8 façons utiles pour cesser d'être une personne centrée sur soi

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8 façons utiles pour cesser d'être une personne centrée sur soi
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Vidéo: 8 Phrases pour neutraliser les manipulateurs 2024, Avril
Anonim

Les personnes les plus défavorisées sont celles qui sont égocentriques. Si vous êtes coupable d’en être un, vous devez changer maintenant, ou risquer de perdre tout le monde qui compte.

Égocentrique. Individualiste. Auto-absorbé. Égoïste. Vaniteux. Tout savoir. Egomaniac.

Appelez ça comme vous pouvez, mais ils signifient tous la même chose. Etre égocentrique peut être bon pour vous, car cela vous place au centre de l’attention, mais pour tout le monde, c’est un véritable cauchemar.

Ce que de nombreuses personnes égocentriques ne réalisent pas, c’est à quel point elles sont centrées sur elles-mêmes. C’est sans doute parce qu’ils croient fermement qu’ils ne peuvent rien faire de mal… parce qu’ils sont trop absorbés par leur propre grandeur pour se faire remarquer. Assez stupéfiant, n'est-ce pas?

Cependant, en y pensant, ce cycle sans fin est parfaitement logique, et il explique pourquoi et comment certaines personnes sont simplement insupportables et ne peuvent jamais sembler comprendre que même le Dalaï Lama ne pourra pas tolérer d’être autour d’eux.

Si vous refusez de reconnaître que vous n'êtes pas, en fait, le meilleur au monde, voici un petit rappel: vous pouvez penser que vous êtes un flocon de neige spécial qui doit être apprécié par ceux qui vous entourent, mais devinez quoi? Il y a 7 milliards de personnes dans le monde, et il y a de fortes chances que quelqu'un soit plus intelligent que vous, plus beau que vous, plus riche que vous et encore plus sympathique que vous. Qu'est-ce qui peut et va vous démarquer de la foule est la grâce avec laquelle vous vous comportez, quelles que soient vos réalisations.

Il n’ya pas besoin de se vanter. Il n’est pas nécessaire d’informer les autres de ce que vous avez fait ou de faire croire que vous êtes le seul à pouvoir y arriver. Se dépasser.

À la fin de la journée, personne ne se soucie vraiment du prix que vous avez gagné, de l’argent que vous avez gagné, de ce que vous avez dépensé, du nombre de politiciens que vous connaissez, de la qualité de vos cheveux ou de vos notes. Ce qui les intéressera, c'est comment vous les avez fait ressentir et croyez-moi quand je dis que les personnes égocentriques font rarement que les gens se sentent bien.

On vous a probablement dit à plusieurs reprises à quel point vous êtes ennuyeux, à quel point vous pouvez être effronté, à quel point vous êtes vicieux, égoïste, impoli. Il est temps de percer votre crâne épais pour une raison qui explique pourquoi les gens réagissent si négativement à votre égard. Clairement et simplement, c’est parce que vous dégagez une énergie négative.

Les gens ont tendance à être très impitoyables quand il s'agit de mauvaises premières impressions. Si vous n'essayez pas de changer, vous manquerez d'importantes connexions et opportunités, sans parler du risque de passer le reste de votre vie sans relations significatives avec les amoureux, les amis et la famille.

Comment cesser d'être une personne aussi égoïste

Voici 8 conseils sur la façon dont vous pouvez cesser d'être aussi égocentrique, ou du moins être plus conscient de votre attitude, afin que vous puissiez prendre les mesures nécessaires pour le changer.

# 1 Commencez à prêter attention à la façon dont les gens vous répondent. Si vous prenez une seconde pour cesser de vous concentrer, vous serez en mesure de dire si quelqu'un se sent contrarié, agacé ou tout simplement ennuyé. Faites attention à leur ton de voix et si leurs réponses sont brusques. Ce sont des indices révélateurs de leur départ.

Même si les émotions sont révélatrices, n’oubliez pas de faire attention à leur langage corporel. La communication non verbale est tout aussi importante pour évaluer ce que ressent quelqu'un. Par exemple, si les personnes avec lesquelles vous êtes ont les bras croisés, se penchent vers l’arrière et ne vous regardent pas beaucoup, elles ne sont pas de grands fans de la conversation, ou même de vous. Parmi les indications positives figurent un contact visuel intense, une inclinaison vers vous et les pieds légèrement écartés, avec les bras lâches sur les côtés. La participation à la conversation est également un bon signe.

Gardez à l’esprit que ce n’est pas seulement la façon dont les gens réagissent à vous dans le moment présent, mais aussi lorsque vous êtes séparés. Prenez vos amis et collègues, par exemple. Est-ce qu'ils initient le contact et se rencontrent avec vous? Etes-vous l’un des meilleurs invités s’il ya un rendez-vous?

Le fait de savoir si les gens veulent passer du temps avec vous est également un autre signe révélateur de leur appréciation. Les personnes égocentriques peuvent trouver cela difficile à admettre et pensent toujours qu’elles sont la vie du parti, mais ce titre est généralement auto-proclamé.

# 2 Mettez-vous à la place de l'autre personne. Dites que vous êtes avec quelqu'un pour prendre un café et ils vous parlent de la mauvaise journée qu’ils ont passée. Pensez à ce que vous aimeriez entendre en réponse si vous êtes le seul à partager.

Voudriez-vous que cette personne détourne la conversation et en fasse tout ce qui concerne? Voulez-vous que cette personne ignore tout ce que vous venez de dire et aborde un sujet complètement différent? Voulez-vous que cette personne se moque de ce qui vous est arrivé et se vante de la façon dont elle a surmonté une journée encore plus traumatisante? Ne semble pas trop agréable, non? Eh bien, c’est exactement ce que les autres ressentent lorsque vous essayez de tout faire pour vous.

