Vous avez peut-être entendu parler ici et là. Peut-être que vous l'avez dit devant votre patron pour les impressionner, mais savez-vous vraiment ce que cela signifie?
Ah oui, la redamination. N’est-ce pas l’éruption que vous ressentez lorsque vous êtes au soleil depuis trop longtemps? Ok, ce n’est pas le cas, ne vous inquiétez pas. Redamancy est en réalité l'acte d'aimer en retour. Ce qui est en quelque sorte comme gratter une éruption cutanée qui ne disparaîtra pas, alors je suppose que je n’étais pas trop loin.
Pensez-y, quand quelqu'un vous aime, c’est écrasant. Ça te prend Lorsque cela vous prend, vous avez deux choix: vous obtenez de la crème pour cette éruption ou vous la laissez vous infecter. En cas de redamination, vous le laissez prendre le relais.
Comment pratiquer la redamination
Les gens vous pointent probablement sur vous, fixant vos éruptions cutanées, mais cela vous est égal. En fait, vous ne le voyez même pas comme une éruption cutanée, c’est votre nouvelle peau. C'est ce qu'est l'amour. C’est ça la redamination. Peu importe que ce mot soit un peu vieilli ou non, la signification est la même.
Aimer quelqu'un en retour, c'est se rendre vulnérable et permettre que tout ce qui se passe arrive. Personne n'a dit que le fait d'aimer était facile. [Lire: suis-je amoureux? 21 signes pour décoder ce sentiment flou]
# 1 Sachez que nous avons tous été blessés. Vous pouvez avoir peur. Ecoute, j'ai aussi peur quand il s’agit d’aimer quelqu'un. Redamancy n'est pas une promenade dans le parc. Le fait d'aimer quelqu'un revient à baisser la garde et à s'ouvrir à la vulnérabilité.
Mais nous avons tous eu le cœur brisé, ce n’est que la réalité. Que ce soit par un partenaire, un parent ou un ami, quelqu'un a brisé notre cœur. Il est impossible de vivre sa vie sans ressentir de perte. [Lire: 20 choses pratiques à considérer avant d'abandonner l'amour]
# 2 Votre ego vous empêche d'aimer. Vous avez un ego, mais vous n'êtes pas votre ego. Oui, c’est une partie de vous et si vous l’autorisez, elle vous contrôle. C’est pourquoi beaucoup d’entre nous ont peur de pratiquer la redamination.
Votre ego n'aime pas les risques. Il rétrécit avant quelque chose dans lequel il ne peut pas contrôler. La redamence est incontrôlable car vous ne connaissez pas le résultat. C'est normal. Les gens n'aiment pas être incapables de prédire l'avenir et avec les humains, rien n'est linéaire.
# 3 De quoi as-tu peur? Si vous souhaitez pratiquer la redamination, identifiez d’abord ce dont vous avez peur. Oh, ne dis pas que tu n’as pas peur, tu es ou bien tu ne lis pas ça. Admettez-vous que vous avez peur. Bien. Maintenant que vous avez fait cela, il est temps de regarder de plus près pourquoi vous avez peur.
Qu'est-ce qui te fait peur d'aimer quelqu'un en retour? Une fois que vous savez ce que c'est, combattez-le. [Lire: Les difficultés d'être effrayé par l'amour]
# 4 Sachez que vous êtes digne d’amour. Nous sommes nombreux à penser que nous ne sommes pas dignes d’amour, ce qui est une merde complète. Vous n'êtes pas assez maigre, pas assez mignon, pas assez sexy. Ce sont toutes des conneries. Ces pensées ont été produites à travers des expériences négatives autour de l'amour. C'est là que la peur se développe. Mais, si vous voulez être digne d’amour, combattez la peur. Tout est connecté.
# 5 Acceptez les risques. Les risques ne sont qu'une partie de la vie. Vous prenez des risques au quotidien. Avez-vous jaywalk aujourd'hui? C'était un risque. Avez-vous conduit votre voiture? C’est aussi un risque. Le fait est que vous prenez des risques tout le temps. Pourquoi cela devrait-il être différent? Si vous voulez réussir dans vos relations, vous devez risquer. C’est vraiment aussi simple que cela.
