Entraînement Muay Thai à Fairtex, Pattaya

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Entraînement Muay Thai à Fairtex, Pattaya
Entraînement Muay Thai à Fairtex, Pattaya

Vidéo: Entraînement Muay Thai à Fairtex, Pattaya

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Anonim

Comme la plupart des gens qui ont visité la Thaïlande le confirmeront, bien que Rama IX soit sur le trône du pays, c’est vraiment la désorganisation du roi. Le manque de structure évident dans la plupart des choses s’étend au gymnase Fairtex de Pattaya, qui - malgré certains des combattants les plus célèbres de la boxe thaïlandaise - est sans aucun doute le meilleur centre d’entraînement en Thaïlande. Il y a deux sessions de formation par jour, l'une de 7h à 10h et l'autre de 14h à 17h. J'arrive pour la première fois à 7h du matin et je ne suis pas entièrement surpris de constater que je suis la seule personne à cet endroit.

J'attends assez longtemps pour commencer à me demander si je viens au bon moment, ou même sur le ring pour frapper des pads et je parviens rapidement à oublier tout ce qu'il vient de m'apprendre.

Désespérant de mon ineptie, Chang continue à aboyer: «À gauche, à droite, à gauche, à gauche, à droite, à gauche. Lorsque j'oublie de remettre mes mains en position de garde devant mon visage, il remue le doigt. La quatrième fois, je suis puni d’un coup rapide à la tête. Il a l'effet désiré et après quelques coups de plus, mes mains reviennent instinctivement pour protéger mon visage.

La chaleur est allumée

Chez Fairtex, chaque séance privée avec un entraîneur dure cinq rounds de quatre minutes, avec des tapis de boxe traditionnels thaïlandais (longs coussinets protégeant les avant-bras de l’entraîneur) utilisés pour les quatre premiers tours et des pads plus petits pour le dernier. Avec les conditions chaudes et humides, les ventilateurs soufflent une fine brume d'eau sur les anneaux. Il est impossible d’imaginer de l’entraînement sans cela, et cela procure une fraîcheur bienvenue pendant les pauses entre les tours, qui se terminent encore trop vite. Ma forme cardiovasculaire est bonne, mais ce qui me sauve de l'épuisement au dernier tour, c'est la pause constante pour que ma forme soit corrigée.

Si vous êtes un combattant de Muay Thai assez expérimenté et que vous envisagez de vous entraîner en Thaïlande, cela vaut la peine de travailler sur votre condition physique générale avant de partir pour vous assurer de tirer le maximum de vos séances dans la chaleur. Toutefois, si vous n’avez pas d’expérience en Muay Thai, commencez par vous familiariser avec les techniques de base. Je suis la seule personne qui s’entraîne chez Fairtex sans aucune connaissance du Muay Thai. Bien que tout le monde me fasse sentir bienvenu, certains formateurs parlent peu anglais et ont du mal à enseigner la technique à partir de rien. Bien que je n’aie pas vraiment maîtrisé les coups de poing, Chang et moi passons aux coups de pied, aux genoux et aux coudes.

Démarrer

Pour la séance de l’après-midi, je retourne dans la zone emmêlée et essaye de mettre en pratique ce que j’ai appris sur les sacs. Chang fait du padwork avec quelqu'un d'autre et encore une fois je me sens un peu ignorant de ce que je devrais faire. L’un des entraîneurs qui ne parle pas beaucoup anglais me donne des coups de pied dans une grande colonne capitonnée, disant simplement «Mieux que le sac» avec un sourire légèrement maniaque.

Je me dirige vers la gauche pour ouvrir ma position et, levant ma jambe droite, me balance de ma hanche pour me connecter avec mon tibia. Il s’avère que le rembourrage n’est pas très épais et qu’une douleur sourde jaillit dans la partie inférieure de la jambe. Je repense à l'entraîneur souriant qui répond par un ordre crié: «Cinquante - un des côtés!» Ne voulant pas être un étranger en pleurs, je fais ce qu'il dit, mais à chaque coup, la douleur grandit et le coup de pied haut de mon pied.

J'ai entendu parler de jeunes garçons thaïlandais frappant à plusieurs reprises des objets solides pour conditionner leurs tibias pour qu'ils ressentent peu de douleur, mais je ne suis pas sûr que ce soit quelque chose dans lequel vous pouvez sauter dès l'âge de 27 ans. hors du lit. Chaque pas est une corvée et je me retrouve à faire un effort étrange chaque fois que je change de position. Conscient que je n’ai que cinq jours d’entraînement, j’ai pris la décision difficile de passer ma deuxième journée.

En tant que novice, mes principales conclusions sur la formation à Fairtex sont «difficiles, douloureuses et brûlantes». Je me suis donc entretenu avec d’autres étrangers en formation pour connaître leur point de vue. La réponse universelle est que c’est tout ce qu’ils espéraient. L’entraînement avec des professionnels qui ont participé aux combats acharnés qui se déroulent dans le pays natal du sport est l’occasion d’apprendre de certains des meilleurs combattants de la Thaïlande. La plupart des hommes et des femmes à qui je parle espèrent même participer à leurs premiers combats au stade local.

Un des conseils qu’ils me donnent tous, c’est que les formateurs Fairtex ne se soucient pas de leur capacité, seulement que vous êtes enthousiastes. Si vous ne voulez pas vous entraîner, ils ne voudront pas vous former. Avec cela - et les échos d’un combattant local qui frappe si fort, cela ressemble à une série de bangs sonores - dans mon esprit, je quitte la salle de sport pour me baigner dans la piscine de l’hôtel et me prépare tôt pour une autre journée d’entraînement.

Vraie affaire

Le lendemain, je me sens encore plus douloureuse qu'auparavant, mais je me force à m'entraîner pour la séance du matin. Au moment où le coup d’envoi commence vers 7h20, je fais du bagage depuis près d’une heure, au cours de laquelle mes jambes raides ont retrouvé toute leur mobilité. L’entraîneur qui m’a obligé à frapper la colonne il ya deux jours me voit et me demande si je veux faire un travail de padwork. Cinq tours plus tard, malgré mon attitude maladroite et ma technique médiocre, j’ai gagné son respect en revenant. Mais peut-être que mon style s’est véritablement amélioré, car lorsque je retourne travailler avec Chang, il continue à sourire et à dire: «Vous êtes un vrai combattant maintenant».

Si vous vous rendez à Fairtex Pattaya en attendant des sessions de formation de groupe organisées avec des plages horaires précises, vous serez déçu. Mais allez dans le but de travailler dur et les formateurs répondront à cela. Je ne recommanderais pas d’aller si vous voulez apprendre le Muay Thai à partir de rien, à cause de la barrière de la langue, mais si vous avez de l’expérience et souhaitez perfectionner votre technique avec certains des meilleurs kickboxers de Thaïlande, Fairtex Pattaya liste de seau de voyage.

Pour plus d'informations, visitez fairtex-muaythai.com

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