Se sentir fatigué et stressé? Douleurs au dos et aux chevilles enflées? On dirait qu'il est temps de faire un massage de grossesse. Battez votre ballonnement enceinte et bannissez la fatigue avec un soin du corps spécialement conçu pour les futures mamans. Voici quelques-unes des meilleures spas britanniques proposant des massages de grossesse à essayer.
Massage aux coquilles LAVA, £ 125, Spa Verta à Crowne Plaza Battersea
Le massage de grossesse et post-grossesse parfait qui prendra soin de tous vos maux et douleurs. Lava Mama utilise une chaleur douce avec les options d'une coquille de lave fraîche, spécifiquement adaptée aux besoins de chaque maman. Le massage convient aux clientes enceintes à partir de 14 semaines et pendant l'allaitement après la grossesse. BON À SAVOIR Le traitement vise également à améliorer les niveaux d'énergie, à favoriser la circulation et à atténuer les gonflements et l'accumulation de liquide. La combinaison intelligente de chaleur et de froid doux mais efficaces aide à soulager la douleur et à réduire les spasmes musculaires dans les muscles surmenés.
Ragdale Hall, Leicestershire, £ 64, ragdalehall.co.uk
Convient à partir de 12 semaines, c’est un régal magnifique si vous vous sentez fatigué, grincheux et en désordre. Il adopte une approche holistique, associant la respiration profonde et le massage rythmique avec une attention particulière aux mains, aux pieds, à la tête et aux points de pression. Il y a même une aura qui nettoie à la fin. Ce traitement est un excellent moyen de recharger vos batteries. BON À SAVOIR: Vous trouverez la célèbre politique de robes et de survêtements de Ragdale Hall qui libérera. Ses chaussons confortables et son tissu éponge tout en douceur - même au restaurant… Vous pouvez également acheter des chèques-cadeaux pour Ragdale, le cadeau idéal pour les futures mamans ou les amis de la maman qui ont besoin de se faire dorloter. 25.
Wynyard Hall, Tees Valley, £ 65, wynyardhall.co.uk
Prenez soin de vous avec une nuitée dans ce magnifique hôtel et spa de campagne. Le massage de grossesse est axé sur la relaxation profonde et est réalisé par des thérapeutes spécialement formés aux besoins des futures mamans épuisées ou mal à l'aise. BON À SAVOIR: Faites le ménage avec le soin de deux heures et demie à emporter Yummy Mumm-to-Be de £ 165 qui ajoute un massage complet au visage, aux jambes et aux pieds. Réservez un séjour au Wynyard Hall sur booking.com
Champneys, partout au Royaume-Uni, à partir de 65 £, champneys.com
Ce sont les huiles riches en oméga primées qui font de ce massage quelque chose de spécial: elles vous procurent une sensation de douceur et de confort, un remède parfait pour les démangeaisons, la peau sèche et étirée. Il faut se concentrer sur le bas du dos, le cou et le cuir chevelu, alors ne soyez pas surpris si vous vous retirez avant l'heure. BON À SAVOIR: La bosse bénéficie d'un masque élastique Yummy Mummy pendant le massage pour gagner la guerre contre les vergetures!
Stobo Castle, Scotland, £ 39, stobocastle.co.uk
Ce massage doux détend la tension accumulée et libère le stress. Convient à toutes les étapes de la grossesse (indiquez quel trimestre vous effectuez lors de la réservation), c’est le genre de massage sans hâte et apaisant qui mène à une nuit de sommeil extraordinaire. BON À SAVOIR: Il ya un studio de coiffure à Stobo: réservez pour une coupe et un fard à paupières pour bannir les «cheveux massants» et vous rentrerez chez vous à la recherche d’une nouvelle femme.
