Withings Pulse O2 est un tracker d'activité pour les personnes qui cherchent à devenir plus actives, plutôt que celles qui ont déjà un régime de fitness strict. À 99 £, c’est un peu plus cher que le Fitbit Flex, mais pour cet argent supplémentaire, vous obtenez un écran et un appareil intégré pour mesurer le pouls et l’oxygène du sang (SpO2).
L'oxygène sanguin est mesuré en pourcentage, et le Pulse O2 vous indique la quantité d'oxygène absorbée dans votre circulation sanguine et, par conséquent, la quantité apportée à vos muscles. Cependant, en toute connaissance de cause, le fait de connaître votre taux d’oxygène dans le sang n’affecte pas votre routine d’entraînement physique, et Withings dit que c’est seulement lorsque les niveaux sont inférieurs à 90% que vous devriez consulter un médecin. Les symptômes du faible taux d'oxygène dans le sang, connus sous le nom d'hypoxémie, comprennent les troubles du sommeil et l'essoufflement, ce qui suggère que vous sauriez que quelque chose n'allait pas si vous en souffriez. La fonction SpO2 de l’appareil n’est donc vraiment qu’une indication de santé plutôt qu’une aide à la forme physique utile.
Design et batterie
Le Pulse O2 a le même design que l’appareil Pulse original de Withings - un petit oblong noir arrondi avec un affichage LED de 128x32 pixels. L'appareil est livré avec une dragonne et un boîtier en silicone avec un clip. Nous préférons beaucoup la pince au bracelet en caoutchouc bleu pâle, d'aspect peu coûteux, car il nous permet de garder l'appareil hors de vue pendant nos activités quotidiennes.
Les composants internes comprennent un accéléromètre à trois axes, un capteur optoélectronique alimenté par LED pour l'impulsion et la SpO2, ainsi qu'un émetteur / récepteur Bluetooth 4.0 à faible consommation.
L’écran, composé de LED bleues, est suffisamment lumineux pour les conditions intérieures, mais dès qu’il est touché par la lumière du soleil ou vu même sous un léger angle, sa lisibilité se détériore rapidement au point d’être totalement illisible.
Le résultat de l'expérience de visualisation compromise est la durée de vie de la batterie. Withings revendique jusqu'à deux semaines de surveillance des activités et nous n'avons pas eu besoin de commencer à charger notre appareil avant la fin de notre deuxième semaine d'utilisation. Lorsque le jus est faible, vous pouvez simplement le connecter à un chargeur microUSB pendant quelques heures.
Mise au point de remise en forme
Le Pulse O2 ne peut suivre que la marche et la course, donc ceux qui font du vélo ou de l’exercice de toute autre manière auront besoin d’applications ou de gadgets supplémentaires pour garder une trace complète de leur activité.
La clé du Pulse O2 est sa simplicité. Il mesure constamment les mesures prises et doit toujours détecter l’intensité de votre activité. L’appareil peut comprendre des exercices «doux», «modérés» et «intenses», bien que lorsque nous fîmes une course, il ne l’a enregistré que comme activité «modérée», ce qui correspond à notre rythme de marche rapide.
Le processus de mesure de votre pouls et de votre SpO2 est plutôt fastidieux et il est peu probable que vous puissiez le faire lors de vos déplacements. Vous devez retirer le périphérique de la dragonne ou du clip pour accéder au capteur, faire défiler les cinq menus, puis appuyer sur l’icône en forme de cœur.
À ce stade, l’appareil prendra environ 15 secondes pour prendre ses mesures, mais c’est un processus qui ne fonctionne pas. Trop souvent, le dispositif produirait des résultats absurdes, tels qu'une fréquence cardiaque au repos de 112 bpm, et ne parviendrait parfois pas à mesurer quoi que ce soit. Ce n’est pas une excellente performance d’un appareil qui tire la moitié de son nom du moniteur de fréquence cardiaque.
Comme beaucoup de trackers d’activités et d’applications de téléphonie mobile, le Pulse O2 suit également votre comportement de sommeil. Dites simplement à l’appareil que vous êtes au lit et il commencera à mesurer vos mouvements, en estimant la quantité de sommeil profond et de sommeil léger que vous avez eu pendant la nuit. La seule information que la montre vous indique est l'heure à laquelle vous avez dormi - vous aurez besoin de l'application mobile ou de l'interface Web pour la comprendre. Il a semblé plutôt sous-estimer le temps qu'il a fallu pour dormir et, dans la plupart des cas, nous avons supposé que nous étions absents du compte après une dizaine de minutes, ce qui n'était pas le cas.
Rester mobile
Lorsque le Pulse O2 est activé pour la première fois, vous êtes invité à créer un compte Withings et à coupler le périphérique avec un smartphone ou une tablette via Bluetooth. Cela se fait à l'aide de l'application Withings Health Mate, disponible sur les appareils Android et Apple iOS.
Une fois les données chargées dans l'application, Withings Health Mate présente votre activité sous forme de graphiques et de graphiques, et fournit également des conseils, des notifications et des cibles à atteindre. C'est assez simple et nous avons trouvé l’interface Web de bureau beaucoup plus intuitive et utile que l’application mobile simpliste.
L'avantage de l'utilisation de l'application mobile réside dans le fait qu'elle est connectée à des applications de fitness tierces telles que RunKeeper ainsi qu'à d'autres produits Withings, en important ces données pour transformer l'application Withings dans votre siège social mobile.
Verdict
Le Withings Pulse O2 est une bonne introduction au monde du suivi d'activité pour un prix qui attirera beaucoup de monde. Il se tient à l’écart, surveillant silencieusement tous vos mouvements. Il est malheureux que le capteur de fréquence cardiaque ne soit pas fiable, car cela devrait être l’un des points de vente les plus importants par rapport à d’autres appareils bon marché.
Si vous cherchez simplement à être un peu plus actif, vous devriez également considérer le Fitbit One car, même s'il a moins de choix, il fait pratiquement le même travail pour un peu moins d'argent.
Si vous êtes sérieux au sujet de votre forme physique, vous feriez mieux de dépenser plus d’argent pour le Vivofit de Garmin ou pour un FuelBand de Nike, qui ont tous deux une expérience plus pratique et de meilleures applications mobiles.
6/10
