Des aliments au sommeil, apprenez à connaître la liste de tâches à faire du nouveau-né
Woah. Même après neuf mois de planification, rien ne peut totalement vous préparer à la réalisation écrasante que vous êtes responsable d'un petit paquet très spécial. Passionnant! Oh oui. Effrayant? Cela aussi. Mais averti est prévenu - alors lisez ce que vous pouvez attendre des «premières» de votre bébé.
Premiers moments d'éveil
Tous les bébés sont uniques, donc ils ne savent pas exactement ce qu’elle fera dans ses premiers instants. Elle peut passer 20 minutes à regarder autour d'elle et essayer de s'adapter à son nouvel environnement surprenant, elle peut s'endormir immédiatement ou chercher un aliment. Juste être guidé par elle.
Premier flux
Une fois que votre bébé est né, il sera généralement placé directement sur votre poitrine pour son premier repas. Beaucoup de bébés s'accrochent immédiatement, mais certains ont besoin d'un peu d'aide pour se mettre dans la bonne position. «Votre sage-femme vous y aidera», déclare Gail Johnson, du Royal College of Midwives. Si vous décidez de nourrir votre bébé au biberon, votre sage-femme vous montrera comment stériliser vos biberons et vos formules de maquillage.
Être né est une expérience fatigante pour tout le monde, y compris votre nouveau-né
Premier Poo
Une fois que votre bébé aura eu un contact cutané et un aliment, votre sage-femme la mettra dans une couche. Cela devra changer dans quelques heures. Votre sage-femme vous montrera comment tenir les jambes de votre bébé, où mettre la crème contre les éruptions cutanées et comment éviter les fuites. Certaines unités hospitalières fourniront des couches, mais en emballeront dans votre sac d’hôpital au cas où. «Si vous ne savez pas quand changer votre nouveau-né, jetez un coup d’œil dans le dos de sa couche», dit Gail. Les premières selles de votre bébé sont appelées méconium et sont d’une couleur sombre, verte et noire et très collantes. Une fois qu'elle commence à boire du lait, son caca va prendre une couleur jaune-brun.
Premier sommeil
Être né est une expérience fatigante pour tout le monde, y compris pour votre nouveau-né. Ne soyez donc pas surpris si votre nouveau-né s'endort peu après. Votre bébé sera placé dans un lit près de votre lit pour faire la sieste. «Certains médicaments anti-douleur, comme la péthidine, pourraient rendre votre bébé plus somnolent», explique Gail. «Même si elle a sommeil, on vous conseillera de la réveiller au moins toutes les trois heures pour un aliment.» Cela peut sembler être un bon moment pour dormir aussi, mais avec toutes les hormones et l'adrénaline qui circulent dans votre corps., ça pourrait ne pas venir facilement. (Une autre de vos premières expériences - les nombreux soucis de la maternité.) Essayez de vous reposer et de tout emporter.
Premier bain
Votre bébé recevra un nettoyage rapide après la naissance pour éliminer tout liquide amniotique. «Les sages-femmes essaieront de ne pas retirer trop de vernix - la substance cireuse qui recouvre votre bébé - car elle protège sa peau dans les premiers jours», explique Gail. Ce sera à vous de décider si vous voulez vous laver votre bébé - vous pouvez le faire pendant que vous êtes à l’hôpital, mais de nombreuses mamans attendent d’être rentrées à la maison. L'eau doit avoir une profondeur d'environ 15 cm et une température de 37 ° C. Utiliser un thermomètre pour le bain pour vérifier la température.
Premier voyage
Si votre accouchement est simple, votre séjour à l’hôpital sera probablement court et vous serez prêt à rentrer chez vous. Les sages-femmes doivent également vous assurer de comprendre comment nourrir votre bébé, qui sera vérifié par un pédiatre avant votre sortie. Évitez d’utiliser un siège de voiture avec un grappin de stationnement en l’adaptant au préalable. En vertu de la loi, vous ne pouvez pas rentrer chez vous et vous devrez montrer à l’hôpital que vous en avez un. «Vous aurez besoin d’un siège d’auto orienté vers l’arrière du groupe 0, que vous attachez en utilisant une ceinture de sécurité ou un système ISOFIX, où l’on clique sur un siège vissé dans le châssis de la voiture», explique doula Kerry Pocock. Le personnel peut vouloir vérifier que votre bébé est bien attaché avant de partir.
Première nuit à la maison
Woo hoo! Votre première nuit à la maison avec votre nouveau-né. C’est à la fois excitant et écrasant. Mais rappelez-vous qu’elle va dormir au début, probablement 15 heures par jour (ne vous énervez pas, cela ne durera pas). Elle se réveillera pour des repas toutes les deux ou trois heures. Habillez-la avec un gilet et babygro, et surveillez sa température. Vous pouvez vérifier si elle a trop chaud en sentant son estomac. «La circulation des nouveau-nés est lente, donc ses mains et ses pieds peuvent être assez frais, mais cela ne signifie pas qu’elle a trop froid», dit Gail. Gardez un berceau ou un panier Moïse à côté de votre lit pour pouvoir la nourrir facilement. Couvrez-la avec une couverture, mais assurez-vous que ses pieds sont au bas du panier afin qu’elle ne puisse pas se tortiller sous la couverture.
Premier voyage
Mis à part un sac à couches et des mousselines, les bébés n’en ont pas besoin, surtout si vous ne sortez que pour une heure environ. Pour la première fois, choisissez un emplacement près de chez vous. «Aller dans un endroit qui n’implique pas le transport - votre parc ou café local est une bonne option», déclare Nicola. Si la poussette semble trop grande pour votre nouveau-né, une écharpe est une façon beaucoup plus confortable de la transporter. «C’est normal de se sentir impatient de présenter votre bébé au grand monde, alors emmenez votre partenaire, votre mère ou un ami pour vous aider à rester détendu», dit Nicola.
