Les échelles les plus intelligentes du monde

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Vidéo: Les échelles les plus intelligentes du monde

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Anonim

Le monde est un kit intelligent complet - smartphones, montres intelligentes, chauffage central intelligent, téléviseurs intelligents, etc. - vous ne pouvez pas lancer une pierre (pas que nous tolérions les jets de pierres) sans heurter quelque chose d'intelligent! Et bien qu’il soit facile de s’interroger sur l’utilité réelle de certaines de ces technologies intelligentes, une chose qui est indéniablement utile est un ensemble d’échelles intelligentes.

Mais qu'est-ce qui peut être intelligent dans un ensemble de pèse-personnes? Vous marchez dessus, ils vous disent combien vous pèsez et vous vous éloignez en souhaitant que vous n'ayez pas mangé toute la pizza la veille. Votre ensemble de pèse-personnes fait son travail, et le fait bien, parfois trop bien, alors que voulez-vous de plus?

En fait, votre pèse-personne pourrait vous en dire beaucoup plus sur votre corps, votre santé et votre bien-être général. En fait, même les données de base - combien vous pesez - ne sont pas aussi simples que vous pourriez le penser, et si vous essayez de perdre quelques kilos et de vous sentir plus en forme, vous ne pouvez vous baser que sur votre poids corporel. défaite.

C’est pourquoi il est temps d’abandonner cet ensemble standard de balances de salle de bains et d’investir plutôt dans un ensemble d’échelles intelligentes. Et en ce qui concerne les balances intelligentes, vous ne pouvez pas être plus intelligent que le Withings Body Cardio. Même le design est intelligent, avec une base plate en aluminium solide, assurant une lecture précise, quel que soit le type de sol sur lequel vous vous trouvez.

Les identifiants intelligents du Body Cardio commencent à faire leur apparition lorsque vous les configurez pour la première fois - après avoir téléchargé l’application Withings Health Mate sur votre smartphone, il détectera les balances Body Cardio. L'application va ensuite partager automatiquement les paramètres Wi-Fi de votre domicile avec les balances et «hey presto!» Le Body Cardio devient un appareil intelligent entièrement connecté.
Les identifiants intelligents du Body Cardio commencent à faire leur apparition lorsque vous les configurez pour la première fois - après avoir téléchargé l’application Withings Health Mate sur votre smartphone, il détectera les balances Body Cardio. L'application va ensuite partager automatiquement les paramètres Wi-Fi de votre domicile avec les balances et «hey presto!» Le Body Cardio devient un appareil intelligent entièrement connecté.

Avec les balances Body Cardio connectées à votre réseau Wi-Fi, chaque fois que vous appuyez sur, vos données sont automatiquement envoyées vers le cloud et synchronisées avec l'application Withings Health Mate - vous n'avez même pas besoin d'avoir votre téléphone avec vous lorsque vous pesez

Ce n’est pas seulement la connectivité transparente qui rend le Body Cardio évolutif, bien au contraire. Évidemment, les balances Body Cardio vous diront combien vous pesez, mais ce n’est que la pointe de l’iceberg. En plus de déclarer votre poids, les échelles Body Cardio vous indiqueront également en quoi consiste ce poids. Ou pour le dire autrement, ces échelles vous diront de quoi vous êtes faits.

Lorsque les balances Body Cardio indiquent votre poids total, elles vous indiqueront également quel pourcentage de ce poids est constitué de graisse, de muscle et d'eau. Comprendre votre composition corporelle est vital pour quiconque cherche à être en meilleure forme et en meilleure santé, car cela vous donne une idée plus précise du fonctionnement de votre régime et de vos activités.

Si vous avez déjà essayé de perdre du poids, vous saurez à quel point il est décourageant lorsque vos plateaux de perte de poids, ou même que vous vous déplacez dans la mauvaise direction, malgré un régime alimentaire sain et des exercices physiques réguliers. Cependant, il est important de se rappeler que ce n’est pas parce que vous ne perdez pas de poids que vous ne perdez pas de graisse corporelle. Ainsi, vous pourriez être en meilleure santé, plus en forme et plus fort parce que vous gagnez de la masse musculaire et que vous perdez de la graisse, mais votre poids total ne baisse pas!

C’est pourquoi il est utile d’avoir le Body Cardio dans votre coin, ce qui vous donne un aperçu détaillé de ce que fait votre corps et comment il réagit à votre régime et à votre régime d’exercices. En fin de compte, si votre masse graisseuse diminue et que votre masse musculaire augmente, il n’ya aucune raison de vous décourager si votre poids total ne baisse pas.

Mais si vous pensez que cette analyse en profondeur de la composition corporelle est la seule chose qui rend la balance Body Cardio intelligente, vous devez y réfléchir à nouveau. C’est juste la partie corps de l’équation - l’aspect Cardio est tout aussi intelligent et tout aussi impressionnant.

Alors, quelle est la partie Cardio de l'équation? Cela prend la forme de la mesure de la vitesse de l'onde de pouls aortique - tout est limpide maintenant? Alors, la vitesse de l’onde de pouls aortique est une façon d’évaluer la santé cardiovasculaire, et compte tenu du nombre de maladies mortelles liées à la santé cardiovasculaire, cela doit être une bonne chose, non?

Essentiellement, le test de vitesse de l’onde de pouls aortique estime la rigidité artérielle. Fondamentalement, lorsque votre cœur bat, il crée une onde de pouls qui traverse l'aorte et le réseau d'artères correspondant. La vitesse à laquelle cette onde se déplace donne une indication de la rigidité de vos artères - plus les ondes se déplacent rapidement, plus les artères sont rigides, ce qui pourrait indiquer des problèmes de santé futurs.

Les balances Withings Body Cardio effectuent un test de vitesse de l’onde de pouls aortique à chaque fois que vous les montez, ce qui vous permet d’évaluer régulièrement votre condition cardiovasculaire. Et si la lecture de la vitesse de l’onde de pouls n’est pas optimale, les balances Body Cardio peuvent vous aider à faire quelque chose.

Le surpoids peut avoir un impact négatif important sur votre santé cardiovasculaire et, avec une compréhension claire de votre composition corporelle, vous pouvez apporter des changements positifs à votre style de vie pour réduire votre poids et, plus important encore, votre masse graisseuse. Au fur et à mesure que le poids et la graisse corporelle tombent, vos lectures de vitesse de l’onde de pouls devraient s’améliorer.

Ce n’est pas aussi difficile que vous ne le pensez de faire ces changements de mode de vie positifs non plus.L'application Withings Health Mate se mariera avec MyFitnessPal, vous permettant de consigner tout ce que vous mangez et ce que vous buvez tout au long de la journée. Tu brûles.

Ainsi, alors que notre monde est rempli de technologies intelligentes, il ne fait aucun doute qu’un ensemble d’échelles intelligentes peut avoir un impact beaucoup plus important sur votre santé et votre bien-être que la plupart des options intelligentes. Et en ce qui concerne les balances intelligentes, le Withings Body Cardio est l'option la plus intelligente.

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