ce but ajusté automatiquement lors des jours de repos si vous courez beaucoup, car la cible augmente rapidement.
Toutes ces informations sont facilement accessibles sur la montre à l’aide de l’écran tactile ou de la section Balayage latéral sur le côté de la montre, et vous pouvez également choisir une face de montre contenant certaines informations. Les étapes, les minutes d'intensité et les niveaux d'étage sont tous personnalisables et vous pouvez définir l'objectif des étapes à ajuster automatiquement en fonction de votre activité. Soyez prêt à ne pas atteindre ce but ajusté automatiquement lors des jours de repos si vous courez beaucoup, car la cible augmente rapidement.

Le Vivoactive 3 comprend également des alertes de déplacement, qui vous touchent lorsque votre barre de mouvement est pleine. Promenez-vous pour le vider (et dépasser les nombreux dangers d'une existence sédentaire), ou désactivez les alertes si elles deviennent agaçantes.

Vous pouvez afficher votre rythme cardiaque et votre niveau de stress au cours des quatre dernières heures sur votre poignet et cliquer sur le graphique de la fréquence cardiaque pour afficher votre fréquence cardiaque au repos au cours des sept derniers jours. Il y a plus de détails dans l'application Garmin Connect, avec des graphiques pour les étapes et tout le reste du jour, de la semaine, du mois et de l'année.

Il est complet, bien présenté et facile à suivre sur le Vivoactive 3 lui-même ou dans l'application. Quel que soit l’aspect du suivi quotidien auquel vous vous intéressez le plus, que ce soit les calories, les pas ou les minutes d’intensité, le Vivoactive 3 vous couvre.

Utilisation du Garmin Vivoactive 3 For Running

Un clic sur le bouton du Vivoactive vous permet d’afficher vos modes sportifs préférés (qui peuvent être configurés sur la montre). Sélectionnez Exécuter et il va commencer à rechercher le GPS et afficher des options pour sélectionner un entraînement spécifique ou ajuster les paramètres de votre écran en cours d'exécution, ce dernier étant une fonctionnalité essentielle pour ceux qui prennent leur course au sérieux.

Vous pouvez avoir jusqu'à quatre champs de données sur chaque écran pendant une course, bien que rentrer beaucoup d'informations signifie que les champs du haut et du bas sont trop petits pour certaines statistiques comme le rythme, jusqu'à trois écrans de données au total, Jauge de fréquence cardiaque Garmin à code couleur (voir la section Suivi de la fréquence cardiaque ci-dessous pour plus d’informations sur cette fonction).

Il n'y a que des options de navigation de base, accessibles en maintenant enfoncé l'écran tactile pendant une course. Cela vous permet d’obtenir un marqueur pointant vers un waypoint prédéfini, mais omet les pistes de navigation, une fonctionnalité qui est toujours limitée aux Garmins plus coûteux comme le Forerunner 935.

Cependant, une fonctionnalité déjà haut de gamme, désormais disponible sur la ligne Vivoactive, consiste en des entraînements structurés que vous pouvez créer dans l'application, puis synchroniser et suivre sur la montre, qui vous avertira au début et à la fin des intervalles. C'est un domaine qui élève le Vivoactive 3 au-dessus des autres smartwatches dans les enjeux de remise en forme.

Connectez-vous à Garmin Connect via un navigateur Web et il existe toute une gamme de plans pour tous les niveaux, des personnes abordant un premier 5 km à un programme d'entraînement marathon avancé. Une fois synchronisé avec votre calendrier d'entraînement, vous pouvez voir les entraînements à venir dans le Vivoactive 3.

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Si la course est votre sport principal, le Vivoactive 3 est la meilleure smartwatch disponible pour le moment. Il est facile à utiliser et le fait de pouvoir suivre les entraînements et les plans d'entraînement est une fonctionnalité clé pour de nombreux coureurs qui ne sont pas disponibles sur Fitbit Ionic, et uniquement via des applications tierces sur Apple Watch. précision.

