Comment évitez-vous l'attrait de la station-service pâteuse?
Après des années et des années passées en tournée, je me suis rendu compte à quel point ils vous faisaient sentir mal après. Nous ne sommes que des jeunes, mais après 10 ans, nous avons tous décidé de nous occuper de nous-mêmes si nous voulions en faire un projet à long terme. Je fabrique de la poussière de granola à la maison et je l'emporte avec moi et je bois beaucoup de lait d'amande - obtiens quelque chose de bon dans ton ventre tôt le matin et ça rend vraiment bien ta journée.
Quel est votre meilleur résultat personnel?
J’ai marqué un but à Wembley avec Umbro une fois, donc c’est là-haut. Ce n’est pas vraiment une bonne forme physique, mais en ce qui concerne le sport, c’est bien pour moi.
Quelle excuse pour ne pas aller à la gym / travailler est-ce que tu as le plus honte?
En général, c’est la gueule de bois, c’est la seule. «J'ai bu quelques verres hier soir, je suis un peu excité - je ne le fais pas aujourd'hui.» J'essaie toujours de me traîner, même si je finis par être dans la salle de gym pendant 20 minutes au moins. J'ai traversé ces portes et me sens un peu mieux.
Être dans un groupe de rock est-il malsain?
Lorsque nous sommes dans notre bus, je m'assure que je fais des recherches, puis je descends tôt et je vais dans un gymnase local pour faire de l’entraînement. Ou avoir un hammam, aller nager, sauna - ce genre de choses. Au moment où je retourne sur les lieux, je suis sorti depuis quelques heures et je me sens en forme et fort - tout s’améliore, y compris mon jeu. Il est facile à faire une fois que vous êtes dans cette routine de vous lever et de le faire.
Vous êtes-vous déjà secrètement impressionné par un exploit de force?
Oh tous les jours Non, je suis un peu désintéressé - j'aime toujours «Vous pouvez faire plus! Pourquoi tu ne peux pas faire ça? »Je suis plus dans ce train.
Quelle est la chose la plus extrême que vous ayez faite au nom d’une bonne santé ou d’une bonne condition physique?
La chose la plus extrême que je fais est de ne pas boire pendant une année entière. Je suis allé très lourd - je faisais le régime paléo et j'essayais juste de rester aussi en forme et en bonne santé que possible. Pour certaines personnes, ce n’est peut-être pas aussi impressionnant, mais lorsque vous jouez dans un groupe et que vous êtes en tournée, vous vous retrouvez dans une salle et il n’ya que de l’alcool gratuit dans votre cou. C’est vraiment un exploit, mais je me suis senti si bien tout le temps.
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Quel est ton plaisir coupable?
Certainement du chocolat, 100%, un million de fois. C’est toujours Dairy Milk, c’est le seul type pour moi. Dairy Milk Easter Egg est celui-là.
À quel moment de votre vie étiez-vous le plus en forme et pourquoi?
Quand j'avais environ 15 ans, j'étais un peu un maniaque de la santé. J'étais un sprinter et jouais au basket et au football, alors en tant que cardio, j'étais probablement un peu plus en forme à l'époque. Mais en termes de corps et de force, je pense que je m'en approche maintenant.
Avez-vous déjà cherché les conseils d'une application de fitness?
J'en utilise effectivement un, il s'appelle JeFit. Vous pouvez sélectionner un groupe de muscles que vous souhaitez isoler et il propose de nouveaux exercices pour le garder frais et intéressant. Je pense que c’est une chose avec laquelle les gens ont du mal: ne sachant pas quoi faire, cela peut être assez écrasant. En outre, il est facile de s’ennuyer à faire la même chose encore et encore.
Quel est le pire type de comportement au gymnase?
Les gens qui portent des jeans - ça me frustre toujours vraiment - porter des chaussures et un polo, je me dis: «Que fais-tu?». De plus, j'étais au gymnase l'autre jour et il y avait ce type qui levait des poids il dansait vraiment sur la musique. Je devrais l'avoir filmé, même s'il était massif - s'il m'avait attrapé, il aurait pu me renverser…
You Me At Six sera en tête de la tournée Dr Martens Stand For Something au Dingwalls de Londres le 26 novembre.
