Si vous avez envie d’une femme parlée et que vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle, vous aurez besoin d’aide. Voici comment gérer ce moment déchirant.
Parfois, nous rencontrons quelqu'un et ils nous prennent la tête. Nous ne pouvons pas cesser de penser à eux, peu importe quoi et si c'est vous, mais elle a pris, vous passez probablement une période difficile. Heureusement, il existe des moyens de passer à travers si vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle.
Il n’est pas facile d’accepter le fait qu’elle a été prise, mais vous devez le faire. Vous ne pouvez pas être le gars qui essaie de se caler au milieu de leur relation. Ce n'est pas bien et elle sera probablement désactivée par vous.
Pourquoi certaines personnes restent dans nos esprits
Vous vous demandez probablement pourquoi vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle. Pour vous, elle a peut-être même semblé être une femme plutôt moyenne, mais pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas vous arrêter. Vous avez été attirée par elle et maintenant vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à elle tout le temps.
C'est généralement parce qu'elle vous a impressionné. Elle a fait quelque chose d'extraordinaire qui vous a fait prendre conscience et votre esprit est maintenant sur elle exclusivement. Vous ne pouvez même pas savoir ce qu'elle a fait.
Ses cheveux auraient pu être faits d'une certaine manière, elle aurait pu dire quelque chose, et elle peut même avoir juste regardé d'une certaine manière. Quoi qu’il en soit, elle a attiré votre attention et c’est pourquoi elle est dans votre tête. [Lire: 20 signes d'attraction dans la première conversation]
Que faire quand on n'arrête pas de penser à elle
Malheureusement, peu importe combien vous l’aimez, elle a pris. Cela signifie que vous ne pouvez pas la poursuivre et au lieu de cela, vous devez essayer de la sortir de votre esprit. Voici quelques choses que vous pouvez faire pour l’oublier et vivre normalement à nouveau.
# 1 Arrêtez de traquer ses médias sociaux. Oui. Tu dois arreter. Plus vous la voyez, plus vous allez penser à elle. Alors arrête juste. Débarrassez-vous de ses médias sociaux ou arrêtez simplement de la regarder si vous n'êtes pas amis.
Cela peut être très difficile parce que vous avez accès à ses photos et à sa vie sur les médias sociaux. Soyez plus fort que vos envies. Faites preuve de maîtrise de soi et aidez-vous en ne vous faufilant pas contre elle.
De plus, vous ne voulez pas aimer accidentellement quelque chose et vous faire voir comme un gars bizarre. [Lire: Comment la regarder dans les yeux sans ressembler à un fluage]
# 2 Fermez les pensées dès qu'elles apparaissent. Cela prend encore plus de maîtrise de soi que d'éviter son Instagram. Vous devrez vous forcer à penser à d’autres choses quand elle apparaîtra dans votre esprit. C'est possible, mais seulement si vous essayez à chaque fois.
Dès que vous commencez à penser à elle, distrayez-vous ou commencez à penser à quelque chose de différent. Cela fonctionne également mieux si vous pensez à quelque chose de différent pour vous distraire. Si vous commencez toujours à penser à la même chose après elle, vous l'associez à elle.
# 3 Restez occupé avec des amis. Plus vous êtes occupé, moins vous aurez de place pour penser à elle. Alors sortez et soyez avec vos amis. Il est très facile de vouloir se cacher chez vous quand vous êtes déconcerté par sa prise, mais ne le faites pas.
Sortez et passez un bon moment. Laissez-les vous distraire et vous divertir pour que votre esprit ne puisse plus la représenter. Chaque fois que quelqu'un demande à faire quelque chose, dis oui. Lorsque vous êtes seul à la maison parce que personne ne veut faire quoi que ce soit, faites quelque chose qui garde votre esprit occupé. [Lire: 30 façons vraiment amusantes de passer du temps avec des amis]
# 4 Trouvez quelqu'un de nouveau à penser. Ce n’est pas forcément un rebond, mais elle peut être utilisée de la même manière. Allez vous amuser avec quelqu'un de nouveau. Montez sur des applications de rencontres ou tentez votre chance avec des filles avec vos amis.
