Oublier Charles Atlas. Oublier Jane Fonda. Oublier Arnold Schwarzenegger, Chuck Norris et ce gars sur les infopublicités pour le Gazelle Freestyle Muscle Toner. En ce qui concerne l'exercice et la forme physique, il y a un homme qui a eu beaucoup plus d'influence que les autres. Cet homme était Jack LaLanne. LaLanne, décédé dimanche 23 janvier 2011 à l’âge de 96 ans, laisse derrière lui un héritage de fitness incroyable. C'est lui qui a inventé les machines à câble, les rallonges de jambes et les machines Smith. Il est également crédité de concocter la première boisson de remplacement de repas et le premier snack-bar de nutrition. Il a présenté des millions de personnes au saut d'étoile. Et dans les années 1950, quand Jane Fonda était encore dans les queues de cochon, il a été le pionnier des programmes d'exercices de télévision, entraînant des milliers d'Américains en surpoids hors de leur canapé dans le processus. Il a également accompli un nombre impressionnant de défis physiques redoutables, et nous énumérons ci-dessous quelques-uns de ses plus grands succès. Je vous remercie, Jack. Repose en paix. 1954 Nage sur toute la longueur du Golden Gate Bridge sous l'eau avec des réservoirs d'air et un équipement de 140 lb (63,5 kg) - un record mondial. 1955 Nage de l'île d'Alcatraz à San Francisco avec des menottes. 1956 Établit un record mondial de 1033 pressions en moins de 24 minutes. 1958 Pagaies un paddleboard 30 miles (48 km) des îles Farallon à San Francisco en moins de dix heures. 1959 1 000 étoiles saute et 1 000 tractions en une heure 22 minutes. 1975 Agé de 61 ans, il nage sous l'eau sur toute la longueur du pont du Golden Gate, menotté, les jambes entravées, tirant un bateau de 1 000 lb (454 kg). 1976 Nage un mile (1,6 km) à travers le port de Long Beach, menotté, les jambes entravées, tirant 76 personnes réparties sur 13 bateaux. 1979 Traversée d'un lac japonais, menottée, les jambes enchaînées, tirant 65 bateaux remplis de 65 000 lb (21 484 kg) de pâte de bois. 1980 Nage sur plus d'un kilomètre dans la mer au large de la Floride, remorquant 10 bateaux contenant 77 personnes. Cela prend moins d'une heure. 1984 Nage un mile et demi (2,4 km) à travers le port de Long Beach, menotté, les jambes enchaînées, tout en remorquant 70 personnes dans 70 bateaux pour son 70e anniversaire.
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