Vous pouvez choisir vos amis, mais vous ne pouvez pas choisir votre famille. Parfois, vous devez couper des liens avec des membres toxiques de la famille pour votre propre bien-être mental.
Ma mère avait l'habitude de dire: «Vous pouvez choisir vos amis, mais vous ne pouvez pas choisir votre famille.» Mais il y a des moments où les gens sont si proches, ils se sentent comme des membres de la famille et d'autres fois les pires ennemis.
Ce n’est pas seulement la pression sociétale qui nous fait ressentir notre «parenté». C’est quelque chose d’inné chez nous qui nous pousse à vouloir protéger et aider ceux qui sont génétiquement liés à la survie. Mais le problème est que, simplement parce que vous vous souciez du bien-être d’un membre de la famille, cela ne signifie pas nécessairement qu’il prend soin de vous, de votre famille ou non.
9 signes et raisons de lâcher des membres de la famille toxiques
Nous avons une obligation envers nos relations. Le besoin d'aller plus loin et d'aider. Quand ils ne sont pas bons pour nous ou nous font du mal, la situation est difficile. La seule obligation véritable que vous avez est pour vous. Donc, si quelqu'un est toxique pour vous, alors vous êtes obligé de prendre soin de vous.
Si quelqu'un vous est apparenté par le sang, le mariage ou tout autre type de lien familial, s'il est toxique, il est temps de vous déplacer. Quitter le troupeau est l'une des choses les plus difficiles à faire. Je suis allé là-bas, croyez-moi. Si quelqu'un est plus blessant que utile dans votre vie, dites au revoir et passez à autre chose, que cela soit lié ou non avec eux.
Les personnes toxiques sont celles qui font de nos vies un enfer. En essayant constamment de leur faire plaisir sans fin, de les libérer de prison ou de les sauver d'eux-mêmes, ils ne vous laissent nulle part, mais brisés, se brisent et se sentent affreux. [Lire: 15 types de relations toxiques à surveiller]
# 1 Ils abusent de votre gentillesse. Nous connaissons tous ce membre de la famille qui n'a aucune honte à vous demander de l'argent, à vous attendre à élever ses enfants ou à vous demander de faire des choses que personne d'autre ne ferait, simplement parce qu'ils savent que vous le ferez.
Les personnes toxiques ressentent la faiblesse et l'utilisent à leur avantage. Si vous êtes l’artisan de la paix dans la famille, un membre de la famille toxique utilise votre gentillesse comme sa kryptonite pour vous faire faire ce qu’il veut, peu importe à quel point cela vous met à l’écart. Ils s'en fichent simplement. [Lire: Peuples égoïstes - 15 façons de les repérer et de les empêcher de te blesser]
# 2 Ils vous volent Les membres de la famille toxiques ont l’avantage d’avoir accès à vos informations financières. Parfois sous la forme de comptes bancaires ou de crédit ou simplement en sachant où vous cachez de l'argent.
Si le membre de votre famille vous vole, alors vous avez l'obligation de les couper de votre vie. La pierre angulaire d'une bonne relation, familiale ou autre, est la confiance. Si vous ne pouvez pas leur faire confiance, cela ne crée pas de bonnes relations, qu’il y ait du sang impliqué ou non.
# 3 Ils parlent mal de vous. Si le membre de votre famille dit de mauvaises choses à votre sujet ou répand des rumeurs à votre sujet, il est temps de cesser de le faire. Quelqu'un qui parle mal de vous, n'est pas bon pour vous et ne vous rend pas service.
Plus vous restez près d'eux, plus ils ont accès à des choses privées et ne veulent pas que d'autres personnes le sachent. Si nous ne pouvons pas compter sur une famille qui nous fournit un abri sûr et sur le dos, alors qui pouvons-nous? [Lire: 18 émotions que vous ne devriez pas ressentir dans une relation saine]
# 4 Ils se divisent et conquièrent. Les membres de familles toxiques acquièrent généralement le contrôle en faisant quelque chose appelé diviser et conquérir. Comme la mère qui appelle une fille pour lui dire ce que l’autre fille a fait. Quelqu'un qui utilise une famille pour obtenir un avantage est toxique. Et certainement quelqu'un qui n'est pas bon dans votre vie.
