La douleur de la tricherie n'est pas due à la liaison elle-même, mais à la confiance brisée. Pouvez-vous pardonner à un partenaire qui vous a trompé? Nous allons vous montrer comment.
Peu de choses se comparent à la douleur profonde et brûlante de la trahison. Lorsque vous attrapez quelqu'un que vous aimez tricher, votre monde entier éclate en morceaux. Ce beau refuge, chaud et sûr, que vous avez construit ensemble, par amour, semble devenir un gros mensonge, et vous vous demandez où vous vous êtes trompé. Profondément blessé, brisé et même traumatisé, vous aurez peut-être du mal à comprendre ce qu’il faut faire de la relation et de votre vie.
Faut-il pardonner à un tricheur? Devriez-vous à nouveau faire confiance à cette personne, même après avoir menti, compliqué, trompé et manipulé pour cacher son infidélité tout au long de la relation? Est-ce que cette personne mérite une seconde chance? Et si vous avez des peurs, vous aimez toujours la personne? Et si ils recommencent?
Ce sont toutes des questions difficiles. Si vous décidez de rester ensemble, la relation ne sera jamais la même. Sous toutes les questions, l’incertitude et la confusion, il n’ya qu’une seule question cruciale pour vous permettre de continuer, avec ou sans la personne: comment pardonner à un tricheur?
Ci-dessous, nous vous donnons un guide qui vous dira si cela vaut vraiment la peine de pardonner à votre partenaire après vous avoir trompé. Répondez à ces questions pour savoir si votre partenaire mérite le pardon et une seconde chance.
Est-ce qu'ils méritent une seconde chance?
# 1 Pourquoi ont-ils triché? Certaines personnes trichent en raison d'un certain flou dans leur relation. Quelque chose a peut-être changé et ils ne savent plus comment définir la relation. D'autres peuvent s'égarer à cause d'une accalmie dans une relation, en particulier une fois la phase de lune de miel terminée. Ils peuvent chercher d'autres personnes pour faire bouger les choses, juste pour sentir qu'ils sont toujours attrayants. Ils peuvent également tricher parce qu'ils remplissent un vide dans la relation, comme une vie sexuelle inadéquate ou insatisfaisante, ou même une déconnexion émotionnelle. [Lire: La raison pour laquelle les gens dans les relations heureuses trichent]
# 2 Ont-ils triché dans le passé? Certaines personnes développent de mauvaises habitudes simplement parce qu'elles ont découvert qu'elles pouvaient s'en sortir. Il est plus facile de pardonner un incident de tricherie unique qu’une série d’affaires - ou pire, une affaire grave et à long terme. Si quelqu'un vous trompe à plusieurs reprises au cours de votre relation, il y a de fortes chances qu'ils continuent à le faire encore et encore, profitant de votre clémence émotionnelle et, peut-être, de votre crédulité.
# 3 Ont-ils montré du remords ou du regret? Vous, de toutes les personnes, connaissez votre partenaire. S'ils regrettent sincèrement ce qu'ils ont fait, vous le sauriez. Ont-ils des remords quant à ce qu'ils ont fait et essaient-ils de gagner votre confiance à nouveau ou de vous récupérer? Prenez en compte leurs actions et réactions. Est-ce qu'ils effacent complètement l'autre personne de leur vie ou communiquent-ils toujours? Sont-ils disposés à répondre patiemment et ouvertement à vos questions, simplement pour vous donner l'assurance et la tranquillité d'esprit?
Certains tricheurs ont tendance à être seulement désolés d'être pris et de ne pas blesser leur partenaire. En fait, ils devraient être plus malheureux que vous de vous faire du mal et, au-delà de leurs paroles, leurs actions devraient transmettre de vrais remords et de la misère. [Lire: 8 choses sûres à faire avant de pardonner un tricheur]
# 4 Vous blâment-ils pour avoir triché et vous blâmez-vous? Être trompé peut être un coup dur pour votre ego et votre confiance en soi. Souvent, l'une des réactions initiales d'une victime de tricherie est la responsabilité personnelle. Vous pensez peut-être que vous avez fait quelque chose de mal, que vous avez des lacunes dans la relation, que vous ne consacrez pas assez de temps à votre partenaire, que votre partenaire n'est pas disponible émotionnellement. assez.
