Alors que nous sommes confrontés à la perte d'un brillant artiste, nous devons comprendre la réalité de la maladie mentale et détruire la stigmatisation qui l'entoure.
À la suite des nouvelles du suicide de Robin Williams, les gens du monde entier ont fait le deuil de l’un des artistes les plus drôles et les plus passionnés de notre époque.
La télévision et les actualités en ligne ont été un flou de mémoriaux, de meilleures collections, de citations profondes de Robin lui-même et de rôles qu'il a joués, ainsi que d'innombrables hommages.
Alors que beaucoup ont du mal à croire qu'un homme capable d'apporter le rire et la joie à tant de personnes puisse se suicider, c'est la réalité de la situation.
Il y a eu également une autre grande tendance dans les médias, une conversation ouverte sur ce qui a finalement conduit à la mort de Williams - la dépression grave et chronique.
L'effet de la dépression sur votre vie
La plupart d’entre nous connaissent la dépression et le fait de ne pas être heureux. Mais ce n’est pas une compréhension précise de la haine de soi et de l’autodestruction causées par la maladie. La dépression vous empêche de penser et de vous comporter comme votre moi normal. Cela vous empêche non seulement de trouver la joie, mais vous empêche également de travailler, de communiquer, de dormir, de manger et même de sortir du lit. La dépression vous appelle laid, stupide, pathétique et un échec. Il vous dira toujours que vous n'êtes pas assez bon et que vous n'êtes pas aimé. La dépression ne laisse pas place à l'espoir.
Lorsque vous êtes déprimé, votre logique est faussée, la baisse devient normale et tout le reste ne l'est pas. Demander de l'aide peut sembler impossible, car il faut d'abord prendre un téléphone, puis parler à quelqu'un de votre maladie. Même si vous avez tout dans le monde, vous avez toujours l'impression de ne rien avoir du tout.
Beaucoup de personnes dépressives essaient de se soigner, comme Williams, qui était toxicomane et cocaïnomane. La toxicomanie et d'autres formes d'automutilation ne sont pas rares chez les personnes atteintes d'une maladie mentale. Comme Williams lui-même l’a dit après sa rechute, vous ne faites que «remplir un trou».
La stigmatisation de la maladie mentale
Ce que certains d'entre nous ne réalisent pas, c'est que les personnes atteintes de maladie mentale sont malades tout le temps, même si elles ne vivent pas activement une crise de santé mentale, elles vivent toujours avec la maladie. La maladie mentale n'est pas quelque chose dont vous guérissez entièrement, ce n'est pas un os cassé, c'est quelque chose que vous gérez, parfois avec plus de succès que d'autres, et cela fait toujours partie de votre vie. Vous exprimez la maladie mentale de différentes manières tout au long de votre vie, mais elle est toujours présente.
Les articles qui ont discuté de la dépression ont été principalement axés sur l’encouragement des personnes malades à demander de l’aide et sur le soutien de la famille et des amis. Cependant, bien que ces pensées et idées soient sincères et bien intentionnées, elles ne traitent pas nécessairement de la situation dans son ensemble. Afin d'empêcher les personnes de vivre en isolement et d'être torturées par des maladies telles que la dépression, le monde doit éliminer la stigmatisation de la maladie mentale. Nous devons mettre un terme à la honte des personnes atteintes de maladies mentales et cesser de délégitimer leur douleur, car cela ne fait que les amener à se retenir jusqu'à ce qu'elles atteignent un point de rupture.
Les statistiques varient quant au nombre de personnes atteintes d'une maladie mentale, mais il est raisonnable de dire qu'une personne sur cinq a des problèmes de santé mentale, allant de légers à graves. Et la plupart des personnes atteintes de maladies mentales hésitent à demander de l'aide et à faire connaître leur maladie à cause de la stigmatisation de notre société.
Pour que la honte de la maladie mentale disparaisse, chaque individu doit être responsable de la création d’un environnement non seulement favorable mais aussi non critique pour les personnes souffrant de troubles mentaux. Mais, cette prochaine partie est encore plus cruciale; cet environnement favorable et non critique doit être disponible tout le temps, Pas seulement quand il y a une période de crise autour de la mort de quelqu'un.
Il n'y a pas de solution unique pour traiter la dépression et la maladie mentale. Les personnes souffrant de troubles mentaux ont besoin d'un traitement spécifique pour leur situation personnelle. Cependant, un espace de soutien et de non-jugement pour guérir serait certainement un début utile. Et si elle existait à tout moment, et pas seulement en désespoir de cause, une véritable transformation du monde de la maladie mentale pourrait avoir lieu.
Repose en paix, Robin Williams. Vous n'avez pas eu l'occasion de vous voir alors que le monde vous voyait, un être humain drôle, passionné et passionné. Votre mort tragique a permis à beaucoup de gens de s’ouvrir et de parler de dépression. En votre honneur, et pour tous ceux qui souffrent de maladie mentale ou qui se sont suicidés, nous nous battrons pour briser la stigmatisation entourant les maladies mentales. Nous travaillerons pour vivre dans un monde où toute personne atteinte de maladie mentale peut se sentir sans honte et en sécurité.
Comme l’a dit Williams dans l’un de ses rôles les plus brillants, «Peu importe ce que les gens vous disent, les mots et les idées peuvent changer le monde».