Utilisation du Garmin Vivoactive 3 For Cycling

Il y a peu de différence entre faire du vélo et courir sur Vivoactive 3, bien que vous souhaitiez naturellement ajuster vos champs de données pour vous concentrer sur différentes statistiques. Comme avec la plupart des trackers cardiaques optiques, la précision peut être un peu difficile lorsque vous faites du vélo, en particulier sur des pistes bosselées, en raison de la position de votre bras. Vous pouvez associer le Vivoactive 3 à un capteur de ceinture thoracique pour résoudre ce problème et il peut également être associé à un capteur de cadence, mais pas à un Power Meter (bien que vous puissiez le contourner via une application Connect IQ). Vous pouvez vous servir du marché des applications Garmin.

Utilisation du Garmin Vivoactive 3 pour la natation

Avant de nager avec le Vivoactive 3, il vous sera demandé de donner la longueur de la piscine en mètres ou en yards. Vous pouvez choisir parmi des longueurs communes ou choisir une longueur personnalisée. Malheureusement, le plus court que vous pouvez choisir avec ce dernier est 17m, ce qui sera généralement bien, mais ma piscine la plus proche est à seulement 13m donc je devais choisir 17m et vivre avec elle.

Pendant un bain, le tracker de fréquence cardiaque est désactivé et vous ne pouvez pas utiliser l’écran tactile, qui affiche deux statistiques de votre choix. Pour briser votre nage, cliquez sur le bouton et vous commencerez un nouvel intervalle. Pour mettre en pause et arrêter l'entraînement, vous devez maintenir le bouton enfoncé pendant quelques secondes.

Une fois que vous avez terminé votre nage, vous obtenez des statistiques plus détaillées, y compris la distance globale et les graphiques de votre rythme, de votre fréquence et de votre SWOLF. Le Vivoactive 3 ne reconnaît pas automatiquement votre type de nage dans l’eau, mais à part cela, il offre tout ce qu’un nageur souhaiterait pour ses sessions de pool et des pistes précises (si vous n’êtes pas dans un pool bizarrement court).

Cependant, il n’ya pas de mode de natation en plein air sur le Vivoactive 3, ce qui décevra les triathlètes et les amateurs de natation en plein air. Pour ces personnes, la meilleure option de smartwatch est l'Apple Watch Series 3, qui offre un suivi de la natation en eau libre.

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Utilisation du Garmin Vivoactive 3 For Other Sports

Vous pouvez suivre une variété d'autres sports sur le Vivoactive 3, la plupart offrant une expérience similaire à la course, au cyclisme et à la natation, avec uniquement les champs de données que vous choisissez de montrer.

Cependant, les entraînements de force sont des modes différents, où le Vivoactive 3 tente de compter vos représentants. En pratique, j'ai trouvé que cela était un échec, et à moins que vous ne soyez très délibéré dans vos mouvements, il commettra quelques erreurs, bien que vous puissiez éditer vos statistiques par la suite. C’est une bonne idée, et même avec quelques erreurs, beaucoup de personnes trouveront cela utile pour suivre les progrès au fil du temps, mais c’est une fonctionnalité qui n’est pas encore tout à fait là.

Utilisation du Garmin Vivoactive 3 en tant que moniteur de fréquence cardiaque

Le Vivoactive 3 utilise la technologie de suivi du poignet Elevate de Garmin pour surveiller votre fréquence cardiaque en continu. Pour une utilisation 24h / 24 et 7j / 7, le suivi est précis et vous pouvez voir un graphique de votre fréquence cardiaque au cours des quatre dernières heures sur votre montre, ainsi que votre fréquence cardiaque au repos au cours des sept derniers jours.

Pendant l’exercice, vous pouvez choisir d’afficher à l’écran des statistiques de fréquence cardiaque, y compris la moyenne, la zone et la fréquence cardiaque, ainsi que l’indicateur de fréquence cardiaque de Garmin. Vous pouvez également configurer des entraînements avec des étapes basées sur l'intensité du rythme cardiaque, où le Vivoactive 3 bourdonnera pour vous maintenir dans la bonne zone.