The Mill Wheel Spa, Staffordshire, £ 55, 3shoeinn.co.uk
Avec astuce, ce massage du corps entier évolue et s’adapte au fur et à mesure que votre grossesse progresse. Au cours du premier trimestre, le thérapeute utilise des huiles de menthe poivrée pour soulager les nausées matinales; dans la seconde, un double massage du dos contre les douleurs et, à mesure que la date d'échéance approche, les pieds, les mains et les chevilles reçoivent des soins supplémentaires. BON À SAVOIR: The Heaven Massage est le fruit du travail du gourou de la beauté, Deborah Mitchell, créatrice du masque Bee Venom, une foire aux célébrités, dont la duchesse de Cambridge. Réservez un séjour au Three Horseshoes Inn sur booking.com
Spa portuaire de Christchurch, Dorset, £ 70, christchurch-harbour-hotel.co.uk
En commençant par une exfoliation douce pour éliminer les peaux sèches, ce massage de 55 minutes cible les zones sensibles, que ce soit les épaules tendues, le dos tendre ou les pieds gonflés. Les huiles ESPA sont 100% naturelles, donc pas de produits chimiques désagréables. BON À SAVOIR: Si le temps le permet, essayez le traitement Pregnancy Pamper (90 minutes, 100 £), ne serait-ce que pour son massage des pieds et son massage des jambes. Réservez un séjour au Christchurch Harbour Hotel & Spa sur booking.com
The Titanic Spa, Yorkshire de l'Ouest, £ 75, titanicspa.com
Cette combinaison de massage, de mini-soin du visage et de «masque de ventre» peut être adaptée à tout ce qui peut vous préoccuper, de la pigmentation à la rétention d'eau ou aux vergetures embêtantes. Vous pouvez réserver à tout moment à partir de trois mois jusqu'à la date d'échéance. BON À SAVOIR: Les huiles de Decléor sont toutes botaniques et sentent merveilleusement exaltantes - pensez néroli, ylang, ylang, mandarine, iris et rose. Une façon naturelle de booster votre moral.
Spa des tisserands, Suffolk, £ 70, theswanatlavenham.co.uk
Le confort est l’essentiel ici: tout ce massage est effectué pendant que vous êtes allongé sur le dos sur un matelas flottant Hydrotherm, rempli d’eau chauffée à votre température corporelle exacte. C'est comme être embrassé… BON À SAVOIR: Situé dans un village médiéval de carte postale, cet hôtel spa est une option charmante pour une soirée sournoise ou une journée de spa avec un thé somptueux l'après-midi. Réservez un séjour au Swan at Lavenham sur booking.com
Ramside Hall Hotel, comté de Durham, £ 110, ramsidespa.co.uk
De manière inhabituelle, Ramside Hall propose toute une série de traitements pour la grossesse. Ce forfait comprend un massage du dos et du cuir chevelu, ainsi qu'un soin du visage radieux. Plus d'une heure et demie, la masseuse élimine les tensions et les courbatures. Bienheureux. BON À SAVOIR: Si vous souffrez de pieds fatigués ou d’articulations douloureuses, le traitement des jambes légères de 45 minutes vaut bien le détour. Réservez un séjour au Ramside Hall Hotel sur booking.com
The Celtic Manor Resort, Newport, à partir de £ 76, celtic-manor.com
Bien que réputé pour ses parcours de golf de championnat, le Celtic Manor dispose d’un spa de style sanctuaire, de classe mondiale. Ce massage prénatal a été récompensé et se déroule sur un pouf Elemis pour plus de sécurité et de confort. Au revoir le mal de dos et les mains enflées! Il convient à partir du premier trimestre. BON À SAVOIR: Le Forum Spa dispose d'une piscine de rêve éclairée d'étoiles comme le ciel nocturne si vous avez envie d'une baignade après votre traitement. Réservez un séjour au Celtic Manor Resort sur booking.com
Cowshed, divers lieux de Londres, £ 80, cowshedonline.com
Les traitements «sublimes» pour les femmes enceintes sont le moyen idéal de prendre soin de vous avant votre arrivée. Tous les traitements de momie-à-être contiennent de l'huile d'argousier pour donner à votre peau en pleine croissance un traitement de fond indispensable, en préservant le tonus et l'élasticité de la peau, tout en vous relaxant profondément. BON À SAVOIR: Inspirés du spa Cowshed original de Babington House à Somerset, ces paradis de Londres sont l'endroit idéal pour se détendre en ville. Que vous vous en teniez à votre pause déjeuner ou que vous ayez le temps de vous asseoir et de vous détendre par la suite, vous ne regretterez pas.
