Les nuits se rapprochent et il fait certainement un peu froid à l’heure du coucher. Vous venez de reprendre une routine après l’été et vous réalisez soudainement que le changement d’horloge est en bonne voie. Qu'en est-il de tout ce dur travail que vous avez mis dans une routine?
Ne vous inquiétez pas! Voici les meilleurs conseils de The Gro Company pour savoir quand les horloges changent:
- Astuce 1: Réglez votre petit pour le lit 15 minutes plus tard que la normale, tous les quelques jours avant le changement. Au moment où le changement survient, ils seront prêts pour le changement de temps et, espérons-le, resteront au lit!
- Astuce 2: Une pièce sombre aide vraiment à favoriser le sommeil, et utiliser un store aveugle Gro Anywhere peut faire toute la différence à l’heure du coucher!
- Astuce 3: Encouragez un horaire veille-sommeil régulier, surtout si vous vous levez le matin. Le Groclock de la société Gro aide les enfants à apprendre à le faire eux-mêmes.
- Astuce 4: Avoir un peu de temps avant de dormir. Faites quelque chose de relaxant comme partager une histoire.
- Astuce 5: N'oubliez pas de féliciter votre petit quand ils respectent les règles!
L'équipe de The Gro Company est également composée de parents et vise à fabriquer des produits qui facilitent la vie des parents. Le kit de survie à changement d'horloge de Groover Blackout Blind et Groclock a aidé des milliers de familles à traverser cette transition et a retrouvé le sommeil. Préparez-vous et obtenez le vôtre sur Amazon dès aujourd'hui!