# 6 Soyez honnête avec la personne. Si vous voulez redamencer avec quelqu'un mais que vous avez peur, dites-le-lui. Pourquoi pas? Pourquoi le cacher? Je veux dire, ils le voient quand même ou s’ils ne le font pas, ils pensent que quelque chose ne va pas avec eux. Dites-leur que vous voulez rendre leur amour, mais cela vous prendra du temps. C'est beaucoup mieux que de les laisser pendre. [Lire: Comment répondre à “Je t'aime” quand vous ne ressentez pas la même chose]
# 7 Définir l'amour. Nous avons tous notre propre définition de l'amour. Qu'est-ce que l'amour pour toi? Tout le monde, qu'ils l'admettent ou non, a sa propre définition de l'amour. C'est parce que nous avons tous été élevés différemment et montré différentes façons d'aimer. Vous avez votre propre définition. Il est important que vous sachiez ce qu’est l’amour pour vous et comment vous le montrez.
# 8 Il n'y a pas deux amours identiques. Redamancy n'est pas quelque chose que vous apprenez dans un manuel. Personne ne sait vraiment comment aimer quelqu'un, nous faisons juste ce que nous pensons être juste. Mais, comprenez que la redamination n’est pas quelque chose que vous copiez et collez à chaque personne que vous aimez. Tout le monde reçoit et interprète l'amour différemment. Ainsi, deux amours ne sont pas identiques.
# 9 Connaître les types d'amour. Quand les gens pensent à l'amour, ils assument généralement l'amour romantique. Cependant, il existe différents types d'amour. Bien sûr, vous avez Eros qui est l'amour romantique.
Mais vous avez aussi Storge qui est l'amour de la famille. Philia qui est l'amour platonique et Agape qui est l'amour divin * un sens spirituel *. Donc, ceux-ci sont considérés comme de l'amour, ils sont tous différents. [Lire: Les 20 types d'amoureux qui existent dans le monde]
# 10 Est-ce l'amour ou l'engouement? Pour avoir une réincarnation entre vous et une autre personne, cela doit être un véritable amour. Alors, est-ce que tu aimes vraiment cette personne ou est-ce un engouement? L'amour se développe généralement progressivement entre deux personnes; alors que l'engouement est un désir immédiat et intense pour cette personne.Maintenant, il peut évoluer vers l’amour, mais c’est généralement au début de la relation. [Lire: 10 signes que vous ressentez de la convoitise et non de l'amour]
# 11 Prenez votre temps. Si vous sentez que vous voulez les aimer en retour, mais que vous avez peur, prenez votre temps. Personne ne vous dit de vous y précipiter. Si c'est le cas, dites-leur de reculer. Le sentiment se développe rapidement ou lentement, c’est subjectif.
Alors, prenez autant de temps que vous avez besoin, la peur n’est pas facile à combattre. Mais, assurez-vous que vous essayez de surmonter votre peur, c'est la seule façon dont vous pouvez avoir une redamination. [Lire: Comment surmonter la peur de perdre quelqu'un que vous aimez]
# 12 Plus vous aimez, plus vous pleurez. C'est comme ça. Lorsque vous aimez vraiment quelqu'un en retour, vous pleurez plus quand il arrive à la fin. Que cette personne vous quitte, que vous ayez un argument ou que cette personne meure, le chagrin arrive et frappe fort.
Est-ce une mauvaise chose? Non, cela montre juste combien vous vous souciez de cette personne. C'est quelque chose que vous ne pouvez pas combattre, ça arrive à tout le monde.
[Lire: 15 façons d’expérimenter ce qu’est vraiment l’amour]
Maintenant que vous savez comment pratiquer la redamination, il est temps que vous le fassiez. Renvoyer le sentiment de l'amour est l'une des plus belles choses qui vous arrive, alors profitez-en.
