Se sentir un peu gonflé? Il est tout à fait normal que les pieds, les chevilles et même les doigts gonflent pendant la grossesse. C’est simplement votre corps qui tient plus d’eau que d’habitude et peut être pire par temps chaud ou si vous vous tenez debout depuis longtemps. Si vous le pouvez, essayez de mettre vos pieds (plus haut que votre cœur est mieux), pliez, étirez et faites pivoter vos pieds régulièrement pour améliorer la circulation et essayez l'un de ces produits de beauté rafraîchissants et rafraîchissants pour apaiser et dégonfler instantanément., jambes lourdes.
Spray pour les jambes et les pieds revitalisant Bloom & Blossom, £ 14, bloomandblossom.com
Sérieusement rafraîchissant sur les jambes chaudes et enflées, ce spray naturel apaise et dégonfle instantanément. Non seulement votre spray de refroidissement moyen, les graines de marron d'Inde et les extraits de trèfle jaune ont un effet anti-inflammatoire prouvé, réduisant l'enflure et la prévention des varices. Non seulement une grossesse incontournable, rangez-vous dans votre sac à main pour vous rafraîchir pendant les chaudes journées d'été et les vacances.
Natural Birthing Company Cool S Mama Spritz, £ 15.99, naturalbirthingcompany.co.uk
Ce spray aromatherapy délicatement parfumé, avec un mélange d'huiles essentielles pures, d'essences de fleurs et de menthol, désencrasse non seulement les jambes lourdes, il peut soulager les nausées, se refroidir pendant le travail et donner de l'élan à votre humeur. '.
Mama Mio Lucky Leg Leg Gel Energizing Cooling, £ 19.50, mioskincare.fr
Juste au moment où vous sentez que vos jambes sont sur le point d’abandonner, massez-le avec ce gel-crème léger. Le menthol soulage les muscles fatigués, l'extrait de racine de gingembre aide à améliorer la circulation sanguine, l'extrait d'huile de mandarine se détend et calme, tandis que l'huile de noix de coco réduit la douleur des chevilles enflées et hydrate la peau en profondeur.
Crème pour les jambes et les pieds Mama Bee, £ 12.99, burtsbees.co.uk
Si vous souffrez d’une peau sèche pendant la grossesse ou si vous préférez une formule réconfortante, cette crème riche nourrit, tandis que l’huile de menthe poivrée et l’extrait de romarin stimulent et ravivent les jambes lourdes.
Gel rafraîchissant instantané Elemis, £ 30, timetospa.fr
Si vous avez besoin de vous rafraîchir, que vous vous déplacez en été ou que vous sentez que vos jambes sont en plomb, appliquez ce gel sur les zones à problèmes. Chargé d’arnica, de bouleau et d’hamamélis, de camphre rafraîchissant et de menthol, il réduit l’enflure, mais il est également brillant pour les tensions musculaires, les contusions et le massage des tempes et du front pour soulager les maux de tête.
Le gel de concombre et de patte d'aloès à la maman gâtée, £ 24, sans effort
Ce gel léger et rafraîchissant facilite non seulement la rétention d’eau inconfortable, mais il est également idéal pour les peaux sèches et brûlées par le soleil, les yeux gonflés et les démangeaisons ou les peaux irritées. Un excellent produit multi-tâches.
The Organic Pharmacy Crème Complexe aux Myrtilles, £ 15.95, theorganicpharmacy.com
Une crème extrêmement apaisante, à base de gingembre et d’aesculus pour améliorer la circulation et dégonfler les jambes et les pieds (et les mains si vos bagues sont aptes à éclater). La myrtille, le marron d'Inde et l'hamamélis supportent aussi les capillaires.
Weleda Foot Balm, £ 8.95, weleda.fr
Ce baume 100% naturel et non gras est chargé d'huiles essentielles thérapeutiques - lavande apaisante, romarin revigorant et orange douce aux agrumes pour garder les pieds au frais. Le calendula biologique a un effet anti-inflammatoire et antibactérien et apaise la peau enflammée.
Gel M & S Pure Mum To Be Foot & Jambe, £ 6, marksandspencer.com
Cette ligne de soins de la peau abordable, douce et douce, est approuvée par les sages-femmes et convient même aux peaux les plus sensibles. Ce gel léger et piquant redonne vie aux jambes et aux pieds fatigués et gonflés.
