Une grossesse précoce peut être une période effrayante, mais Diana Hamilton Fairley, gynécologue consultante et porte-parole de l’Association des fausses couches, rassure.
Pourquoi des fausses couches se produisent-elles?
«La fausse couche - la perte de grossesse dans les 23 premières semaines - résulte généralement d’une anomalie dans les chromosomes du bébé, les éléments génétiques qui guident le développement du bébé», explique Diana.
«Ce n’est rien, juste de la malchance et de la faute de personne. Une partie du processus s’est mal passée, mais il est peu probable que nous sachions quoi. »
Il existe une autre cause, très rare, de fausse couche, le syndrome des antiphospholipides, un trouble qui entraîne un risque accru de caillots sanguins.
"Si vous avez fait une fausse couche trois fois, vous en feriez un test, mais seule une femme sur 100 souffre d’une fausse couche à répétition."
Ce qui est important à retenir, c'est que vous avez cinq fois plus de chances d’avoir une grossesse réussie que de faire une fausse couche.
Comment pourrais-je savoir si je faisais une fausse couche?
Dans bien des cas, cela ne se produit pas - cela se produit avant même que vous sachiez que vous êtes enceinte.
Si votre grossesse a été confirmée, le saignement - allant d’un écoulement brunâtre à une hémorragie abondante - et les douleurs de type périodique sont des signes fréquents. Parfois, les femmes ne se sentent plus malades et leurs seins ne sont plus tendres.
«Si vous présentez l'un de ces symptômes, vous ne devez pas supposer qu'il s'agit d'une fausse couche», explique Diana. «Il peut s’agir d’un peu de sang du placenta ou, si vous avez récemment eu un rapport sexuel, il peut s’agir de sang provenant des cellules situées à la surface du col de l’utérus et plus délicates pendant la grossesse.
"Et la nausée et la sensibilité des seins ont tendance à disparaître d’environ 12 semaines."
Que dois-je faire si je crains de faire une fausse couche?
Contactez votre médecin. Il / elle vous examinera pour voir si le cou de votre ventre s'ouvre. S'ils sont inquiets, ils vous enverront à l'hôpital où vous pourrez recevoir une échographie (parfois à l'aide d'une petite sonde à l'intérieur du vagin qui n'augmentera pas votre risque de fausse couche si votre grossesse est réellement sûre) pour vérifier le rythme cardiaque du bébé et développement. Vous pouvez également recevoir un test sanguin pour mesurer les niveaux d'hormones associés à la grossesse.
Si vous faites une fausse couche, malheureusement, rien ne peut être fait pour l’arrêter, mais il est rassurant de savoir que si vous décidez de réessayer, vous avez exactement les mêmes chances d’avoir une grossesse normale.
Est-ce que je peux faire quelque chose pour prévenir une fausse couche?
«Nous savons que le surpoids rend plus difficile l’expulsion du sucre de votre circulation sanguine et cela semble affecter le développement du bébé. Si vous envisagez une grossesse, cela pourrait valoir la peine de perdre quelques kilos», explique Diana.
"Nous savons aussi que fumer et boire n’est pas une bonne idée."
Manger sainement avec beaucoup de fruits et de légumes et continuer à faire de l'exercice avec modération, dit-elle. Bien qu’il ne soit pas sage de passer du néant à un marathon du jour au lendemain, il est prouvé qu’un exercice en douceur - marcher et nager par exemple - est sain pendant la grossesse.
À qui puis-je parler si je suis toujours inquiet?
L'association des fausses couches (www.miscarriageassociation.org.uk ou 01924 200 799) est sur place pour donner des conseils et rassurer.
«Souvenez-vous qu’il ya 85% de chances que vous ne fassiez pas une fausse couche et qu’il ne faut pas oublier que même une femme qui a eu trois fausses couches a encore 65% de chances que sa prochaine grossesse soit couronnée de succès», explique Diana.
Alors, essayez de vous détendre et de profiter du fait que vous serez bientôt une momie!