Le Vivoactive 3 est certainement assez précis pour être utilisé comme moniteur de fréquence cardiaque pendant un exercice, mais il souffre des mêmes problèmes que tous les autres pisteurs en ce sens qu'il peut prendre un essor lorsque vous essayez d'accélérer votre rythme cardiaque ou de sauter tous. sur la place dans une session HIIT. Pour la course, il était généralement en ligne avec un tracker de poitrine pour les courses faciles, mais il pouvait être de 3 à 5 bpm pendant l'entraînement par intervalles. À quelques reprises, le Vivoactive 3 a complètement échoué à suivre mon rythme cardiaque pendant les entraînements de force, mais c'était rare.

En surveillant votre fréquence cardiaque pendant les entraînements, le Vivoactive est capable de fournir une estimation VO2 max. En gardant un œil sur votre VO2 max et votre fréquence cardiaque au repos au fil du temps, vous pouvez vous faire une idée précise de votre forme physique et savoir si vous êtes en meilleure forme.

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Utiliser le Garmin Vivoactive 3 comme Smartwatch

Voici où le Vivoactive 3 tombe. Comparé aux autres smartwatches publiés récemment (qui ont tous évolué dans le domaine du suivi de la condition physique), il ne réduit tout simplement pas la moutarde. Il n'y a pas de place pour la musique, ce que proposent Apple Watch 3 et Fitbit Ionic.

L'écran tactile couleur est assez agréable, mais ne s'affiche pas de la même manière que l'Apple Watch ou l'Ionic, et les notifications sont très simples: les utilisateurs d'iPhone ne reçoivent que les informations de votre téléphone, comme sur les trackers plus simples comme le Garmin Forerunner 30. Les utilisateurs d'Android peuvent utiliser des réponses prédéfinies pour répondre aux messages texte, ce qui est parfois pratique, mais assez limité.

Il existe toute une gamme d’applications disponibles via la plate-forme Connect IQ, mais il s’agit principalement de différents visages et d’écrans de données que vous pouvez utiliser pendant l’exercice. Vous ne vous approchez pas de la gamme d’applications utiles disponibles sur Apple Watch.
Il existe toute une gamme d’applications disponibles via la plate-forme Connect IQ, mais il s’agit principalement de différents visages et d’écrans de données que vous pouvez utiliser pendant l’exercice. Vous ne vous approchez pas de la gamme d’applications utiles disponibles sur Apple Watch.

En réalité, la seule chose qui différencie vraiment le Vivoactive 3 des autres Garmins en termes de fonctionnalités smartwatch est la possibilité de faire des achats avec Garmin Pay. Ce n'était pas disponible lorsque j'ai utilisé le Vivoactive 3, mais en supposant que tout se passe comme prévu, ce sera une fonctionnalité utile, car il est pratique de ne pas avoir à prendre une carte pour acheter des collations ou une boisson immédiatement après une course.

Utilisation du Garmin Vivoactive 3 pour le suivi du sommeil

Le Vivoactive 3 suit automatiquement le sommeil et vous donnera un graphique du repos de la nuit via l’application Garmin Connect le matin. Cela brise votre sommeil dans le sommeil léger et profond, et aussi toutes les périodes que vous avez passées éveillé. Vous recevez également un graphique de votre mouvement pendant la nuit.

J'ai trouvé que la montre avait tendance à surestimer mon temps de sommeil, généralement parce qu'elle reposait sur le lit avant de s'endormir - regarder la télévision ou lire, par exemple - comme le sommeil. Le graphique du mouvement est intéressant, de même que les graphiques généraux, mais ce n’est pas quelque chose que j’ai ressenti le besoin de vérifier beaucoup, et il manque par rapport à la meilleure connaissance fournie par les trackers Fitbit.

Le Vivoactive 3 est certainement assez confortable pour être porté toute la nuit et il fait un bon travail de suivi du sommeil, mais il n’ya pas assez de détails pour vous intéresser après quelques jours.

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L'application Garmin Connect

Une mise à jour récente a complètement révisé et considérablement amélioré la page d'accueil de My Day. Il existe maintenant une série de cartes colorées et bien conçues avec des informations sur la fréquence cardiaque, les pas, l’intensité, le stress, les calories et le sommeil au-delà des 24 heures, ainsi que des informations détaillées sur toutes les activités entreprises. En dessous de ces cartes, il y a celles qui résument les statistiques d'hier et des sept derniers jours.

