Parfois, dans la vie, les choses vont mal et vous voulez savoir comment ne pas vous faire de mal. Eh bien, vous pouvez certainement, et voici comment le faire!
C’est cool de se soucier des choses, on ne peut pas le nier. Vous ne pouvez pas traverser toute votre vie simplement sans vous soucier de rien - vous ne seriez probablement pas trop loin si vous le faisiez. Cependant, il y a des moments dans la vie, des expériences que vous avez et des choses que les gens vous font ou disent que vous devriez vraiment apprendre à ne pas vous faire de mal.
Certaines choses ne valent tout simplement pas votre temps et votre énergie, alors vous devriez juste hausser les épaules et ne pas leur donner une autre idée.
Mais en mettant cela en pratique, cela peut être plus facile à dire qu'à faire. Nous sommes naturellement programmés pour réagir aux choses, être émotif, vouloir faire de notre mieux et créer des liens avec les gens.
Si les choses ne se passent pas comme prévu ou si les gens sont horribles pour nous, il peut être très difficile de se retourner et de dire «en fait, je ne me fous pas». ne pas s'en soucier en 15 étapes]
Si vous pouvez apprendre à ne pas vous enfoncer, vous pouvez vous sentir plus libre et plus léger, mieux contrôler votre propre destin, et avoir beaucoup plus d'énergie et de temps pour vous concentrer sur les choses qui comptent vraiment pour vous. Qui ne voudrait pas une vie comme ça après tout?
Voici comment ne pas donner une baise
Savoir ne pas baiser demande un peu de pratique. Il peut être difficile de ne pas s'en soucier, de hausser les épaules et de laisser les choses aller. Mais une fois que vous avez maîtrisé l'art de ne pas vous enfoncer, vous pouvez vraiment vous sentir libéré et vous faire de ce fait une meilleure personne.
Alors, comment apprends-tu à ne pas te faire chier? Jetons un coup d’œil à certaines des choses que vous devez faire. [Lire: Comment cesser de se soucier de ce que les gens pensent]
#1 Comprendre ce que cela signifie Ne pas se faire de mal ne consiste pas à ne rien faire du tout. C’est une idée fausse commune selon laquelle les gens se trompent souvent. Il y a une différence entre ne pas se soucier et décider de ne pas se faire foutre, ce qui vous pousse ensuite à agir.
Ce pourrait être «bonjour oui je vais passer une audition pour cette pièce parce que je ne me demande pas si mes amis pourraient se moquer de moi ou si ma mère ne pense pas que je peux le faire. pour ce travail qui semble trop avancé pour moi parce que je ne m'en sers pas et est-ce que ça va vraiment être si je ne comprends pas?
Ne pas se faire baiser, c'est un peu comme avoir en permanence l'attitude de «je n'ai rien à perdre». Si vous pouvez vous concentrer sur cela et comprendre que si vous vous relâchez, dites adieu à vos peurs et prenez la vie à la légère. balles, des choses vraiment incroyables pourraient vous arriver - alors allez-y! [Lire: 20 raisons pour lesquelles beaucoup d'entre nous se soucient tellement de ce que pensent les autres]
# 2 Apprenez ce qui est important et ce qui ne l’est pas. Pour savoir comment ne pas se faire chier, il va falloir apprendre ce qui est important pour vous et ce qui ne l’est pas.
C’est bête d’essayer activement et de ne pas se soucier de quoi que ce soit. Mais en même temps, il est important d’apprendre ce qui vous importe. Concentre-toi sur eux et oublie le reste.
Si vous vous concentrez toujours sur vos priorités et que vous vous efforcez d’atteindre vos objectifs, vous ne ferez rien d’autre. Vous ne laisserez personne se mettre en travers de votre chemin et vous direz «au diable les conséquences!»
