Pour beaucoup d'hommes, il y a peu de phrases froides en anglais que «nous devons parler». Reconnaître et discuter de leur santé mentale et physique n'est pas un point fort pour la plupart des hommes, avec une blague ou un silence simple, l'approche privilégiée, peu importe la gravité du problème.
Les effets de cette approche raide de la lèvre supérieure peuvent être dévastateurs, laissant les hommes s’attaquer seuls aux problèmes mentaux et physiques. C’est sans doute une des raisons qui expliquent le fait que le suicide est la principale cause de décès chez les hommes de moins de 45 ans au Royaume-Uni et que 74% des suicides en 2014 étaient des hommes.
Le nouveau livre de Jack Urwin - Man Up: Survivre à la masculinité moderne - aborde ces questions de manière amusante et accessible malgré le sérieux du sujet.
Pourquoi avez-vous décidé d'écrire le livre?
Il y avait quelques déclencheurs, mais à l'origine, mon père est décédé d'une crise cardiaque juste avant mon dixième anniversaire. Le coroner a trouvé des tissus cicatriciels lors d'une précédente crise cardiaque et nous avons trouvé plus tard des médicaments contre l'angine dans l'une de ses vestes. C'était tout à fait nouveau pour nous - il avait clairement souffert de très mauvaises douleurs cardiaques, mais il n'en avait jamais parlé. Ça te fout, perdre un parent à un jeune âge. J'ai eu une maladie mentale à l'adolescence et au début de la vingtaine et j'ai réalisé à la fin de ma relation précédente à quel point j'étais pauvre en communication, même si je voyais objectivement à quel point c'était mauvais pour moi. J'ai réalisé que je ne suis pas unique de cette façon. C'est la plupart des hommes que je connais.
Le livre se concentre sur la masculinité toxique - pouvez-vous définir cela?
La masculinité toxique est la façon dont nos idéaux traditionnels de masculinité ont été corrompus et éliminés de tout contexte. Par exemple, nous avions ces idées que la force est une chose intrinsèquement masculine, et cela ne me pose pas de problème, mais nous avons interprété cela aujourd'hui comme signifiant que ne pas parler de nos sentiments est une force.
Quels sont ses inconvénients?
Le suicide est celui qui nécessite le plus d’urgence. Regardez les taux dans le monde entier, il est courant dans la plupart des pays occidentaux que les hommes meurent par suicide à un taux trois à quatre fois supérieur à celui des femmes, ce qui est vraiment stupéfiant. Nous avons ce problème énorme en ce moment - des hommes incapables de faire face ou de communiquer leurs problèmes de manière suffisamment saine pour éviter cela. S'il y avait une autre maladie qui tue plus de jeunes hommes qu'autre chose, il y aurait des efforts énormes pour y faire face.
Ce qui peut être fait?
C’est très difficile - j’ai écrit ce livre et je suis toujours très mauvais pour communiquer. Nous devons prendre des mesures positives. Le grand moment de l'ampoule était pour moi la première fois que j'ai commencé à parler à mes amis à ce sujet, et nous avons tous réalisé que nous étions en pleine forme. Nous étions tous aux prises avec diverses maladies mentales et nous n’en avions pas parlé, puis c’était sur la table et juste en reconnaissant cela, c’était incroyablement réconfortant.
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