Sam Sunderland, qui s’est fait un nom en tant que pilote de motocross rapide et accompli à tout juste 24 ans, abandonne son vélo et s’appuie sur son corps dans la course mondiale Wings For Life. MF s'est entretenu avec Sunderland au sujet des tactiques de course, laissant son vélo derrière lui et sa forme motocross.
Comment vous préparez-vous pour la course mondiale Wings For Life?
J'ai récemment travaillé plus récemment pour que mon corps ne soit plus à vélo. En tant que coureur professionnel, je suis généralement assez en forme. Lorsque j'ai gagné une étape du rallye Dakar plus tôt cette année, je roulais pendant plus de 350 km sur des terrains très différents, comme des rivières et des dunes, pendant environ trois heures et demie.
Avez-vous des tactiques spécifiques pour durer le plus longtemps possible?
Pas vraiment. Il s’agit d’un type de course différent de celui auquel je suis normalement habitué lorsque la ligne de départ et d’arrivée est bien définie. Dans le genre de course que je fais, nous roulons régulièrement pendant plus de trois heures dans des conditions assez difficiles, alors je pense que je suis capable de bien jouer.
Dans quelle mesure pensez-vous que vous allez obtenir avant que la voiture vous rattrape?
Je ne suis pas sûr mais j'espère que ma force mentale me poussera aussi loin que possible. Je suis en forme et mes niveaux d’endurance sont bons, alors j’espère continuer pendant un moment. Je pense que la grande chose à propos de cette course est que si je le souhaite, je peux continuer aussi longtemps que possible et si je ne le sens pas dans la course, je peux réévaluer mes objectifs, ce que vous ne pouvez pas faire. dans une course de motocross.
Est-ce que l’entraînement que vous faites pour la course s’intègre dans votre entraînement de vélo habituel? Sera-t-il bénéfique pour la compétition sur votre vélo?
C’est toujours une bonne idée de garder votre condition physique de base aussi élevée que possible, donc l’entraînement cardio est une partie importante de mon travail. Et je suis sûr que l’entraînement pour Wings For Life ne me sera utile que lorsque je serai à deux roues. Cela ne me surprendrait pas du tout si mon corps s’entraînait beaucoup mieux après trois heures de course de motocross.
Sera-ce difficile pour vous de concourir à pied plutôt que sur votre vélo?
[Rires] Cela ne me dérangerait pas d’être sur mon vélo, même si je ne suis pas sûr que le parcours soit assez long. De plus, je serais peut-être tenté de suivre un itinéraire hors-route et je ne pense pas que le véhicule de ramassage pourrait suivre! C’est peut-être un peu plus facile que ce à quoi je suis habitué, car je n’aurai pas à transporter mon vélo dans les pentes raides.
Avez-vous dû modifier votre alimentation pour vous entraîner à l'événement?
Pas vraiment. Le régime alimentaire est un élément clé de mon entraînement régulier, alors je suis quasiment là quand il s’agit de préparer la course.
Qu'est-ce qui vous a poussé à prendre le défi Wings For Life World Run?
J'adore les différents défis alors j'ai été immédiatement intéressé. Mais je suis également un partisan de Wings For Life, qui finance des recherches sur les lésions de la moelle épinière. Chaque centime de mon droit d’entrée va à eux alors je tenais à y participer.
Sam Sunderland participera à la course mondiale Wings for Life le 4 mai 2014. wingsforlifeworldrun.com
Suivez Sam Sunderland sur Twitter: @samsunder
