Tu es dans le yoga, ça a toujours été le cas?
Pas du tout. J'avais l'habitude de m'entraîner beaucoup dans la salle de gym et de me reposer, mais je ne me suis pas concentré sur mon état de base, ma respiration ou mon esprit - tout ce qui fait du yoga une approche aussi incroyable. Si quelque chose, je quittais probablement la salle de sport avec plus d'agressivité et de refrain que lorsque je suis arrivé. Maintenant, avec le yoga, c'est tout le contraire.
Comment s'est déroulée votre première session?
La première fois que je suis allé, je suis sorti de la zone. Je ne pouvais pas le pirater. C'était trop pour moi et je suis même sortie de la pièce, ce qui montre quel genre d'endroit négatif j'étais à l'époque. Je pouvais aller à la gym avec mes amis et c'était beaucoup plus facile, mais je devais faire face à ce que je voulais être et au travail acharné qu'il fallait pour y arriver. Au cours des dernières années, je me suis un peu adouci pour aller à ma première session pendant un moment, j'étais beaucoup plus ouvert et réceptif aux principes sous-jacents du yoga.
Comment le yoga a-t-il eu un impact sur vous?
Cela a été un peu une percée pour moi. Bien que le côté physique se révèle vraiment bénéfique pour ce qui est de me tenir souple et de me sentir frais, c'est davantage une chose mentale. Le gymnase peut être un environnement agressif et je suis un gars assez agressif, alors ça alimentait cela plutôt que de me calmer. Je ne me soucie plus du passé non plus, je crois en l'adaptation de votre style de vie et l'acceptation de vos démons. Il s'agissait de perdre la peau et de repartir à zéro.
Si quelqu'un avait suggéré le yoga pendant que vous alliez à la salle de sport, qu'auriez-vous dit?
J'aurais dit que ce n'était pas pour moi, mais la condition physique a tellement changé récemment avec de nouvelles techniques, exercices et exercices qu'il ne s'agit plus seulement de poids lourds et de travailler sur des muscles spécifiques, mais aussi approche holistique de la santé. Les gens pratiquent aussi différents sports, comme le cyclisme et la natation, alors que dans les années 90, il semblait que les gars portaient des poids et que les filles faisaient de l'aérobic, et c'était à peu près tout.
Comment le yoga vous aide-t-il à faire face au style de vie maniaque d'un DJ?
Vivre dans l'environnement musical peut être assez toxique. Lorsque je faisais de la drogue au début de ma carrière, je ne savais pas vraiment ce que cela me faisait. Le yoga apporte beaucoup de clarté. J'ai maintenant tellement de travail à faire à cause de ça et je n'ai jamais pensé le dire, mais ça m'a vraiment rebaptisé.
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