Plusieurs fois, les gens se concentrent sur de gros problèmes dans leur relation, oubliant que de petits problèmes sont également importants. Quels problèmes minuscules peuvent conduire à des ruptures?
Quand on parle de ruptures, la plupart des gens ont tendance à se demander: «Qu'est-ce qui y a conduit?» Et la plupart du temps, tout le monde répond par une raison énorme. Un peu comme un roman, le point culminant est assez grand pour attirer les lecteurs, et met les personnages principaux dans une spirale descendante. Et pourtant, quand l'histoire commence, les choses ont tendance à s'accumuler, n'est-ce pas? Le problème principal, le problème majeur, se présente comme un ensemble de problèmes plus petits, ou un problème unique qui se développe comme une bulle, jusqu'à ce que les personnages soient confrontés.
La morale est que certains problèmes minimes, s'ils ne sont pas gérés trop longtemps, peuvent se transformer en quelque chose qui ressemble à une apocalypse. Cela ne signifie pas que vous devriez être paranoïaque à propos de chaque petite chose dans une relation, mais simplement qu'il y a des moments où vous ressentez une répétition. Et pendant ces moments de répétition, vous devriez peut-être faire preuve de retenue et essayer une autre méthode pour contrôler la situation. [Lire: 7 signes secrets qui révèlent une mauvaise relation en préparation]
Mais quels sont les petits problèmes à se méfier?
Vous ne le remarquerez peut-être pas, mais lorsque les problèmes suivants se développent, ils peuvent suffire à provoquer la rupture de deux personnes.
# 1 Être trop critique. Gardez à l'esprit, ce n'est pas un problème, qui vient ensuite, au fait. Être trop critique signifie que lorsque votre partenaire fait des erreurs, vous êtes trop rapide pour les gronder comme un enfant. S'ils tergiversent trop sur un projet de travail, retardent leur équipe d'une semaine et rentrent chez eux déprimés, il est clair qu'ils ont été «criblés» au travail. Si vous passez les deux prochains jours à le frotter, ils vont se déchaîner à un moment donné.
Parfois, vous devez vous asseoir et vous rappeler qu'ils sont des adultes. Ils devraient pouvoir apprendre de leurs erreurs sans que vous ayez à aggraver la situation. Votre travail consiste à donner des conseils, à les guider dans la bonne direction et à les écouter. Est-ce que cela signifie que vous devriez laisser les choses glisser? Bien sûr que non. Cela signifie simplement qu'il y a un temps et un lieu, ainsi qu'une approche. [Lire: 8 façons d'être moins critique envers les gens autour de vous]
# 2 Nagging. «Avez-vous fait la vaisselle? Pourquoi tu n'as pas fait la vaisselle? Avez-vous eu le temps de travailler? Peut-être que si tu allais dormir plus tôt que de regarder Netflix, tu ne serais pas si fatigué tout le temps. Avez-vous pensé à cela? Tout cela, ce n'est pas gronder, c'est tout simplement ennuyeux.
Être dans une relation, c'est avant tout diriger par des pom-pom girls. Littéralement, si vous êtes le plus grand fan de votre partenaire et que vous l'encouragez quand ils ont fait quelque chose de bien, ils seront plus enclins à continuer. Si vous donnez des conseils quand quelque chose ne va pas, vous avez une relation saine.
# 3 Ne jamais dire "désolé" Aussi trivial que cela puisse paraître, ce n'est vraiment pas le cas. Considérez-le comme la capacité d'admettre quand vous avez fait quelque chose de mal. Si vous ne pouvez pas admettre vos erreurs et que vous voulez seulement reconnaître quand vous avez excellé, vous n'avez pas une perception réaliste de vous-même et vous êtes simplement trop plein de vous-même. Et ce n'est pas juste pour votre partenaire, surtout si vous avez fait quelque chose de négatif à leur égard.
Dire désolé, ce n’est pas seulement ce mot, c’est pouvoir dire: «Je ne suis pas parfait. Je comprends que j'ai fait une erreur, et plutôt que de trouver une excuse, je l'admets et je réalise que cela vous a causé de la douleur, de l'angoisse ou du stress. désolé quand vous devez]
# 4 À peine dire une phrase d'amour. Cela signifie dire «Je t'aime» ou un simple «tu es beau / beau». Ce n’est pas que ton partenaire a besoin de validation * espérons-le, parce que c’est un tout. Autre problème *, il s'agit simplement d'ajouter un autre journal à la cheminée.
Pour garder une relation fraîche, excitante, aimante, attentionnée, etc., vous devez garder ce feu en vie. Faire des choses aussi peu que reconnaître leur attrait, ou vos sentiments à leur égard, gardera ce feu allumé. Sinon, si vous ne le faites jamais, ils pourraient penser que vous ne vous souciez pas autant que vous. [Lire: 25 gestes romantiques les plus doux pour la vie quotidienne]
# 5 Ne pas équilibrer la vie familiale et la vie sociale avec précision. Cela s'applique particulièrement aux couples composés d'un introverti et d'un extraverti. Par exemple, dites que vous êtes extraverti et que votre partenaire est l'introverti. Vous pouvez vous sentir plus enclin à sortir de la maison qu’à Vous pourriez commencer à avoir du ressentiment, à vous ennuyer ou à vous ennuyer. Mais il y a une chose à garder à l'esprit: tous les introvertis et les extravertis ne sont pas les mêmes.