Vous ne ferez pas de bêtises sur les choses qui ne sont pas importantes pour vous. Alors, la prochaine fois que vous n’obtenez pas quelque chose que vous voulez ou quelque chose que vous espériez, revenez vraiment et pesez-le. Est-ce que c'est vraiment important? Ça te préoccupe vraiment? Si la réponse est «pas vraiment», décidez simplement de ne pas vous faire de mal et de continuer votre vie - c’est aussi simple que ça! [Lire: 16 raisons pour lesquelles il est si facile pour les autres de vous prendre pour acquis]
# 3 Apprenez à vous connaître. Apprendre à se connaître intensément est si important quand il s'agit de ne pas vraiment se faire de mal. Si vous ne savez pas ce qui compte pour vous, vous risquez de faire des erreurs.
Avoir une mauvaise attitude, être paresseux, ou refuser délibérément de faire ou de prendre soin de quelque chose ou de reconnaître quelque chose parce que vous essayez de blesser quelqu'un ou de vous venger d’eux, n’est pas la voie à suivre. D'ailleurs, tout le monde verra à travers vous aussi, et il n'y a rien de pire que de prétendre que vous ne vous foutez pas quand vous le faites.
Si vous n'êtes pas convaincant, alors vous finirez par ressembler à un imbécile. C’est pourquoi il est si important d’apprendre à se connaître, de se mettre au diapason de ses pensées et de ses sentiments, et d’accepter vraiment que c’est vraiment cool de se sentir et de s’en préoccuper. [Lire: 13 façons inspirantes de faire ressortir le meilleur de vous-même]
# 4 Évaluez les conséquences. Une autre chose très importante à retenir quand il s’agit de savoir comment ne pas s’en prendre, c’est que vous devez penser aux conséquences de vos actions tout le temps.
C’est bien et bien de ne pas en dire long sur les choses, mais si vous détruisez tout le monde et tout ce qui se trouve sur votre chemin, cela en vaut-il vraiment la peine? Vous ne pouvez pas vous foutre de la plupart des choses sans blesser les autres, alors essayez toujours de vous en souvenir - et soyez également sûr de ne pas avoir de regrets, ou cela ne va pas revenir et vous mordre dans le cul une autre fois.
# 5 Cultivez une peau plus épaisse. Ne pas baiser, c'est aussi avoir une peau épaisse. Vous n'avez pas besoin de devenir un robot sans émotion ou quoi que ce soit, mais au bout du compte, si vous êtes le genre de personne qui porte son cœur sur sa manche et devient toujours très sensible émotionnellement, il sera difficile de adopter une attitude de ne pas vraiment se soucier des choses.
Essayez d'accepter ce fait décevant, les choses bouleversantes arrivent à tout le monde, alors vous devez développer une peau plus épaisse si vous voulez mieux ne pas vous en soucier. [Lire: 20 signes indiquant que vous êtes une personne agréable et que vous ne le savez pas]
# 6 Soyez à l'aise avec cela. Si vous ne le faites pas, vous devez le posséder. Au début, cela peut sembler un peu étrange d'adopter cette attitude, cela peut sembler impoli ou méchant.
Mais plus vous pratiquez l'art de ne pas vous faire de mal, plus vous commencerez à vous sentir à l'aise, et plus vous réaliserez que ce n'est pas simplement impoli ou prétendant que vous ne vous souciez pas de rien.
Il s’agit de définir ce qui est le plus important pour vous, de vous arrêter à rien pour atteindre vos objectifs et de ne pas laisser la négativité ou les déceptions vous empêcher de profiter de la vie.
# 7 Ayez confiance en vos choix. Si vous décidez de ne pas vous faire de mal, vous devez vraiment croire en vous. Une fois que vous avez fait ce choix, il n'y a plus de retour possible. Alors, soyez confiant et fidèle à vous-même.
Pour adopter cet air de «pas de baise», vous devez vous montrer confiant et confiant - alors vous aurez découvert ce que ne vous fous de rien, et vous pourrez mener une vie plus heureuse, plus saine et plus productive..
[Lire: Peuples égoïstes - 15 façons de les repérer et de les empêcher de te blesser]
Savoir comment ne pas baiser peut être une chose très positive. Utilisez ces conseils pour pratiquer et maîtriser l’art, et vous récolterez rapidement tous les avantages qu’il peut apporter.