Toutes les cartes sont cliquables et vous permettent d'accéder à des données et des graphiques plus détaillés. C’est un équilibre judicieux d’informations rapides et plus détaillées.

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Vous pouvez également configurer des entraînements dans l'application Garmin Connect et les synchroniser sur le Vivoactive 3 sans fil. Vous pouvez créer des entraînements pour différents sports, notamment la course, le cyclisme, l'entraînement en force et la natation. Il ne s’agit pas simplement de simples répétitions d’intervalles: vous pouvez plonger dans les détails et mettre en place des entraînements par étapes où chaque étape est exécutée à un rythme différent, par exemple.

Le Vivoactive 3 se synchronise également rapidement et automatiquement après avoir cliqué sur la montre, et vous pouvez configurer Garmin Connect pour envoyer cette activité à d’autres applications telles que Strava.

Je ne saurais trop insister sur l’amélioration de l’application - c’est désormais une correspondance avec la plate-forme impressionnante de Fitbit et bien mieux que l’application Activity d’Apple. En plus de vous rendre à Strava pour vous assurer que vous méritez toutes les félicitations que vous méritez pour vos activités, il n’est plus nécessaire de quitter l’application Garmin Connect.

À quelle fréquence dois-je le charger?

L'autonomie de la batterie du Vivoactive 3 est de sept jours en mode smartwatch et de 13 heures en mode GPS. En pratique, j'ai constaté que cela durait environ trois jours, les trajets à vélo et la plupart des jours se déroulant rapidement. Cependant, si vous vous en tenez à une activité par jour ou que vous faites la plupart de vos séances d’entraînement à l’intérieur, vous aurez cinq à sept jours d’utilisation du Vivoactive 3.

Il se recharge également très rapidement, passant d’un chiffre à 100% en une heure environ. Il est donc facile de le brancher au travail tous les deux ou trois jours.

Où puis-je le porter sans les gens qui rient de moi?

Le Vivoactive 3 est conçu pour être porté partout, avec un design élégant et circulaire qui n’est ni trop encombrant ni trop sportif. La version la moins chère de la montre a une lunette en acier inoxydable que certains aimeront, mais la lunette en ardoise de la version entièrement noire l'a fait pour nous.

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Devrais-je envisager d'acheter quelque chose d'autre?

Le marché de la smartwatch axé sur le fitness est soudainement devenu beaucoup plus intéressant, avec de nouvelles offres d'Apple, Fitbit et Samsung, toutes lancées en même temps que Vivoactive 3 dans les derniers mois de 2017. De tout cela, je dirais le Vivoactive 3 offre la meilleure expérience d'un point de vue purement physique, grâce à l'excellent logiciel de Garmin, qui permet un suivi plus détaillé et la possibilité de suivre des entraînements structurés.

Cependant, il n’est clairement pas aussi impressionnant qu’une smartwatch comme l’Apple Watch Series 3, qui offre une connectivité cellulaire, de la place pour la musique et la meilleure gamme d’applications disponibles, ainsi que la plate-forme de paiement la plus développée d’Apple Pay. Certes, la montre Apple avec cellulaire est beaucoup plus chère (399 £) que la Vivoactive 3, mais même la version sans cellulaire est une smartwatch plus impressionnante et se rapproche du prix du Vivoactive à 329,99 £.

Le Vivoactive 3 trouve un créneau dans l'offre plus ou moins complète du suivi de la condition physique Garmin (moins les fonctionnalités de navigation avancées) dans un appareil élégant doté de plus de fonctionnalités smartwatch que les autres Garmins, notamment un écran tactile et Garmin Pay. Si vous voulez un tracker de fitness pur, le Forerunner 235 (actuellement £ 210 sur Amazon) pourrait être un meilleur pari, et si vous voulez plus de fonctionnalités smartwatch, alors l'Apple Watch 3 ou Fitbit Ionic (qui a aussi de la place pour la musique) pourrait être préférable. Cependant, il y aura beaucoup de personnes qui, à juste titre, ne voudront pas quitter la plate-forme Garmin et, pour le moment, il s'agit de la montre la plus intelligente sur laquelle ils peuvent compter.

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