Si vous essayez d’être moins égocentrique, vous pouvez vous mettre à la place de l’autre. Écoutez ce que dit votre ami, souriez, hochez la tête et contribuez poliment à la conversation en posant des questions sur le sujet et en offrant des conseils judicieux sans en parler. [Lire: 7 raisons pour lesquelles l'empathie est importante dans une relation]

# 3 Rappelez-vous que les gens ont aussi leur propre vie. Les gens ont des hauts et des bas à gérer. Il est tout à fait normal de vouloir être en compagnie de personnes que vous aimez, mais lorsque ces personnes n’ont tout simplement pas le temps de vous aider, ne leur en faites pas autant. Ils ne sont pas saccadés en refusant votre invitation. Ils ne font que vivre leur vie.

De plus, considérez toujours la situation des personnes à qui vous parlez, car vous ne savez jamais à quel point vous êtes égoïste, jusqu'à ce que vous entendiez quelqu'un d'autre. À titre d’exemple, ne soyez pas l’empoté qui parle de ses «premiers problèmes mondiaux» aux personnes qui ont des problèmes réels à résoudre.

# 4 Apprenez à connaître les gens autour de vous. Des collègues aux voisins au préposé du stationnement que vous voyez deux fois par jour, soyez amical. Ne trouvez-vous pas étrange que vous voyiez ces personnes sur une base régulière, mais vous ne savez rien à leur sujet?

Anna au bureau sait tout ce qui a un rapport avec vous parce que vous continuez à le lui dire, mais savez-vous quelque chose d'elle? Joe, qui habite dans l’appartement à côté de toi, a fêté son anniversaire hier, mais tu te souviens de son âge? Tout le monde connaît probablement votre histoire grâce à vos tirades de contes, mais dont vous connaissez vraiment l'histoire de vie? Apprenez à connaître les personnes qui vous entourent et vous comprendrez les choses qui vous ont échappé pendant que vous étiez trop occupé à vous concentrer sur vous-même. [Lire: 15 conseils pour être une personne plus gentille et plus aimable]

# 5 Soyez fier, mais ne vous vantez pas. Il n'y a rien de mal à être fier de vos réalisations. Ce n'est pas facile d'accomplir quelque chose dans le monde hautement compétitif d'aujourd'hui, alors à juste titre, vous devriez être heureux de ce que vous avez fait. Cela étant dit, personne n'aime faire la fête. Soyez toujours modeste en faisant connaître vos succès.

Une façon de faire est de reconnaître l’aide que vous avez reçue et de remercier ceux qui étaient là pour vous soulever. Par exemple, au lieu de prendre pleinement le crédit de cette présentation, ajoutez une clause de non-responsabilité qui contient quelque chose comme: «Merci à Sarah, mon mentor, de ne jamais abandonner ma vision et d’aider eux.

# 6 Faites quelque chose de gentil pour tous ceux que vous aimez. Vous pouvez également donner un coup de pouce à votre égocentrisme en faisant quelque chose de bien pour ceux que vous aimez sans rien attendre en retour. Vous n'avez rien à faire d'extravagant. Des choses simples qui leur rappellent que vous vous souciez d'eux suffiront.

Que ce soit pour envoyer à vos meilleurs amis un meme qui vous les rappelle ou pour envoyer à vos collègues une carte postale de votre destination annuelle, de petits gestes comme ceux-ci leur montreront que vous vous souciez d'eux pour les contacter.

# 7 Participez au bénévolat. Le bénévolat vous aidera à réaliser rapidement qu’il ya des choses beaucoup plus importantes dans le monde que vous. Rappelez-vous que donner de l'argent n'est pas suffisant, car le cœur du bénévolat réside dans le temps et les efforts que vous consacrez réellement à aider les autres.

Que vous finissiez par vous battre pour les droits des animaux, les droits de la personne, la sensibilisation au VIH / sida ou toute autre chose qui vous passionne particulièrement, aidez ceux qui en ont besoin, car cela vous ouvrira les yeux sur un tout nouveau monde. [Lire: 13 façons de faire ressortir le meilleur de vous-même]

# 8 Laissez vos proches savoir ce que vous faites. Tout comme cesser de fumer ou mettre à pied la vodka, vous devez être prêt à 100% à vous débarrasser de votre égocentrisme si vous voulez changer. Vous devez également informer vos proches que vous partez en voyage, afin qu'ils puissent vous soutenir et vous inciter chaque fois que vous avez l'impression de retomber dans le trou béant de l'égoïsme.

Faites-leur savoir qu'il est bon de vous appeler et de vous avertir. Rappelez-vous juste de ne pas vous vexer. C'est tout pour votre bien et vous constaterez que le monde sera un endroit beaucoup plus agréable à vivre une fois que vous aurez changé d'avis.

Rappelez-vous toujours de pratiquer la modestie et d'être plus attentif à ceux qui vous entourent. Changer votre façon de penser et votre façon d'aborder la vie quotidienne n'est pas la chose la plus simple au monde à réaliser, mais si vous faites un effort, il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas y arriver.

[Lire: 12 signes que vous êtes égoïste dans une relation]

Tout le monde a besoin d'un peu d'amour-propre, mais s'aimer soi-même au point d'être égoïste n'est plus sain. Suivez les étapes ci-dessus pour donner un coup de pied à votre égoïsme, et vous constaterez que les gens deviendront plus sensibles à votre égard.

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