20 changements de style de vie à faire dans la vingtaine pour une vie meilleure

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20 changements de style de vie à faire dans la vingtaine pour une vie meilleure
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Anonim

Vos 20 ans: l'équilibre parfait entre être jeune et énergique, pratique et sage du monde. C'est le moment idéal pour changer!

Vos 20 ans peuvent vous faire ou vous casser. Il contient certaines des années les plus excitantes de votre vie. Vous commencez simplement votre carrière et vous construisez une dette ou construisez un empire. Et même si cette décennie peut sembler indépendante et sans conséquences, la façon dont vous passez votre vie dans la vingtaine aura un impact énorme sur votre vie. Ce que vous faites dans cette décennie compte et peut simplement déterminer votre meilleure chance de réussite et de bonheur.

Dans la vingtaine, vous pouvez expérimenter avec tant de choses, faire la fête toute la nuit, sortir avec vous, voyager à travers le monde et être un oiseau gratuit. Et même si ce n'est pas si mal de profiter de la jeunesse ou de travailler à la retraite, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour tirer le meilleur parti de vos 20 ans.

Des changements de style de vie intelligents que vous devriez faire dans vos 20 ans

Vous trouverez ci-dessous 20 des meilleurs choix que vous devez faire dans votre vingtaine et qui vous rapporteront le reste de votre vie.

# 1 Voyage. Investissez dans des souvenirs et des expériences. C'est le moment idéal parce que vous êtes jeune et capable et que vous n'avez aucune obligation familiale. Utilisez votre temps pour rencontrer différentes personnes et vous immerger dans différentes cultures.

# 2 Ne suis pas obsédé par l'argent. Il est compréhensible de vouloir vivre confortablement plus tard dans la vie, mais ne faites pas autant d'argent avec vos 20 ans que la décennie passe. Si vous voulez prendre des risques ou aller après des choses qui vous passionnent, alors c'est le meilleur moment. Pensez à l'argent grâce à votre travail acharné et non à votre objectif, et vous pouvez respirer assez facilement pour sortir et vivre un peu.

# 3 Pensez à une règle d'or: sauver. Bien que vous ne deviez pas laisser votre argent être votre seul facteur de motivation, cela ne signifie pas que vous devriez jeter un voile sur votre sensibilité financière. Vous pouvez faire la fête, voyager et magasiner si vous le souhaitez, mais assurez-vous de mettre de côté un montant supplémentaire * d'au moins 10% de vos revenus * pour votre fonds de jour pluvieux. [Lire: Le guide paresseux pour économiser de l'argent]

# 4 Soyez actif. Malgré votre style de vie actif, il est utile d’être actif pour deux raisons: vous avez autre chose à faire que de respecter la course après le travail et vous empêchez votre corps de développer des problèmes cardiaques, l’obésité, le diabète et d’autres maladies. En faisant un peu d’exercice dans votre emploi du temps, vous avez une raison de vous lever tôt et de dire «non à cette soirée de fin de soirée». [Lire: Les 8 raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas perdre ces kilos!]

# 5 Prenez soin de vos dents. Vous ne le remarquerez peut-être pas, mais la réalité est que vous êtes coincé avec les mêmes dents pour le reste de votre vie. Ce n'est pas une maison que vous pouvez ignorer car vous pouvez déménager à tout moment - vos dents sont à vous et elles ne vont nulle part. Donc, même si cela coûte cher et que vous pensez que vous n'en avez pas besoin, prenez soin de vos dents dès que vous le pouvez avant de réparer des années de négligence.

# 6 Protégez votre peau. Donc, ton visage est souple, tu n’as pas de rides et tu as toujours cette lueur de jeunesse. Mais vous ne pouvez pas croire sérieusement que cela restera comme ça pour toujours. À moins que la fontaine de jouvence ait été découverte, vous devez protéger votre peau. Ne dormez pas avec le maquillage et, plus important encore, portez un écran solaire.

# 7 Développer des habitudes alimentaires saines. Prenez des décisions éclairées en matière de boissons qui réduiront les effets négatifs des boissons alcoolisées sur votre corps. L’alcool est après tout une toxine. Donc, buvez sagement et avec modération, et réhydratez toujours pour éviter une gueule de bois qui fait rage. En ce qui concerne la nourriture, vous savez que la malbouffe ne fera qu'apporter encore plus de toxines dans votre corps. Diminuez la consommation d'aliments transformés et essayez d'inclure dans votre alimentation des aliments plus sains et plus naturels.

# 8 Diminuez vos liens techniques. Twentysomethings sont connus pour être très dépendants de leurs gadgets. Si vous êtes une de ces personnes, apprenez à éteindre votre téléphone et à établir de véritables connexions interpersonnelles.

