Vous êtes en pleine forme pour The Expendables 3. Était-ce quelque chose de spécifique que vous deviez faire pour le rôle?
J'étais déjà en forme après avoir joué dans La légende d'Hercule, alors j'ai continué le plan de régime que j'ai eu pendant cela et juste mangé juste. Comme Hercule, The Expendables 3 a été tourné en Bulgarie alors je savais déjà où manger et quels restaurants aller. C’était bien que je n’aie pas eu à enlever ma chemise, bien que Sly [Stallone] ait plaisanté en disant que je devais arrêter de travailler sur le plateau.
Quels conseils physiques avez-vous pris pendant le tournage?
Travailler avec tous ces athlètes dans ce film a été génial, le mode de vie de chacun est si actif. [La championne de poids féminin de l'UFC] Ronda Rousey s'entraînait pour un combat, alors je surveillais toujours ce qu'elle faisait et l'entraînait quand je le pouvais. Elle montait une montagne tous les jours. Alors [ancien champion des poids welter de la WBC] Victor Ortiz boxait beaucoup parce qu’il se battait lui aussi, alors j’étais avec lui. Vous verrez aussi Randy Couture courir avec un gilet lesté sur et Jason Statham faire des exercices fous mixtes d'arts martiaux. Tout le monde était très physique et nous nous entraînions ensemble mais nous ne serions pas en compétition. Nous nous sommes entraidés.
À quoi ressemble votre entraînement quotidien?
Pour moi, je nage beaucoup. Je vais juste sauter dans la piscine avec mes écouteurs étanches et la zone sortie. C'est un bon entraînement et bon pour mon cadre. Je ne suis pas un coureur; J'ai des os très lourds. Je soulève également des charges lourdes si je dois être gros comme sur Hercules. Je suis assez fort.
Prenez-vous des suppléments pour soutenir votre entraînement?
Je n'ai jamais vraiment été fan des suppléments. Je prends de la glutamine pour la réparation musculaire, mais la créatine ne fait que me gonfler. Je mange beaucoup de protéines cependant. Quand j'étais dans Crépuscule, J'ai pris mon poids jusqu'à environ 100 kg et je mangeais deux steaks par nuit. Big 12 onces. Je n’avais pas grand chose à faire là-haut. Je n'étais que le grand gars qui dirait au hasard une ligne ici et là, alors j'ai essayé de ne pas m'ennuyer.
The Expendables 3 comporte des étoiles d'action emblématiques. De qui avez-vous appris le plus?
Eh bien, Sly. C’est son film et il nous a vraiment permis d’improviser un peu et il nous a dit «Amusez-vous les gars, ne vous inquiétez pas des lignes». Le script serait en fait changé quotidiennement pour le rendre plus approprié et naturel. C'était un peu frustrant pour [le réalisateur] Patrick [Hughes] mais les changements le rendraient toujours meilleur. Sly est un écrivain vraiment intelligent de cette manière.
Avez-vous décelé des blessures ou avez-vous reçu des appels rapprochés lors des séquences d'action?
Pas de blessé, mis à part les choses dans les yeux quand les moteurs ont explosé. Mon personnage chevauche un motocross, alors je dois vraiment m'amuser en apprenant à rouler avec mon double cascadeur. J'ai toujours voulu faire de la moto, alors le faire et sauter par-dessus les chars était incroyable, bien que mon double cascadeur ait fait un tour de force à la fin du film. Je prendrais le vélo et je ferais le tour du studio [fait du bruit de moto] et tout le monde se serait dit: «Kellan»
Qui est le plus apte?
Terry Crews! Ses muscles sont hors de ce monde.
The Expendables 3 est en salle à partir du 14 août. Regardez la bande-annonce ci-dessous
