Si vous voulez savoir comment arrêter d'envoyer des SMS à quelqu'un lorsque c'est la seule chose que vous voulez faire, nous pouvons vous aider. Voici comment mettre ce téléphone en marche et partir.
Quelque chose est arrivé. Vous deux vous êtes séparés ou avez décidé de ne plus parler, mais vous avez des problèmes avec cela. Tout ce que vous voulez faire, c’est accéder à votre téléphone et les envoyer par SMS car c’est ce à quoi vous êtes si habitué et c’est ce que vous aimez. Mais vous ne pouvez pas et cela signifie que vous voudrez de l’aide pour savoir comment arrêter d’envoyer des SMS.
Continuer à envoyer des SMS à quelqu'un après avoir déterminé que vous ne pouvez pas être horrible
Pour quelque raison que ce soit, vous ne parlez plus. Vous n'êtes pas censé les envoyer par SMS et cela doit être pour une bonne raison. Sinon, vous leur parleriez toujours. Et cela signifie que les textos de toute façon peuvent causer beaucoup de problèmes.
Non seulement vous pouvez aggraver votre situation, mais vous vous faites seulement du mal. Vous ne pouvez pas leur envoyer un message pour une raison et cela pourrait être pour votre propre bien. Ainsi, les renvoyer et les envoyer des textos ne fera que rendre les choses plus difficiles. [Lire: 12 habitudes de textos courantes qui repoussent les gars]
Comment arrêter d'envoyer des SMS à quelqu'un quand vous savez que vous ne pouvez pas
Ce ne sera pas si facile. Si vous cherchez une solution rapide à ce problème, vous ne le trouverez pas ici. Si vous recherchez un correctif permanent qui durera, c’est ce que vous en tirerez.
Rappelez-vous que tout est dans votre intérêt. Même si vous voulez envoyer un message à quelqu'un, ne pas le faire sera meilleur à long terme. Et voici comment arrêter d’envoyer un message à une personne dont vous ne devriez pas parler pour quelque raison que ce soit.
# 1 Débarrassez-vous de leur nombre. Oui. Supprimez-le et si vous l'avez mémorisé, c'est un tout autre problème. Mais pour l'instant, supprimez-le de votre téléphone et assurez-vous que son nom ne s'affichera plus. C'est vraiment le meilleur moyen de vous empêcher de leur envoyer des SMS.
Moins vous avez d’accès, mieux c'est. Et si vous avez mémorisé leur numéro, effacez au moins leur information de contact pour que leur nom ne s'affiche plus et vous empêche de tendre la main. [Lire: Comment oublier quelqu'un que vous ne pouvez pas avoir]
# 2 Débarrassez-vous de toutes leurs informations sur les médias sociaux. Supprimez tous les profils que vous avez d'eux et vous pouvez même les bloquer. Cela empêchera l'affichage de leurs photos ou de leurs statuts, car un ami commun a aimé.
Voir leurs photos et nommer moins souvent aidera à arrêter l'impulsion de leur envoyer un message texte. Cela signifie également que vous n’aurez pas accès aux messages si vous avez envie de leur parler après avoir supprimé leur numéro.
# 3 Bloquez leur numéro si nécessaire. Et si vous ne pensez pas vraiment que vous pourrez vous arrêter de les envoyer par SMS parce que vous avez mémorisé leur numéro, bloquez-le. Appelez votre compagnie de téléphone et donnez-lui le numéro à bloquer.
Faire cela signifie que vous ne pouvez pas obtenir ou faire des appels ou des textes à ce numéro. Et le défaire est possible, mais c’est pénible de contacter les gens pour le débloquer à nouveau. Alors, fais ça.
# 4 Restez aussi occupé que possible. Moins vous pensez à leur envoyer des SMS, plus il sera facile de résister aux impulsions. Et après un certain temps à rester occupé et à vivre votre vie, vous réaliserez soudain que vous ne voulez même pas leur parler autant.
