Apple a reconnu l’importance de l’exercice pour la génération de smartphones avec sa récente campagne de publicité, qui mettait en scène toutes sortes de personnes travaillant à l’aide de gadgets et d’applications. L'un d'eux est le Misfit Shine. Nous testons ce gadget pour voir si cela mérite une place dans le panthéon du fitness.
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Qu'Est-ce que c'est?
Le Misfit Shine est un petit capteur circulaire de 30 mm de diamètre que vous portez chaque jour de la même manière Fitbit Flex. Il est conçu pour être porté partout sur votre personne et vous obtenez une dragonne ainsi qu’une attache à boucle magnétique. Ce dernier vous permettra de découper le Shine à peu près partout, comme un col de chemise ou une boucle de ceinture. Le Shine est alors prêt à suivre votre activité au fur et à mesure de votre journée.
Le capteur utilise une pile de montre ordinaire qui dure jusqu'à quatre mois. C’est assez libérateur de ne pas avoir à le charger tous les soirs. Le Shine est également étanche jusqu’à 50 mètres, vous n’avez donc pas à vous soucier de le prendre pour nager ou vous doucher.
Suivi d'activité
Les activités que le Shine peut suivre incluent la marche et la course habituelles, mais il permet également de suivre la natation, le cyclisme, le basket-ball, le football et le tennis.
Application Misfit Shine
Le capteur serait pratiquement inutile sans une application compagnon capable de transformer les données en quelque chose de compréhensible. C’est là que l’application Misfit Shine pour iOS ou Android entre en jeu. Grâce à l’application, vous pouvez définir votre «objectif quotidien», ce qui est une cible utile pour vous. Chaque pas que vous faites en portant le Misfit est converti en points, de même que toute autre activité est également convertie.
Vous pouvez ensuite appuyer deux fois sur le capteur Shine et les lumières intégrées s’illuminent pour indiquer votre proximité par rapport à votre objectif. Avoir un repère visuel à portée de la main est une motivation étonnamment efficace pour se lever et bouger lorsque vous savez que vous allez manquer votre cible, comme prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur.
Synchroniser votre Shine avec l'application est très simple: vous placez simplement le capteur sur l'écran de votre appareil iOS et il commence à se synchroniser. Ce n’est pas très cool avec Android - il vous suffit d’appuyer sur un bouton de l’application pour effectuer la synchronisation.
L'application calcule votre BMR en fonction du sexe, de l'âge, de la taille et du poids que vous fournissez lors de la création d'un compte. Toutes les activités que vous complétez sont ensuite ajoutées. L'application montre également combien de temps de sommeil vous avez eu et nous avons trouvé cela assez précis en termes de nombre total d'heures. L’application vous permet également de savoir combien de temps vous avez passé en «sommeil profond», la phase la plus importante de votre nuit de repos, car c’est à ce moment que votre corps commence à récupérer et à se réparer de votre greffe dure.
Cependant, comme le capteur ne détecte que les mouvements pendant la nuit, l’application se met à bouger avec le sommeil profond. Le sommeil paradoxal se produit lorsque votre corps ne bouge pas mais que votre cerveau est toujours actif. Le sommeil profond étant l’une des phases les plus importantes, nous aurions aimé connaître une analyse plus précise.
Vous pouvez également suivre les progrès des autres utilisateurs via l’application et la responsabilité publique peut vous aider à rester motivé.
Verdict
The Shine fait un excellent travail pour vous motiver à bouger grâce à sa lecture facilement accessible de vos progrès quotidiens. Le suivi du sommeil vous donne également envie de vous coucher plus tôt.
Cependant, la grande autonomie de la batterie et les moyens pratiques de la porter signifient que le Shine est facile à mettre et à oublier, et à un prix raisonnable de 80 £.
8/10