Une bonne nuit de repos pendant la grossesse peut sembler impossible, surtout ces derniers mois. Alors, essayez ces produits et techniques qui font vraiment la différence et vous aident à obtenir des zzz bien mérités…
Dreamgenii Pregow Pillow, £ 45.99, dreamgenii.com
Rencontrez Dreamgenii, votre nouveau partenaire de sommeil (bonus: il ne ronfle pas!). Il vous encourage à vous allonger sur le côté si ce n’est pas votre position de sommeil naturelle, ce qui est mieux pour vous et votre bébé.
Machine de sommeil et spa, £ 29.89, amazon.fr
Détendez-vous et détendez-vous avec une machine sonore. Des sons apaisants de la nature vous aideront à vous détendre et les perles d'aromathérapie sentent comme un rêve. Aussi parfait pour débloquer les nez bouchés.
Aromatherapy Associates Relax Bougie, £ 35, feelunique.com
Qui n'aime pas une bougie parfumée? Éteignez les lumières et transformez votre pièce en un petit havre de paix. La bougie Aromatherapy Associates Relax est infusée d'huiles essentielles de West Indian Bay et de myrrhe pour calmer et apaiser votre esprit.
Bain moussant à la mousse, £ 7.50, marksandspencer.com
Il n’ya pas de meilleur moyen de se détendre à la fin d’une longue journée que dans un bain apaisant, avec beaucoup de bulles! Cette gâterie approuvée par une sage-femme contient de la camomille et du géranium. Elle convient particulièrement aux mamans.
Feel Amazing Treats, £ 52, neomorganics.com
Le cadeau idéal pour votre baby shower? Il s’agit de la trousse de relaxation ultime qui comprendra une bougie parfumée cocooning, une huile pour le bain et le corps. Nous voulons.
Jupes de pyjama imprimées Ditsy, £ 22, jojomamanbebe.co.uk
Assurez-vous que vous êtes confortable la nuit, car il est facile de surchauffer dans les dernières étapes. Nous aimons ces leggings de maternité à imprimé ditsy, ils sont très confortables et ont un cordon de serrage ajustable pour votre bosse grandissante. Un pour le sac de l'hôpital aussi.
Thé d'infusion Snore & Peace, £ 2.25, clipperteashop.com
En prenant cinq minutes (pas d'ipads, de téléphones, de technologie) avec une tasse de tisane, vous vous sentirez calme et détendu avant de vous coucher. Cette infusion Clipper comprend de la camomille biologique, de la mélisse et de la lavande. Et respire…
Oreiller Wedge, £ 9.99, mothercare.com
Beaucoup d'entre vous nous ont dit que vous aimez votre oreiller compensé! Ils sont un excellent moyen de soutenir votre bosse et votre dos pendant les derniers stades de la grossesse. □
Eau de lavande, £ 4.50, aqua-oleum.co.uk
Ajoutez une touche d'eau de lavande à votre régime quotidien. La brume faciale florale nettoie et revitalise votre peau avec un arôme magnifique qui vous aide à vous sentir détendu et prêt à aller au lit
Hydratant corporel de grossesse, £ 13.50, naturalspafactory.com
Un estomac qui démange pendant la grossesse peut être un cauchemar, surtout quand il vous tient debout la nuit. L'hydratant corporel Bump a Daisy Body de Natural Spa Factory contient des huiles d'amande douce qui lissent, hydratent et éliminent les risques de vergetures.