Parfois, vous faites une pause et arrêtez de laisser des membres de votre famille toxiques entrer entre vous et les autres membres de votre famille. Refusez simplement d'être un pion dans leur système en les coupant. [Lire: Comment dire non: arrêtez de plaire aux gens et sentez-vous génial]
# 5 Ils ont un problème de dépendance. Quand quelqu'un a un problème de dépendance, ils ne sont plus eux-mêmes. Quelqu'un accro à quelque chose en dehors d'eux-mêmes n'est pas seulement toxique pour eux-mêmes; ils sont toxiques pour les personnes qui les aiment.
Je sais combien il est difficile de voir un membre de la famille souffrir et de ne pas pouvoir aider. Céder continuellement ou même fournir un refuge et de l’argent pour soutenir leurs mauvais comportements ne les aide pas. Cela aggrave la situation.
Aussi difficile soit-il, il faut parfois que les gens touchent le fond pour comprendre jusqu'où ils sont tombés et tentent de se relever. Personne ne sauve quelqu'un d'autre qu'eux-mêmes. Il est donc temps de les laisser se débrouiller sans la protection que vous leur offrez qui les maintient bloqués.
# 6 Ils se liguent contre toi. Si vous avez des membres de votre famille qui s’unissent toujours à vous ou vous ciblent, alors vous ne les voulez pas. La jalousie existe à la fois dans les familles et à l'extérieur.
Ne laissez pas quelqu'un continuer à se liguer contre vous. Ne passez pas votre vie à essayer de convaincre une personne que vous ne connaissez pas. Cela ne vaut pas la peine. Laissez-les l'avoir et avancez. Trouvez des amis pour prendre leur place au lieu de se battre continuellement contre un raz-de-marée. [Lire: Comment être dominant: 15 manières calmes et fermes d'être le vrai alpha]
# 7 Ils utilisent l'amour comme contrôle. Les membres de la famille toxiques utilisent des choses comme vouloir l'acceptation et l'amour pour vous contrôler. S'ils ne vous apportent que de l'amour et du soutien lorsque vous faites ce qu'ils veulent, cela ne vous aide pas.
Cela ne vous donne que le sens de l'amour.La famille est censée être autour de vous pour vous offrir un amour inconditionnel alors que personne d'autre n'est là pour le faire. S'ils utilisent l'amour comme outil, alors cela fait beaucoup plus que cela aide. La famille n’a pas à vous donner un amour inconditionnel, mais c’est un peu le problème. Et s’ils ne le sont pas, il est temps de laisser la relation aller.
# 8 Ils suscitent des problèmes juste pour attirer des ennuis. Les personnes toxiques ne l'aiment pas quand il y a de l'harmonie. Si vous avez un membre de la famille dont le seul but est d'attiser la merde, alors ils sont toxiques. Vous n'en avez pas besoin dans votre vie.
La famille consiste à trouver la maison et le confort, et si votre membre de la famille toxique ne vous donne pas seulement du réconfort, mais vous le dérobe continuellement, alors il est temps de laisser la relation aller. [Lire: Comment cesser d'être manipulé dans une relation]
# 9 Rien de ce que tu fais n'est assez bon pour eux. Si vous avez un membre de la famille toxique qui vous fait sentir comme si vous ne le faisiez jamais, alors laissez la relation partir pour vous sauver.
Que ce soit votre mère, votre père ou même votre famille élargie, votre relation devrait être fondée sur l’acceptation et l’amour de quelqu'un, non pas malgré ses faiblesses, mais à cause d’eux.
[Lire: Comment reconnaître et mettre fin à des relations toxiques]
Vous avez d'autres personnes dans votre vie qui servent aussi bien que la famille. Alors, ne retenez pas les membres toxiques de la famille par obligation ou par définition.
