Un amour obsessionnel: 15 façons de savoir si c'est réel ou juste malsain

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Un amour obsessionnel: 15 façons de savoir si c'est réel ou juste malsain
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Anonim

Tout amour n’est pas pareil et si vous ne pouvez pas faire la différence, cela peut vous causer des problèmes, surtout si vous ne savez pas si c’est un amour obsessionnel.

Vous souvenez-vous de ce que c'est d'être amoureux pour la première fois? Être si excité de voir quelqu'un que vous pourriez difficilement le supporter? Votre cœur devient frénétique, votre respiration s’élève et vous ne pouvez pas vous débarrasser de cette sensation dans votre estomac, les papillons. Bien que vous ayez pu penser que c'était de l'amour, cela pourrait être quelque chose de complètement différent et malsain. Ce pourrait être simplement un amour obsessionnel.

Combien d'entre nous savent vraiment ce qu'est l'amour? La vérité est que nous pourrions confondre l'amour avec quelque chose de plus commun. Un amour obsessionnel et pas un vrai amour. Nous pensons que nous sommes fous de quelqu'un seulement pour découvrir que nous ne sommes vraiment obsédés que par eux pour un court laps de temps.

Qu'est-ce que l'amour, vraiment?

L'amour est une chose très compliquée. Cela peut changer la façon dont tout votre corps se sent. En fait, cela change même la chimie dans votre cerveau. Être amoureux est un sentiment tellement puissant que vous pouvez commencer à penser différemment.

Selon la psychologie, l'amour est la libération d'un tas de produits chimiques différents. L'ocytocine, la phénéthylamine et la dopamine sont quelques-unes des substances qui se libèrent dans votre cerveau et qui vous font vous sentir déprimé, énergisé et, surtout, amoureux. [Lire: Qu'est-ce que le véritable amour - 15 façons de se différencier]

Est-ce un véritable amour ou juste un amour obsessionnel?

La difficulté de différencier ces deux types d’amour est qu’ils sont très similaires. Nous les ressentons au même niveau et il est difficile de savoir si vous êtes vraiment amoureux de quelqu'un.

Si vous confondez ces deux éléments, cela peut créer de véritables problèmes. Vous pouvez vous marier, avoir un enfant ou faire des erreurs encore plus grandes si vous n’êtes pas sûr que ce soit le véritable amour ou juste une obsession. Pour ceux d’entre vous qui sont nouveaux dans le jeu d’amour, ces descriptions de l’amour et de l’obsession peuvent vous aider à déterminer ce que vous ressentez réellement.

Vrai amour

# 1 Il s'allume lentement. C’est facile de penser que le véritable amour vous frappe vraiment fort et vite, mais ce n’est pas vrai. Bien sûr, vous pouvez vraiment vous sentir comme quelqu'un et les aimer beaucoup, mais ce n’est pas de l’amour. Le vrai amour a besoin de temps pour grandir et émerger plutôt que de vous toucher comme une tonne de briques.

# 2 Vous ressentez du confort. L'amour est le confort. Vous vous sentez satisfait et à l'aise avec vos sentiments pour eux. C'est comme une émotion qui brûle lentement plutôt qu'une explosion qui met vos nerfs à rude épreuve. Vous vous sentez juste à l'aise avec eux, avec vos sentiments pour eux et pour votre vie. [Lire: 14 signes indiquant que vous vous sentez trop à l'aise dans votre relation]

# 3 Cela vient facilement. Le vrai amour n’a pas à être forcé. Vous n'avez pas à essayer de tomber amoureux de quelqu'un. C’est quelque chose qui arrive et il n’est pas difficile de ressentir cela. Lorsque vous tombez amoureux, il est si facile que vous ne réalisiez même pas que vous en avez. C'est comme respirer.

# 4 En pensant à eux vous fait sourire. Quand ils entrent dans votre esprit et que vous venez de laisser échapper un petit sourire, c’est un véritable amour. Leurs pensées ne font que vous rendre heureux et vous sentir bien. Lorsque vous ne faites que passer votre journée et que leur nom ou leur visage vous passent par la tête et que vous vous sentez bien, c’est un véritable amour. [Lire: 12 signes réels du véritable amour dans une relation]

# 5 Leur bonheur est plus important que le vôtre. Lorsque vous êtes vraiment amoureux de quelqu'un, leur bonheur passe avant tout. Oui, vous devez toujours vous inquiéter de votre propre bonheur, mais il est lié à la leur. Lorsque vous vous sentez heureux d’être heureux, c’est un vrai amour.

