Pensez-vous que vous êtes victime de manipulation? Utilisez ces 12 signes subtils et pourtant choquants pour savoir si vous êtes manipulé par votre partenaire.
Parfois, nous finissons par manipuler nos amants pour nous débrouiller.
Nous pouvons le faire intentionnellement juste pour le plaisir, de manière évidente.
Ou nous pouvons le faire sournoisement et subtilement pour obtenir quelque chose sans confronter les amoureux.
Et ce sont tous des jeux amusants pendant un moment, à condition que les deux partenaires réalisent que l'un d'entre eux est en train de céder aux bras.
Mais où tracez-vous la ligne?
Etes-vous manipulé par votre amoureux?
La manipulation est mignonne les premières fois, ou quand c'est une demande sans danger.
Quand vous entendez votre petite amie ou votre femme dire quelque chose comme «Je ne vais pas avoir de relations sexuelles avec vous ce soir si vous ne me rencontrez pas plus tôt!», Vous ne pouvez pas vous empêcher de sourire.
Ou si votre petit ami ou votre mari apporte le petit-déjeuner au lit et vous demande s'il peut sortir avec les gars en week-end, vous pouvez même en rire et accepter sa demande.
Mais que se passe-t-il si ces menaces mignonnes se transforment en quelque chose de plus sombre ou d'amer ou de plus angoissant?
[Lire: 21 astuces émotionnellement abusives que votre partenaire utilise sur vous pour vous sentir faible et impuissant]
Pensez-vous que vous avez ce qu'il faut pour prendre position et refuser quelque chose si vous pensez que cela irait à l'encontre de vos principes ou de vos souhaits?
Avez-vous la colonne vertébrale pour rester debout et dire «non» quand vous ne voulez pas faire quelque chose?
Les partenaires manipulateurs recherchent inconsciemment des partenaires qui peuvent être manipulés pour céder, car ils sont égoïstes et veulent toujours des choses à leur manière. [Lire: 10 signes pour reconnaître une personne égoïste et 5 étapes pour les empêcher de te blesser à nouveau]
Vous ne pouvez pas voir les signes au début d'une relation. Mais si vous remarquez que les menaces mignonnes se transforment en demandes plus importantes, ou si votre partenaire commence à vous harceler ou tente de vous abuser chaque fois que vous tentez de refuser sa demande, il y a de fortes chances que vous jouiez entre les mains d'un partenaire manipulateur.
Reconnaître un amant manipulateur
Comment votre partenaire réagit à vous lorsque vous les refusez pour quelque chose? Est-ce qu'ils acceptent votre décision respectueusement quand ils réalisent que vous êtes sérieux?
Ou reste-t-il silencieux pendant un moment seulement pour rappeler la demande quelques heures plus tard? Ou essaient-ils de vous forcer à faire ce qu'ils disent en vous menaçant ou en vous abusant? Ou retiennent-ils quelque chose * que ce soit le sexe, l'affection ou en vous donnant le traitement silencieux * jusqu'à ce que vous cédiez?
Si votre partenaire ne peut pas accepter votre décision de refuser quelque chose * même après avoir clairement expliqué vos raisons * et essayer de vous forcer à faire quelque chose contre votre volonté, selon toute probabilité, vous êtes manipulé dans votre relation, une petite ou grande mesure. [Lire: 12 signes vous aimez un partenaire égoïste!]
Donner est différent de se faire pousser dans un coin
Le comportement manipulateur de votre partenaire ne commence pas du jour au lendemain. Il commence petit, et chaque jour qui passe, leurs demandes deviennent de plus en plus grandes, et leur tolérance à vos refus commence à devenir de plus en plus petite.
Et vous pouvez vous retrouver à donner tout le temps, impuissant, que vous le vouliez ou non.
Vous pensez peut-être que céder est un signe de véritable amour, ou vous pouvez supposer que c'est ce que font les amoureux quand ils aiment leur partenaire sans condition. Mais en réalité, dit-il «non» contre le principe du véritable amour? [Lire: 12 signes du véritable amour dans une relation]
Vous ne pouvez pas dire «non» à votre partenaire, non pas à cause de votre véritable amour pour eux, mais à cause de la crainte qu'ils pensent moins à vous si vous refusez la leur. À vrai dire, ce n'est pas l'amour que de vous forcer dans un coin, c'est votre comportement agréable et votre faible estime de soi qui vous fait faire des choses contre votre volonté à chaque fois! [Lire: 20 signes vous font plaisir en vous et ne le savent pas!]
Lorsque vous avez confiance en vous et ne ressentez pas le besoin de vous plier pour plaire à quelqu'un, cela signifie que vous êtes en paix avec qui vous êtes. Vous croyez en vous et vous êtes certain que vous ne faites aucun tort à votre partenaire.
Mais lorsque vous ressentez constamment le besoin de faire tout ce que votre partenaire vous demande, même si cela signifie faire quelque chose que vous n'aimez pas ou quelque chose qui pourrait vous affecter négativement, cela signifie seulement que vous pensez petit et ressentez le besoin de plaire à votre partenaire. juste pour être accepté.
