Il n’ya pas que les mojitos et les cultures qui perdent leur attrait lorsque vous vous attendez, vous pouvez également vous déconnecter avec vos amis. Mais se faire renverser peut fonctionner dans les deux sens - et profiter à tous
J'ai toujours été une fêtarde, alors quand ma nouvelle de grossesse est arrivée, elle a jeté une bombe en forme de bébé dans ma vie. À 32 ans, je n’étais pas confronté à la perspective d’être une mère adolescente, mais mon petit ami et moi venions de nous retrouver après deux ans d’existence et fonder une famille n’était pas en tête de nos priorités. Mais ce qui m'a surpris, c'est que, alors que mes meilleurs amis étaient ravis pour moi, d'autres étaient moins enthousiastes. Cela semble être un effet secondaire très fréquent d'avoir un bébé. Lors d’un récent sondage effectué auprès de 4 000 mamans, 50% des personnes interrogées ont déclaré avoir perdu contact avec un groupe d’amis après être tombées enceintes et un quart ont avoué ne pas avoir rencontré d’anciens copains. Vous pouvez supposer que cela a été motivé par les mamans et leurs nouvelles priorités, mais que se passe-t-il si, comme je le découvre, ce sont les amis qui vous donnent le feuillet? Oui, bienvenue dans le dépotoir.
Hors de la liste d'invitation
Quand j'ai raconté mes nouvelles à des amis, après quelques minutes de félicitations douces (suivies par une rage me disant que ma vie était finie), mes amis ont commandé plus de coups de feu alors que je me tenais là comme un citron. Je suis parti peu après et j'ai fondu en larmes. Oui, mes journées de rodage étaient clairement en suspens, mais je ne me suis pas laissé aller à me sentir si abandonné.
"Vos amis peuvent ne pas vouloir se rappeler le chemin qu'ils ne prennent pas"
Selon la psychothérapeute Sheri Jacobson, ce type de comportement s’explique souvent par la jalousie. "Si une personne n’est pas sûre d’être parce qu’elle n’est pas dans la même position que vous, cela peut conduire à un rejet - elle ne veut pas se rappeler le chemin qu’elle ne prend pas", dit-elle. Alex Leigh, 26 ans, originaire d’Essex, et mère de Lola, deux ans, accuse cette défaite de sa propre amitié. «Il semblait que ma copine était irritée, je ne pouvais pas sortir et me saouler avec elle, mais en partie parce qu’elle était à un stade de vie différent et qu’elle pensait que je la laissais derrière elle.
Trouvez vos vrais amis
Mais il y a des avantages à un remaniement social, car c’est l’occasion d’identifier vos vrais amis - ceux qui seront là même si vous ne vous sentez pas comme une nuit de folie. Si quelqu'un ne peut pas faire face à des moments plus calmes pendant que vous prenez soin de votre bosse croissante, vous pouvez les classer en toute sécurité dans la catégorie Fair-Weather. «Il n’ya peut-être pas assez de profondeur pour mener la relation à l’étape suivante», déclare Sheri. "Avec un véritable ami, le fait d’être dans un endroit différent ne sera pas un obstacle." Mais, plutôt que d'être blessé, essayez de voir les choses de leur point de vue. Si vos amis ne sont pas parents, il leur sera difficile de comprendre. «Ne prenez pas leur silence dans le mauvais sens. Ils ne vous rejettent peut-être pas - ils peuvent supposer que vous êtes en train d’accepter les responsabilités parentales », dit Sheri.
Lorsque Samantha White, 31 ans, de Londres, mère d’Eve, six mois, était enceinte, elle a reconnu que certains de ses amis n’y étaient que pour les bons moments. «Je connaissais deux amis depuis des années, mais nous nous étions surtout contentés de faire la fête ensemble», dit-elle. «Ils ne me félicitaient pas et je ne les ai pas vus depuis la naissance. Mais ça va. Quand je retourne la commande de margaritas, je suis sûr qu’ils réapparaîtront. ’ Pour beaucoup d'entre nous, le fait de rencontrer un nouveau groupe de femmes ayant aussi des bébés, par exemple dans des cours prénatals, est un moment fort de la grossesse. Dans une étude récente, près de la moitié des nouvelles mères ont déclaré que l'établissement d'un «cercle de confiance» était plus important lorsque vous aviez un bébé et que six personnes sur dix étaient plus à l'aise que d'autres. copains libres. Si les amis sont distants, ils pourraient être à l'écoute. «Ils peuvent s’inquiéter du fait qu’ils seront regroupés pour vos nouveaux amis. En créant de l’espace, ils se protègent eux-mêmes», explique Sheri.
Connaissez votre réseau
Cela dit, vous aurez également besoin de vos amis les plus âgés. Les prochaines années pourraient modifier vos priorités, mais vous voudrez toujours qu’elles soient de l’autre côté de la maternité. «Vous subissez beaucoup de changements émotionnels et physiques pendant la grossesse», déclare la sage-femme Tracy Thomas. "Maintenir de vieilles amitiés vous permettra de garder votre identité." Il vous incombe également de conserver les dates du journal. «La plupart des gens sont bien trop occupés à planifier leur propre vie pour s’inquiéter de la vôtre», déclare la coach de vie Annie Fontaine. Pensez à la façon de passer du temps avec des amis sans qu'ils aient à prendre du yoga ou à prendre une eau pétillante. Organisez des activités de jour - déjeuners, promenades dans le parc et excursions au spa - qui ne tournent pas autour de l’alcool. Dites également à votre entourage que vous souhaitez passer du temps avec eux et que vous êtes toujours la même personne. Pour moi, c’est mes amis les plus proches qui continuent à faire le tour, même quand j’ai été au moins accueillant et le plus hormonal. Et après avoir accepté que d’autres personnes disparaissent de ma vie, je sais que tout ira bien.Ce qui compte, c’est que les bons compagnons restent fidèles à vous. Dites-nous comment la grossesse a affecté votre vie sociale - et ce que vous avez fait pour éviter de la perdre - dans la boîte de commentaires ci-dessous.
