Que vous regrettiez une coupe de cheveux recadrée, que vous ayez des problèmes de perte de cheveux après la grossesse ou que vous soyez jaloux à chaque fois que vous regardez Tangled et que vous aperceviez Rapunzel sans effort avec elle cheveux (show-off!) - La croissance de vos serrures peut sembler lente.
Heureusement, il existe de petits trucs et astuces qui vous aideront dans votre voyage de croissance des cheveux succulent.
Voici 16 astuces simples pour faire pousser vos cheveux plus vite et plus longtemps …
1) Manger des aliments riches en biotine
Amandes, cacahuètes, noix de pécan, noix, œufs, lait, fromage, porc, foie cuit, saumon, sardines, avocat et chou-fleur. Tous ces aliments riches en biotine aideront vos cheveux à pousser.
2) Massez votre tête tous les jours
Ceci est connu comme la méthode d'inversion. Si vous massez votre cuir chevelu du bout des doigts pendant cinq minutes une fois par jour pendant sept jours consécutifs, vos cheveux vont certainement se développer. Utilisez une minuterie pour que vous soyez continuellement en train de masser et assurez-vous de vous asseoir sur une chaise et de vous pencher la tête pour faire pénétrer le sang dans votre tête, cela fonctionne très bien.
3) Investir dans des comprimés pour la croissance des cheveux
Vous pouvez toujours utiliser des vitamines pour faire pousser vos cheveux, mais certaines marques fabriquent maintenant des comprimés pour la croissance des cheveux. Holland et Barrett ont leurs propres ongles et formule de cheveux. Les stars telles que Ferne Mccan et Frankie Gaff sont des fans de hairburst, qui sont des comprimés à croquer pour stimuler la croissance des cheveux. Nous les aimons aussi!
4) Utilisez du vinaigre de cidre de pomme
Rincer vos cheveux avec du vinaigre de cidre de pomme vous apportera tous les nutriments essentiels, nettoiera votre cuir chevelu et vos cheveux pour traiter les cheveux qui pourraient tomber. L'utilisation de ce rinçage ACV favorisera une croissance saine des cheveux.
5) Essayez les masques capillaires faits maison
Du miel et du citron à l'avocat et à l'huile d'olive, de nombreuses options hydratent vos cheveux, les rendent soyeux et leur permettent de développer tout leur potentiel. Essayez aussi un masque de blanc d'œuf - cela fonctionne à merveille.
6) Buvez de l'eau
Buvez au moins huit verres d'eau par jour. Assurez-vous que vous êtes hydraté et que cela favorise la croissance des cheveux.
7) Investir dans les traitements de salon
Les salons savent toujours mieux, alors renforcez votre traitement ou votre traitement de conditionnement en profondeur, ce qui assurera la croissance de vos cheveux.
8) Changer pour les taies d'oreiller en soie
Le satin retient l’humidité et arrête la friction que vous obtenez avec les taies d’oreiller en coton qui peuvent causer des dommages ou des frisottis à vos cheveux. Nous adorons ces taies en soie de Hairburst.
9) Terminez votre douche avec de l'eau froide
En faisant un rinçage à froid avant de sortir, vous scellez vos cheveux pour des mèches saines et brillantes qui ne manqueront pas de pousser assez tôt.
10) (Essayez!) Pour rester sans stress
Le stress est l'un des facteurs les plus importants contribuant à la perte de cheveux. On croit que le stress peut perturber le cycle normal des cheveux, donc si vous recherchez la croissance de vos cheveux, minimisez le stress! Plus facile à dire alors fait …
11) Protégez vos cheveux contre les éléments
Le soleil, la pollution de l'air et le chlore de la piscine sont parmi les éléments environnementaux qui peuvent endommager vos cheveux. Portez un chapeau au soleil, couvrez vos cheveux dans des endroits pollués et portez un bonnet de bain dans les piscines!
12) Utilisez de l'huile de coco
L'huile de noix de coco stimule la croissance des cheveux en pénétrant profondément dans les follicules et fournit une hydratation incroyable pour les cheveux secs. Il contient des propriétés anti-bactériennes pour apaiser un cuir chevelu ichy ou squameux. Cela aide les cheveux à pousser.
13) Ne liez pas trop vos cheveux
Pendant que vous êtes en mission capillaire, évitez de lier vos cheveux très étroitement. Vous ne voulez pas provoquer de tirage inutile qui peut entraîner des bris, des fentes et des accrocs.
14) Ne brosse pas ou ne lave pas tes cheveux trop souvent
Résistez à laver vos cheveux tous les jours et ne vous brosse les cheveux que pendant cinq à dix minutes par jour. Surtout ne brossez pas lorsque vos cheveux sont mouillés car ils risquent de se casser.
15) Airdry vos cheveux au lieu d'utiliser de la chaleur
Évitez d'appliquer de la chaleur à vos cheveux et laissez-les sécher naturellement. Si vous utilisez un sèche-cheveux et ensuite un lisseur, assurez-vous d'utiliser un aérosol de protection thermique pour garder vos cheveux en bonne santé et en pleine croissance.
16) Coupez vos cheveux souvent
Si vous vous faites couper les cheveux toutes les huit à dix semaines, vous les garderez en meilleure santé et vous continuerez à grandir.
Écrit par Lucy Hollis
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