Vous pourriez facilement être un extraverti qui est décontracté et parfaitement à l'aise avec l'idée de rester, tant que vous faites quelque chose de productif. Ou vous pourriez être un introverti qui n’a aucun problème à sortir, tant que vous n’avez pas à interagir avec des personnes que vous ne connaissez pas ou que vous ne vous occupez pas de la foule.
Si vous êtes en couple avec quelqu'un qui n'est pas extraverti ou introverti, mais vous êtes, il suffit de trouver un terrain d'entente confortable.Sinon, vous courez le risque que l'un d'entre vous se sente tout à fait concerné par l'autre personne.
# 6 Aider à la maison. Cela ressemble à un problème minuscule, mais ça peut s’ajouter. Remarquez que cette raison ne dit pas «être en désordre». Bien sûr, être en désordre peut ennuyer votre partenaire organisé, mais avez-vous pensé à ce qui arriverait si vous continuiez à être en désordre, mais nettoyé après vous? Ils se plaignent moins de vos manières désordonnées. Ils se sentiraient comme si vous montiez à la hauteur et partagiez les responsabilités. Si vous leur en laissez tout le soin, ils se sentiront obligés d'en tirer parti et d'en faire votre gardien. [Lire: 12 signes vous êtes très égoïste dans la relation]
# 7 Embouteiller les émotions, les pensées, les opinions, la colère, etc. Cela aide à penser à tout le monde comme une bombe à retardement. Si vous embouteillez trop, le compteur monte, et s'il atteint un certain point, vous allez exploser. Vous avez sûrement déjà été là quand votre partenaire a fait de mauvais choix, et vous vous assoyez et vous mordez la langue de peur de vous sentir blessé.
Il y a un moyen d'exprimer votre inquiétude sans que cela soit trop critique, lancinant ou agaçant. Si vous laissez les choses glisser trop et que vous ne vous occupez pas des problèmes minimes, vous risquez de vous faire exploser un jour, et vous finirez par regretter certains mots et certaines actions. [Lire: Comment s'exprimer sans paraître arrogant]
# 8 Pas assez de compromis. Si votre partenaire aime jouer à des jeux vidéo, mais que cela vous ennuie, est-il correct de les garder à l’écart des jeux vidéo? Et si vous aimez avoir des gens pour de petites réunions, mais votre partenaire le déteste et a tendance à partir avant que tout le monde arrive? Est-ce OK?
En termes simples, être en couple signifie pouvoir faire des compromis. Il ne s'agit pas de vous et de vos désirs et besoins. Cela concerne les besoins de votre relation. Pour que les choses fonctionnent, elles peuvent vous laisser jouer pendant quelques heures alors qu'elles se concentrent sur autre chose. Ou vous pourriez trouver un jeu que vous aimeriez tous les deux jouer. Votre partenaire pourrait peut-être assister à deux des quatre réunions mensuelles.
# 9 Ignorant votre partenaire. Si vous envoyez un message texte à votre partenaire, ne laissez pas son texte flotter pendant deux heures après avoir répondu. Si votre partenaire vous envoie un SMS, ne restez pas assis et faites autre chose pendant des heures avant de répondre. À moins que vous ne soyez légitimement occupé, arrêtez. Si votre partenaire essaie d'attirer votre attention en personne et souhaite votre avis sur quelque chose, ne les ignorez pas et concentrez-vous sur la vidéo de chat sur YouTube.
Ignorer quelqu'un, c'est comme dire que ce qu'ils ont à dire n'est pas très important pour vous. Si vous continuez à les faire ressentir de cette façon, ils se sentiront comme s'ils n'étaient plus très spéciaux pour vous. [Lire: 16 choses que vous faites pour que votre partenaire vous prenne pour acquis]
# 10 Hygiène. Vous ne vous attendiez pas à cela sur la liste? Cela peut définitivement conduire à une rupture. Si vous ne prenez pas de douche pendant quatre jours, par exemple, et que vous vous attendez à ce qu'ils aient des rapports sexuels avec vous, vous vous trompez. Si vous vous promenez avec des cheveux gras et que vous avez tendance à sentir, seront-ils heureux de vous entourer de leur famille et de leurs amis?
Qu'en est-il de leur réunion d'entreprise? À quel point cela vous semblera-t-il professionnel si vous marchez, sentez vos pieds et tout, et présentez-vous à ces personnes? Imaginez l'image de votre partenaire qu'ils auront soudainement. À ce stade, vous êtes responsable.
[Lire: 13 petits changements qui améliorent grandement votre relation]
Les questions minuscules sont à l'origine des problèmes les plus importants auxquels nous avons tendance à penser lorsque des ruptures se produisent. Ce sont ces petits problèmes qui ne cessent de croître au fil du temps et qui font toute la différence.
Plutôt que d'ignorer les petits problèmes ou de les mettre de côté parce que vous ne pensez pas qu'ils sont suffisamment importants, essayez de faire de petits changements pour les corriger et les empêcher de s'agrandir.