Vous allez continuer, essentiellement. Alors restez occupé avec des amis. Sortez et faites des choses. Augmentez le temps que vous consacrez à vos loisirs et vous ne voudrez même plus envoyer un texto à cette personne. [Lire: 8 façons de rester occupé dans la vie]
# 5 Allez à vos amis pour de l'aide. Ils sont là pour vous aider à traverser les moments difficiles, non? Dites-leur simplement que vous avez du mal et que vous avez besoin d’aide. Cela leur dira qu’ils doivent passer plus de temps avec vous et peut-être même ranger votre téléphone lorsque vous vous amusez ensemble.
Ils vous aideront à vous distraire. Et pas seulement cela, ils vous aideront également à vous rappeler les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas leur parler lorsque vous avez du mal à vous souvenir de vous.
# 6 Rappelez-vous pourquoi vous ne parlez pas. Mais si vous le pouvez, dites-vous autant que possible pourquoi vous ne pouvez pas leur parler. Ils vous ont peut-être terriblement traité et vous êtes mieux lotis. Si vous restez en contact, cela rendra la vie plus difficile pour vous deux.
Alors dites-vous aussi souvent que possible que vous le faites pour une raison. Ce n'est pas juste pour vous torturer. Une explication légitime explique pourquoi vous ne pouvez pas rester en contact et vous rendre la vie meilleure. [Lire: 14 étapes pour surmonter quelqu'un que vous avez aimé]
# 7 Imaginez votre vie après cette période difficile. Cela ne durera pas éternellement. La douleur que vous éprouvez disparaîtra avec le temps. Une chose qui peut vous aider à arrêter d’envoyer des SMS est d’imaginer votre vie une fois que vous avez traversé cette route cahoteuse.
Ce sera beaucoup mieux. Le fait de photographier ceci et d’avoir cette image dans votre esprit vous aidera à éviter de leur envoyer des SMS lorsque c’est tout ce que vous voulez vraiment faire.
# 8 Concentrez-vous sur vos loisirs. Cela a à voir avec le fait de rester occupé afin que vous ne puissiez pas y penser. Plus vous avez de temps pour les envoyer par texto, moins vous aurez de chances de les envoyer par SMS.
Alors concentrez-vous sur certains loisirs. En fait, ramasser quelques autres. Essayer de nouvelles choses.On ne sait jamais; vous pourriez trouver quelque chose qui vous passionne énormément et vous faire oublier de parler à cette personne. [Lire: 8 façons amusantes de recommencer]
# 9 Se concentrer sur d'autres objectifs. Faites de nouveaux objectifs tout en essayant de nouveaux passe-temps. Les objectifs sont une chose énorme qui prend de la place dans nos esprits et cela signifie que vous aurez moins d’espace pour penser à envoyer des SMS à cette personne.
Alors, faites de nouveaux objectifs et formulez des plans pour les atteindre. Non seulement ce processus prendra-t-il du temps tout seul, mais avec plus de temps consacré aux objectifs, vous ne voudrez pas envoyer autant de textos à cette personne.
# 10 Trouvez d'autres personnes à qui parler. Si vous ne parlez pas à cette personne en raison d’une rupture ou si vous avez décidé de ne pas être ensemble, trouver quelqu'un à qui parler peut vous aider. Connectez-vous avec quelqu'un de nouveau.
Ils peuvent vous aider à penser à l'autre et vous pouvez leur parler à la place. Parfois, il n’est pas question d’envoyer des textos à cette personne, mais il s’agit de votre besoin de parler à quelqu'un.
[Lire: Comment arrêter de penser à quelqu'un que vous aimez encore]
Apprendre à cesser d'envoyer des SMS à quelqu'un lorsque vous voulez vraiment lui parler peut être l'une des choses les plus difficiles. Heureusement, nous pouvons vous aider. Suivez ces conseils, respectez-les et n'abandonnez pas!