12 signes vous êtes manipulés par votre amoureux
Il n'est pas facile de réfléchir à l'intérieur et de vous demander si vous êtes victime d'une manipulation dans votre relation. Mais tout commence par la réalisation de soi. Si vous pouvez accepter le fait que vous êtes victime de manipulation et de violence psychologique, alors seulement vous pourrez essayer de vous sortir du réseau de manipulation que votre partenaire a construit autour de vous. [Lire: 16 raisons pour lesquelles vous êtes si facilement manipulé et pris pour acquis par les personnes qui vous entourent]
Utilisez ces 14 signes et demandez-vous si vous ressentez l'un de ces symptômes autour de votre partenaire ou de votre relation.Et si vous voyez ces 12 signes dans votre vie, il est temps que vous preniez position et que vous croyiez en vous-même pour ce que vous êtes, ou que vous soyez simplement piétiné et que vous ne pourrez rien faire. faire pour empêcher votre partenaire de vous utiliser ou de vous manipuler.
# 1 Anxiété. Vous vous sentez anxieux chaque fois que votre partenaire veut demander une faveur. Vous craignez qu'ils vous demandent quelque chose que vous ne pouvez pas faire, et pourtant, vous savez que vous ne pouvez pas leur refuser leur demande.
# 2 Vous vous détestez. Vous vous détestez d'être si faible. Vous réalisez que votre partenaire vous utilise ou profite de votre gentillesse et de votre générosité, mais vous êtes trop timide pour le lui dire.
# 3 Vous ne pouvez pas dire non. Vous ne pouvez pas leur dire non. Juste l'idée de les refuser ou de dire non semble être une idée folle, et vous vous sentez impuissant et faible à chaque fois que vous essayez même de le dire. Vous savez que la bonne chose à faire est de dire «non», mais vous ne pouvez pas vous résoudre à le dire. [Lire: Votre estime de soi et comment cela affecte votre relation avec les autres]
# 4 Vous justifiez vos actions. Vous essayez de raisonner avec vous-même et justifiez que vous ne soyez pas manipulé. Au lieu de cela, vous essayez de vous convaincre que c'est vous qui voulez faire la faveur de votre partenaire.
# 5 Vous êtes mauvais. Vous vous sentez comme un mauvais partenaire pour faire tomber votre partenaire, peu importe ce qu'ils vous demandent.
# 6 Les attentes augmentent. Votre partenaire attend toujours plus de votre part. Peu importe ce que vous faites ou combien vous faites, ils se comportent comme s'ils étaient heureux et satisfaits de vos manières de donner, mais ils demandent toujours plus.
# 7 Vous ne pouvez pas vous taire. Vous ne pouvez pas dire un simple «non» et vous taire. Vous avez un besoin profond d'expliquer vous-même et vos actions chaque fois, à tous. Vous voulez que votre partenaire comprenne votre esprit et vos raisons clairement. Même si votre partenaire est toujours vague ou ne justifie pas ce qu’il fait. [Lire: Suis-je abusé d'amour? - 17 questions à se poser]
# 8 Vous détestez les pauses maladroites. Lorsque votre partenaire vous demande de faire quelque chose pour eux, vous pourrez peut-être rassembler votre courage et dire «non». Mais alors qu’ils font une pause et vous regardent pendant quelques secondes, vous ne pouvez pas vous empêcher de sentir votre estomac se tordre et vous leur donnez la possibilité de vous utiliser.
# 9 C'est ta faute. Vous vous blâmez pour ne pas être un bon partenaire. Vous vous sentez coupable d'être inactif et détendu quand vous pourriez faire quelque chose pour faire plaisir à votre partenaire ou le rendre heureux.
# 10 Obligations. Vous pensez que vous êtes obligé de faire quelque chose pour votre partenaire. Vous ne savez pas pourquoi, mais d'une manière ou d'une autre, vous leur êtes constamment reconnaissant de vous aimer ou d'être dans votre vie. [Lire: Devriez-vous faire de cette personne votre priorité lorsque vous n’êtes qu’une option pour elle?]
# 11 Vous ne pouvez pas mentir. Vous ne pouvez pas mentir à votre partenaire ou à quiconque vous manipule, même si vous savez que vous ne serez jamais pris. Vous ne pouvez pas dire à votre partenaire que vous êtes occupé ou que vous êtes trop occupé pour faire quelque chose pour eux.
# 12 Es-tu égoïste? Vous pensez que vous aurez l'air d'une personne égoïste de ne pas les aider dans leurs problèmes. Vous vous sentez vraiment coupable chaque fois que vous tournez leur demande. Vous vous sentez tellement mal que vous ne pouvez même pas les regarder dans les yeux à cause de la culpabilité que vous portez. Il semble tellement plus facile de se détester et de faire ce qu'ils vous demandent!
[Lire: 15 types d'amants toxiques à surveiller]
Voyez-vous l'un de ces 12 signes que vous êtes en train de manipuler dans votre vie? Vous ne le réalisez peut-être pas, mais votre partenaire peut vous utiliser et vous abuser émotionnellement pour obtenir ce qu'il veut, tout cela parce que vous n'avez pas le courage de dire «non»!