Votre partenaire peut alors se nourrir de ce reproche et continuer à mettre du sel sur votre plaie en vous accusant de ses actes. Si tel est le cas, sortez simplement de la porte. Votre partenaire est responsable de ses actions et vous blâmer ne justifiera que ce qu’il a fait. [Lire: 8 manières fortes d'affronter un tricheur qui joue la carte victime]
# 5 Et si ça se reproduisait? Êtes-vous sûr que votre partenaire ne vous trompera plus? Que font-ils pour vous assurer que, cette fois-ci, ils seront loyaux et que ce sera juste vous? Si les choses ne changent pas dans votre relation, il est plus probable que votre partenaire triche à nouveau, car une relation peut être le signe d’un problème sous-jacent dans votre relation ou avec votre partenaire. Cependant, cela prend deux parties, donc si votre partenaire a l'intention d'être vrai et d'améliorer la relation, alors il devrait faire sa part, et vous aussi. [Lire: Le pas à pas pour mettre fin à une affaire et la surmonter complètement]
# 6 Comment était votre relation quand vous avez découvert? Comment était la suite? Est-ce que vous êtes tous les deux aigres? Êtes-vous tous les deux malheureux? Est-ce que votre relation est pire, car vous leur rappelez toujours leur comportement de triche dans chaque combat, grand ou petit? Vous pouvez regarder cela comme un appel au réveil pour améliorer votre relation ou comme un drapeau rouge pour finalement jeter l'éponge - tout dépend de vous.
Connaître une affaire peut vous empêcher de regarder votre relation et votre interlocuteur de la même manière.Il sera difficile de faire confiance à la relation et de la sécuriser à nouveau, ce qui peut nuire grandement à la relation. Cependant, s'ils sont en mesure de changer leurs habitudes et de vous convaincre, alors que vous arrivez à accepter la situation, il est plus probable que vous puissiez finalement pardonner à votre partenaire.
# 7 Pensez-vous sérieusement que les choses peuvent revenir comme avant? Avoir des idées délirantes et une fausse sécurité dans votre relation avant de découvrir la fraude peut être assez difficile. Si vous continuez à penser que la relation peut revenir à la situation actuelle, il est temps de procéder à une vérification de la réalité. Le fait d’avoir de faux espoirs et des attentes concernant vos proches peut vous apporter plus de chagrin, s’ils ne sont pas à la hauteur de votre idée de «toujours heureux».
Si votre partenaire vous promet que les choses vont se dérouler comme elles étaient, mais est apparemment tout à fait banale, alors c'est aussi un problème. Pour être en mesure de pardonner complètement à un tricheur, vous devez être capable de regarder la situation de manière réaliste et de reconnaître qu’ils peuvent tricher à nouveau ou que la relation pourrait se détériorer. [Lire: 9 façons pratiques de rétablir la confiance dans la relation après avoir triché]
# 8 Le partenaire de fraude est-il émotionnellement impliqué avec celui avec qui il a triché? C'est une chose d'avoir une brève impasse, et c'est une autre chose d'être émotionnellement impliqué avec quelqu'un. Avant même d'envisager de donner une autre chance à votre partenaire, déterminez si votre partenaire est amoureux ou investi émotionnellement dans celui avec lequel il a triché. Après tout, ils envisagent peut-être de vous quitter définitivement en dormant avec un tiers. Si tel est le cas, il y a de fortes chances que la relation soit déjà morte et que vous ne le sachiez même pas. [Lire: Tricherie émotionnelle et 10 mauvaises choses qu'elle peut vous faire]
Pour pardonner à quelqu'un qui a triché, il faut être suffisamment fort et courageux pour faire confiance à nouveau. Vous devez être capable de surmonter la douleur, la trahison, l'humiliation et la colère pour pouvoir accepter et faire preuve de compassion.
Lorsque vous acceptez à nouveau votre partenaire dans votre vie, vous devez faire preuve de tolérance zéro et définir des règles de base sur lesquelles votre partenaire doit travailler et gagner à nouveau votre confiance. Pendant ce temps, votre partenaire doit apprendre de ses erreurs et livrer et s'engager à faire amende honorable, sans équivoque.
[Lire: 14 moyens très efficaces pour survivre à l'infidélité sans se déchirer]
L'engagement implique que vous choisissiez la personne avec laquelle vous êtes encore et encore, même face à la plus grande tentation. Cependant, les humains sont imparfaits et nous faisons des erreurs. C'est à vous d'être la plus grande personne qui pardonne, ou de voir cela comme un moyen de finalement dire au revoir. De toute façon, posez-vous ces questions avant de pardonner un tricheur et de les reprendre.