# 6 Vous voulez résoudre vos problèmes. L’amour ne vient pas sans problèmes. Nous avons tous des arguments - même dans les relations les plus saines. Le fait est que lorsque vous avez ces combats, vous voulez les corriger et résoudre le problème. Vous ne le poussez pas et ne l’ignorez pas ou ne prétendez pas qu’il n’existe pas. [Lire: 10 gros problèmes dans une relation et comment les résoudre]

# 7 Vous reconnaissez leurs défauts et ressentez toujours la même chose. Vous savez qu'ils ont des défauts. Vous voyez les problèmes dans leur vie, mais si vous êtes vraiment amoureux, ils ne comptent pas pour vous. En fait, ces défauts peuvent même vous faire aimer davantage. Vous ne changez pas ce que vous ressentez lorsque vous les voyez au pire.

Amour obsessionnel

# 1 C'est rapide. Si vous sentez que vous êtes amoureux dès que vous les rencontrez pour la première fois. Ce n'est pas un vrai amour. C’est plus probablement un amour obsessionnel qui s’est formé très vite et dur. Cela peut souvent être le sentiment du «coup de foudre». Mais ce n’est pas un vrai amour.

# 2 Vous ne pouvez pas identifier une raison pour votre "amour".Quand on vous demande pourquoi vous les aimez et que vous ne pouvez même pas penser à une raison, c’est un problème. Vous ressentez tellement les émotions de l’amour, mais vous ne savez même pas pourquoi vous les aimez. C’est un signe que c’est un amour obsessionnel et non un véritable amour.

# 3 En pensant à eux suscite des sentiments anxieux. Quand vous pensez à eux, comment vous sentez-vous? Êtes-vous anxieux? Votre fréquence cardiaque augmente-t-elle et vous ressentez le besoin de leur parler? Commencez-vous à respirer plus lourd? Ce n’est pas un sentiment d’amour, mais un sentiment d’obsession. Ce ne sont pas de bons sentiments.[Lire: Comment arrêter de penser à quelqu'un que vous aimez]

# 4 Vous avez l’impression que vous ne pouvez pas vivre sans eux. Imaginez votre vie sans eux. Que ressentez-vous? Vous sentez-vous besoin d’elles pour survivre, comme si elles étaient votre oxygène? Si oui, j'ai peur de dire que cela ressemble plus à un amour obsessionnel et non à un véritable amour.

# 5 Vous ne voyez aucun défaut. Ont-ils des défauts? Lorsque vous avez un amour obsessionnel, vous ne pouvez pas imaginer qu’il ya quelque chose qui ne va pas chez eux. Vous remarquerez peut-être qu'ils ont une «faute», mais pour vous, ce n'est pas du tout et vous le défendez comme un trait positif. C’est plus que probablement un amour obsessionnel plutôt qu’un véritable amour si tel est le cas. [Lire: Lust vs. Love - 10 signes que vous ressentez de la convoitise et non de l'amour]

# 6 Tu deviens fou si tu ne leur parles pas à ce moment-là. Je sais que tout le monde veut parler à la personne qu'ils aiment, mais seulement dans une certaine mesure. Si vous ne pouvez pas faire quelques heures sans vous enregistrer ou leur parler, cela peut être le signe d’un amour obsessionnel malsain. Si vous ressentez un besoin profond de toujours leur parler ou d’être autour d’eux, ce n’est pas un véritable amour.

# 7 Vous êtes jaloux de tout et de tout ce qu’ils aiment. Cela peut être une personne ou même un objet inanimé. Si vous vous trouvez en train de souhaiter que vous puissiez vous débarrasser de tout ce qu’ils aiment sauf dans leur vie, c’est un amour obsessionnel. Ce comportement est vraiment malsain et n’est pas du tout un véritable amour. [Lire: Comment lutter contre la jalousie dans une relation]

# 8 Vous changez de comportement pour répondre à leurs intérêts. Si vous changez complètement votre vie pour les adapter à ce qu’ils aiment, ce n’est pas un vrai amour. C’est tout à fait normal de vouloir essayer quelque chose qu’il aime juste pour mieux le comprendre, mais quand vous laissez tomber vos propres passions et que c’est ça, c’est un amour obsessionnel.

[Lire: signes critiques d'une relation malsaine que vous devez sortir de]

L'amour devrait être excitant, gratifiant et vraiment amusant. Mais si vous avez un amour obsessionnel, cela peut être une source d'anxiété et difficile à gérer, pour ne pas dire vraiment malsain. Sachez où tombent vos émotions.

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