Vous pourriez trouver quelqu'un encore plus captivant que la fille à laquelle vous ne pensez pas. Le point ici est de rencontrer d'autres personnes. Vous ne pouvez pas avoir la fille à laquelle vous ne pouvez cesser de penser, mais vous pouvez avoir d’autres filles célibataires extraordinaires.
# 5 Concentrez-vous sur vos loisirs et vos intérêts. C'est aussi juste pour garder votre esprit occupé. Lorsque vous êtes déçu, vous avez tendance à ne plus faire ce que vous aimez. Vous ne pouvez pas faire ça. Pour vous en débarrasser, vous devez être actif avec vos loisirs et vos intérêts.
Ne la laissez pas emporter les choses qui vous rendent heureux. Plus vous vous amusez à faire ce que vous aimez, moins vous pensez à quel point vous êtes bouleversé. [Lire: Comment se sentir mieux avec 20 petites étapes pour de grands résultats]
# 6 Éloignez-vous des souvenirs d'elle. Oui, cela signifie que si vous l'avez rencontrée à votre endroit préféré pour prendre un verre, vous devriez l'éviter pendant un certain temps. Essayez juste de rester à l'écart de tout ce qui vous le rappelle.
Moins vous avez de rappels, moins vous penserez à elle. Et finalement, vous ne penserez plus à elle. Elle sera juste un souvenir lointain qui ne surgit que de temps en temps.
# 7 Rappelez-vous pourquoi vous ne pouvez pas l’avoir. Il ne suffit pas de reconnaître qu’elle a été prise. Vous devez vous rappeler qu’elle est heureuse avec cette personne. Même si vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle, elle profite toujours de la vie avec quelqu'un d’autre.
Et vous seriez une personne terrible pour avoir essayé de la ruiner pour elle.Cela devrait vous aider à accepter que vous ne puissiez pas l’avoir pour que vous puissiez continuer à avancer. [Lire: 15 façons de gérer la douleur de vouloir quelqu'un que vous ne pouvez pas avoir]
# 8 Faites de nouveaux objectifs et travaillez pour eux. Il s'agit vraiment de garder votre esprit occupé. Quelle meilleure façon d'occuper votre esprit que de travailler pour quelque chose qui vous tient à cœur? Définissez de nouveaux objectifs et commencez à les atteindre. Ils peuvent être n'importe quoi de la forme physique et de la santé à un projet autour de la maison.
# 9 Parlez-en à vos amis. Laissez vos amis vous parler d’obsession avec elle. Cela peut être un sujet délicat, mais dites-leur simplement que vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle et que vous avez besoin d’un peu d’aide.
Ils peuvent souvent vous aider à rester distrait ou même vous donner des conseils s’ils ont déjà vécu quelque chose de semblable auparavant. Alors, confiez-vous à eux et voyez s'ils peuvent offrir des solutions. [Lire: 15 signes d'un mauvais ami pour que vous puissiez éliminer les bons]
# 10 Acceptez le fait qu'elle ne puisse pas être à vous et passez à autre chose. Vous devez juste faire cela. Vous ne pouvez pas vraiment avancer si vous pensez qu’elle sera un jour à vous. Même si elle rompt avec la personne avec qui elle est, cela ne signifie pas que vous pouvez la poursuivre tout de suite. Passer à autre chose et accepter votre situation est l'un des seuls moyens d'avancer vraiment.
[Lire: Comment arrêter de penser à quelqu'un que vous aimez mais que vous ne pouvez pas avoir]
Si vous ne pouvez pas arrêter de penser à elle mais que vous ne pouvez pas l’avoir, il vous suffit de passer à autre chose. Ce ne sera pas facile au début, mais vous la surmonterez avec le temps. Suivez ces conseils pour accélérer et simplifier ce processus.
