Ne laissez pas vos insécurités vous empêcher de réaliser vos rêves. Il est temps de se battre et d’apprendre à surmonter les problèmes d’insécurité.
En vous poussant à travers les obstacles et en apprenant à surmonter les problèmes d'insécurité, vous faites non seulement de vous une personne forte, mais cela vous montre à quel point vous êtes plus difficile que vous ne le pensez réellement. Donc, si vous lisez ceci, vous savez qu'il est temps de travailler sur vous-même et de lutter contre vos insécurités. [Lire: 29 signes et façons de se sentir totalement magnifiques]
Comment surmonter les problèmes d'insécurité
Le lycée n'était pas un bon moment pour moi. J'étais un peu potelée, habillée comme un garçon manqué, et je n'avais pas de vraie relation avant l'âge de dix-neuf ans. Je n’avais pas l’expérience la plus sexy de certaines filles. En fait, la plupart de mon expérience au lycée m'inquiétait de ce que les gens pensaient de moi, si je pouvais me vêtir ou si j'étais embrassé.
Bien sûr, ces choses se sont passées mais mes insécurités leur ont permis de se produire beaucoup plus tard dans la vie. Voyez quelles insécurités font à quelqu'un?
Maintenant, je ne dis pas que je suis devenue la femme la plus chaude de la planète et que je suis maintenant suivi d’hommes qui me suivent, mais j’ai grandi dans ma peau et appris à m'aimer. Bien sûr, j'ai toujours peur de faire beaucoup de choses. Nous avons tous des insécurités, mais vous devez apprendre à les écraser.
# 1 Vous allez faire des erreurs. Écoutez, peu importe combien vous travaillez sur vous-même, vous ferez des erreurs. Vous êtes humain. C’est une partie de la vie et de la façon dont nous apprenons. Et si vous pensez avoir tout appris, vous avez tort. Alors, c'est quelque chose que vous devez accepter. Attendez-vous à des erreurs et acceptez-les car elles se produiront. [Lire: Pourquoi vous ne devriez pas avoir peur de l'échec]
# 2 Ton passé façonne tes insécurités. Il y a une raison pour laquelle vous n'êtes pas en sécurité. C'est parce que quelque chose de négatif est arrivé dans le passé. Vous ne voulez pas que cela se répète. Je comprends parfaitement pourquoi, mais votre passé vous empêche de prospérer. Lâchez les expériences passées négatives car cela ne se reproduira plus. [Lire: Comment abandonner le passé et être excité par le futur]
# 3 Restez à l'écart des comparaisons. Si nous nous comparions tous les uns aux autres, eh bien, nous serions tous déprimés. Bien sûr, il y a quelqu'un d'autre plus intelligent que vous ou avec une voiture plus agréable ou un sourire. Cela ne fait aucun doute. Mais ce n’est pas le but. Le fait est que vous êtes qui vous êtes et que vous suivez un chemin différent d’eux. Concentrez-vous sur votre chemin car c’est la seule voie qui compte.
# 4 Focus sur l'auto-approbation. Dans la société d’aujourd’hui, elle repose principalement sur l’approbation des autres. Les gens aiment nos publications Instagram ou nos statuts Facebook et ceci est lié à la façon dont nous pensons que nous sommes drôles ou beaux. Mais tout est faux. Vous ne devriez pas vous concentrer sur ce que les autres pensent de vous mais plutôt sur ce que vous pensez de vous-même. C’est la seule façon dont les autres t'aiment.
# 5 Apprenez à aimer vos défauts. Parce que vous êtes imparfait. C'est aussi simple que ça. Vous êtes imparfait comme tout le monde. Alors, acceptez vos défauts, ils seront là. Vous, en tant que personne entière, méritez l'amour - vos défauts inclus. Avoir un nez tordu? Embrasse le. Est-ce que tu sniffes quand tu ris? Posséder.
# 6 Les insécurités sont liées à une faible estime de soi. Pourquoi êtes-vous rempli d'insécurités? Parce que vous ne pensez pas à vous-même. Si vous ne vous sentez pas à l’aise à l’égard de qui vous êtes à l’intérieur, vous risquez d’être en danger. Vous voulez que la validation des autres pour vous assurer que ce que vous faites est socialement approuvé. Si vous voulez savoir comment surmonter les problèmes d'insécurité, commencez par apprendre à vous aimer. [Lire: 10 signes de faible estime de soi et comment l'augmenter]
# 7 Soyez indépendant. Beaucoup de gens, lorsqu'ils ne se sentent pas en sécurité, s'accrochent à quelqu'un comme si leur personne avait leur couverture de sécurité. Maintenant je comprends. C’est effrayant de faire les choses par vous-même, mais il n’ya qu’un effet placebo. Vous pouvez faire ces choses sans eux, mais vous avez peur. Mais souvenez-vous, ils ne seront pas toujours là quand vous en aurez besoin, ce sera juste vous.
# 8 Sachez que vous pouvez le faire. Ok, alors, vous foirez ou faites une erreur, mais vous l'avez fait, non? C'est ce qui compte en fin de compte. Pas si vous avez commis des erreurs, mais vous avez pu le faire vous-même. Croyez et croyez en vous-même que vous êtes capable de faire tout ce que vous pensez. [Lire: 20 signes que vous êtes une personne agréable et que vous ne vous en rendez pas compte]
# 9 Notez vos peurs. Vous devez savoir de quoi vous avez peur. Nous avons tous des peurs mais quand vous les écrivez sur papier, parfois elles ne sont pas aussi effrayantes que vous le pensiez. Lisez-les vous-même et demandez-vous si elles sont rationnelles. Combien de ces peurs ont été créées dans votre esprit par des pensées négatives? Trouver la racine de vos peurs vous aide à les aborder.
# 10 Demandez-vous pourquoi vous dites non. Lorsque vous dites non à quelque chose, demandez-vous pourquoi. Pourquoi dites-vous non et pourquoi ne dites-vous pas oui? Votre réponse est-elle basée sur la peur? Dire oui conduit à des choses inattendues, mais cela ne signifie pas nécessairement qu’elles sont négatives. C’est juste comme ça que tu le perçois.
# 11 Traîner les gens positifs. Si vous êtes autour de personnes qui vivent dans la peur, eh bien, il y a de fortes chances que vous soyez aussi. Les personnes avec lesquelles vous passez votre temps influencent les choix que vous faites. Pourquoi? Parce que vous demandez leur approbation. S'ils ne pensent pas que vous devriez faire quelque chose, il est fort probable que vous ne le fassiez pas. Alors entourez-vous de personnes positives qui vous encouragent à essayer de nouvelles choses. [Lire: Pourquoi et comment entourer votre vie avec des personnes positives]
# 12 Quel est le pire qui puisse arriver? Mais en réalité, quelle est la pire chose qui puisse arriver? Si vous postulez pour un nouveau poste dans votre entreprise, mais que vous ne pensez pas que vous êtes qualifié, quel est le pire? Vous n'obtiendrez pas le poste et vous continuerez à vivre. Soyez réaliste à propos des résultats négatifs, car vous réalisez alors que ce n’est pas la fin du monde.
[Lire: Comment gagner en confiance et améliorer votre vie]
Maintenant que vous savez comment surmonter les problèmes d’insécurité, il est temps d’y travailler. Bien sûr, ce sera difficile, mais croyez-moi, ça vaut le coup.
