Comme nous le savons tous, il peut être difficile de rester motivé quand il s’agit de s’entraîner, en particulier à la mi-janvier, lorsque le temps est glacial et sombre. Dans cet esprit, il est toujours intéressant de chercher des moyens de rajeunir votre programme d’entraînement, et peut-être l’une des meilleures façons de vous y rendre est de vous inscrire à un entraînement de groupe massif dirigé par Anthony Joshua au Parc olympique.
Le champion du monde des poids lourds mène une compétition de boxe et de session HIIT au Victory Park le jeudi 18 janvier au matin pour célébrer le nouveau partenariat entre Lucozade Sport et Our Parks, une organisation qui organise des cours de groupe gratuits dans les parcs de Londres.
Toutes les séances d'entraînement de Our Parks sont réalisées avec un minimum d'équipement, tout comme la session animée par Anthony Joshua. Vous devriez donc faire quelques exercices pratiques dans votre parc local. Probablement quand il fait un peu plus chaud - il est plus difficile de quitter votre maison chaleureuse et confortable pour une séance d’entraînement en plein air en janvier quand il n’ya pas de superstar sportive à rencontrer.
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Vous pouvez vous inscrire pour votre place pour l'entraînement AJ sur le site Web de Our Parks. L'entrée sera ouverte jusqu'à ce que le nombre de personnes devienne complètement incontrôlable, ce qui sera probablement assez rapide, alors ne tardez pas. L’entraînement durera environ 30 minutes et ce ne sera pas une promenade dans le parc - c’est une séance de boxe et de HIIT dans le parc - alors assurez-vous de vous habiller pour transpirer.
Après l'entraînement, Joshua restera pour une rencontre afin de pouvoir prendre une photo avec le champion et s'émerveiller devant la taille de ses mains.
Dans le cadre du partenariat avec Our Parks, Lucozade Sport organisera des entraînements de groupe gratuits dans 30 lieux de Londres dans le cadre de sa campagne Made To Move. Vous pouvez voir plus d’informations sur les cours une fois qu’ils seront disponibles sur le site Web de Our Parks.
