Quelle excuse pour ne pas aller à la gym ou faire de l'exercice est-ce que vous avez le plus honte?
Je ne dirais pas que j'en ai honte, mais mon lit est chaud et je ne peux pas en prendre la peine. Je ferai un plan la veille pour me lever tôt et aller à la salle de sport, mais le lendemain matin, j'appuie sur le bouton snooze, je me lève à huit heures et je manque le gymnase. Mais le repos est important car vos muscles ont besoin de temps pour se développer après les avoir tués lors d’une séance d’entraînement. Parfois, votre corps réclame du sommeil et vous devriez l'écouter. Je l'ai lu dans un livre sur le fitness, alors je fais juste ce que ça dit…
Quel est votre meilleur résultat personnel?
Je peux faire environ 50 pull-ups. Ils ne sont pas l’exercice le plus facile au monde à faire, et je parle des exercices appropriés - pas de tricherie - vous savez, une extension complète, le plus bas possible.
Avez-vous déjà tiré un muscle dans des circonstances moins héroïques?
J'ai tiré des muscles dans mon cou en me retournant la tête. Si vous pouviez faire en sorte que ce son ne soit pas nul lorsque vous écrivez cela, ce serait génial. J'ai des tensions répétitives à cause de mon travail. Il y a une revendication, il n'y a pas là? Bien qu'en réalité, je ne peux pas me poursuivre en justice…
Peux-tu te magiser fort?
J'ai pressé 150 kg une fois, ce qui était un défi. Il y avait un type de gladiateur avec moi, et il a fait tout son possible, et je l'ai égalé - il était trois fois plus grand que moi. Je l'ai senti le lendemain, je ne vais pas mentir.
À quelle fréquence prenez-vous des selfies dans le gymnase?
Je ne suis pas un roi des selfies, ou le genre de personne qui faisait une photo de selfie nue, comme certaines célébrités - je veux garder le style. Avec la campagne Everyday Illusions, je me sers de l’appareil photo génial du Samsung S7, associé à des techniques intelligentes pour créer des images et des illusions incroyables. J'ai en fait quelques trucs magiques de gym que je mets bientôt sur mon Instagram.
Avez-vous déjà acheté un appareil d'exercice mais ne l'avez jamais utilisé?
J'ai acheté une nouvelle station de traction et de trempage pour mon ancien bureau. Je l'avais là pendant environ six semaines et il était encore dans la boîte, et j'ai finalement réussi à convaincre quelqu'un de le construire pour moi pour un prix modique (et un tour de magie). Alors mon tour m'a construit un nouveau qui était meilleur, alors j'ai utilisé le sien à la place. L’autre est toujours en bas du bureau et je ne l’ai toujours pas utilisé.
Quel est le pire type de comportement au gymnase?
Quand les gars ogle filles. Si une fille fait des squats, elle est là pour essayer de s’améliorer elle-même, mais s’il ya une bande de mecs qui les dérange, ce n’est pas la meilleure chose à faire. Vous devriez pouvoir y aller et savoir que vous ne pouvez pas vous sentir mal à l'aise; des tas de gens qui vous regardent est un mauvais comportement.
Utilisez-vous des applications de fitness?
J'ai tendance à lire des ebooks de fitness sur mon téléphone plutôt que d'utiliser des applications - mon idole de fitness est Frank Medrano. Le type d’entraînement que je fais normalement est l’apprentissage du poids, ou l’entraînement au poids, et c’est ce qu’il fait - il a un livre intitulé Origines surhumaines. C’est vraiment très bien.
Que préférez-vous que nous n’ayons pas vu dans votre réfrigérateur?
C’est Percy Pigs, ils sont sur mon coureur - s’ils sont là, je ne peux pas en avoir un, et vous ne pouvez jamais en avoir un. Je les aime bien, mais je sais qu'ils sont mauvais pour moi. Je sais qu'ils ne sont probablement pas vraiment aider mon corps si…
Vous trouverez les astuces de Dynamo sur la façon de créer vos propres illusions quotidiennes sur samsung.com/everydayillusions