# 9 Définissez vos normes. Quand vous êtes jeune, affectueux et insouciant, il peut être facile d'être victime des charmes de partenaires qui finissent par ne rien faire pour vous. Apprenez des erreurs de fréquentation de votre passé et ne vous contentez jamais de partenaires qui vous empêcheront de mener une vie bien remplie. [Lire: Pourquoi la datation devient-elle plus difficile lorsque vous atteignez la vingtaine?]

# 10 Pardonnez-vous et les autres. Vous allez faire des erreurs, et vous pouvez apprendre cela à la dure. Acceptez le fait qu'il y a des choses que vous ne pouvez pas contrôler, comme le rejet ou le chagrin. Ne laissez pas cela vous aigrir et apprenez plutôt cela et grandissez.

# 11 Ne perdez pas votre temps en théâtre. Vous êtes tous adultes et vous savez ce que vous voulez, alors vous ne devriez pas vous contenter de moins que ce que vous croyez mériter. Coupez les personnes et les situations qui vous drainent de votre énergie. Votre temps et votre énergie sont mieux dépensés en productivité et croissance que le drame et la misère. [Lire: Comment reconnaître les égoïstes et les empêcher de te blesser]

# 12 Faites preuve de courage et affrontez vos peurs. Vous êtes jeune et vous êtes dans la meilleure forme possible. Le monde est ton coquillage. Donc, si vous allez essayer quelque chose d'audacieux, c'est le meilleur moment.

# 13 Soyez moins occupé et plus productif. En d'autres termes, apprenez à gérer votre temps avant de courir comme un poulet sans tête.Ne vous disperse pas trop sur des choses inutiles, mais concentrez-vous plutôt sur l’efficacité de votre laser et faites-en plus en deux fois moins de temps. [Lire: 11 façons simples de rendre chaque jour plus significatif]

# 14 Fixer des objectifs et apprendre à établir des priorités. Vous commencez tout juste votre carrière, alors vous pensez peut-être que vos responsabilités sont toujours en avance sur vous. Nan. Vous devez définir vos objectifs dès maintenant et, à partir de maintenant, prendre des mesures pour les atteindre.

# 15 Apprendre et apprendre et apprendre Qu'il s'agisse de cours de cuisine ou de cours de gestion, prenez le temps d'apprendre de nouvelles compétences. Avant même de penser à fonder une famille et à avoir les mains pleines, commencez un passe-temps ou essayez quelque chose de nouveau.

# 16 Investissez dans la conscience de soi et la connaissance de soi. C'est le meilleur moment pour vous retrouver et savoir ce que vous voulez et ce qui vous rend heureux. Apprenez de nouvelles choses sur vous tous les jours et saisissez toutes les occasions de grandir. [Lire: Comment être cultivé à une époque obsédée par les médias sociaux]

# 17 Arrêtez de vous comparer aux autres. Qui se soucie si votre ami a acheté une nouvelle maison ou si votre collègue a déjà une promotion? Vous ne pouvez pas vous mesurer aux autres, sinon vous ne vous apprécierez pas et ce que vous avez. Soyez fier de ce que vous êtes et créez votre propre histoire.

# 18 Savoir ce qui est juste de mal. Vous n'êtes plus un enfant, alors rangez les habitudes enfantines. Bien que vous puissiez faire des erreurs, prenez la responsabilité de vos actions. Apprenez à vous excuser pour ce que vous avez fait et apprenez comment vous pouvez réparer les actions qui ont causé des souffrances à d'autres personnes, y compris l'environnement!

# 19 Appréciez les vrais amis. Au cours de votre vie, vous rencontrerez différents types de personnes. Certains seront authentiques, tandis que d'autres essaieront de vous utiliser. Ne perdez pas de temps avec des gens qui vous amèneront au bout du compte. Appréciez les personnes qui sont là pour vous et appréciez leur amitié. [Lire: 10 conseils professionnels pour vous aider à réussir dans la vingtaine]

# 20 Ralentissez. Vous êtes peut-être occupé à jongler avec votre carrière, à commencer à vivre votre vie indépendante, à faire le tri dans vos relations amoureuses et simplement à apprécier la vingtaine, mais n'oubliez pas de vous arrêter, de respirer profondément et de ralentir. Le succès et le bonheur ne sont pas des courses à gagner. Vous devez vivre votre vie à votre rythme.

Votre vingtaine peut être la décennie la plus excitante de votre vie. Pendant ce temps, vous rencontrerez de nouvelles personnes, apprendrez de nouvelles choses sur vous-même et vous ouvrirez les yeux sur les merveilles * et les pièges * du monde des adultes. Il ne vous reste que 10 ans pour être une vingtaine d’années insouciante et énergique, alors ne devriez-vous pas faire en sorte que ces 10 années révélatrices comptent?

[Lire: 16 choses que vous devez abandonner pour avoir une vie plus heureuse]

Bien que ces changements de style de vie puissent être utiles et perspicaces, la meilleure façon de traverser la vingtaine est d'être gentil avec vous-même et avec les autres, de prendre du temps pour ce que vous aimez, d'apprécier ce que vous avez.

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