Si vous êtes en contact avec votre ex, il est inévitable que vous finissiez par entendre qu’ils se marieront un jour. Mais comment gérer les nouvelles?
Imaginez que vous ne faites que faire défiler votre fil d'actualité Facebook, sans voir vraiment ce qui vous intéresse. Et puis tout à coup, un nom familier apparaît, un nom qui a déjà traversé très souvent vos lèvres. C’est le nom de votre ex, et son nom est un événement de la vie.
[Nom de votre ex] est engagé.
Vous savez que c’était il ya longtemps que vous vous croisiez, mais vous ne pouvez pas tout à fait comprendre ce que vous ressentez. Est-ce la jalousie? Est-ce l'amertume? Est-ce une joie authentique? Vous n'êtes pas sûr, mais vous commencez à vous demander ce que vous êtes censé faire lorsque votre ex est sur le point de se marier?
9 choses à garder à l'esprit lorsque votre ex se marie
Grâce à la technologie, les nouvelles voyagent beaucoup plus rapidement. En outre, grâce à la technologie, il est si facile de connaître les événements de la vie d’autres personnes, en particulier votre ex. Alors, comment devriez-vous vous y prendre? Quelle est la meilleure façon de traiter les nouvelles?
Voici nos conseils:
# 1 C'est bien de se sentir dérangé. Vous étiez jadis l’amour de sa vie, alors c’est bien qu’il y ait encore un semblant d’émotion que vous ressentez pour votre ex. Vous ne devez pas nécessairement souhaiter être la mariée ou le marié pour pouvoir ressentir quelque chose. Un simple tiraillement à votre cœur est normal, car à un moment donné, vous avez imaginé marcher dans l'allée avec cette personne.
Si vous n'êtes toujours pas au courant de votre ex, vous pouvez être jaloux ou triste. Cela montre que le sentiment est toujours là. Mais vous devrez un jour faire face au fait que vous et votre ex ne pouvez pas vous débrouiller. Il / elle mérite encore d'être heureux. Plus vite vous vous en sortez, mieux c'est.
# 2 Félicitez votre ex si vous êtes toujours en train de parler. Toutes les ruptures ne mènent pas toutes les deux à prétendre que l’autre n’existe pas. Les séparations à l'amiable sont de plus en plus courantes. Si vous êtes amis sur Facebook ou que vous restez toujours en contact, envoyez-lui un message. Demandez à votre ex comment il a fait et dites félicitations. Il se peut que votre poitrine soit déchargée une fois qu’il sait que vous êtes vraiment satisfait de votre engagement.
# 3 Parlez-en à vos amis proches. Cela fonctionne de plus en plus bien si les personnes à qui vous parlez du mariage à venir sont aussi des personnes qui connaissaient votre ex. Si vous vous sentez en colère ou jaloux, laissez-le sortir. Vos amis seraient en mesure de vous réconforter et de vous donner des conseils sur la manière de continuer à avancer. Cependant, si ce n’est pas vraiment grave, vous pouvez simplement le mentionner et passer à des sujets de conversation plus intéressants. [Lire: 10 signes que vous êtes amoureux et 10 façons faciles de vous en sortir!]
# 4 Évitez les commentaires négatifs. Ceux qui sont encore accrochés à leur ex ont du mal à résister subtilement à la mention de commentaires négatifs sur le nouveau fiancé / fiancé. Peut-être qu’elle n’est pas aussi belle ou qu’elle n’est pas aussi bonne que vous. Quoi qu’il en soit, dénigrer le nouvel amour de votre ex vous rendrait amer et plein de ressentiment. Si vous pensez que vous êtes une ligue entière au-dessus du futur conjoint de votre ex, conservez-le. Vous ne voudriez pas inviter le danger si le couple nouvellement engagé découvre soudainement que vous avez parlé derrière le dos.
# 5 Inutile de le mentionner à votre partenaire actuel. Vous pouvez diffuser vos griefs à vos amis, mais votre partenaire est une autre histoire. Le fait de le mentionner émotionnellement à votre partenaire pourrait le rendre insécurisé car il semblerait que vous soyez toujours affecté par des nouvelles concernant votre ex. Nous vous conseillons de le garder à plat pendant un certain temps, ou de le mentionner en passant et de le laisser aller complètement.
# 6 Si vous ne pouvez pas rappeler régulièrement que votre ex se marie, retirez-les de votre fil d'actualité pendant un moment. C'est normal. Personne ne vous jugera. On ne s'attend pas à ce que vous montiez un visage courageux chaque fois que vous les voyez poster des invitations parfaites ou le thème idéal. Et vous ne voudriez probablement pas voir les photos de mariage jusqu'à ce que vous ayez eu le temps d'accepter complètement les nouvelles et de les surmonter.
Donnez-lui quelques mois, plus un mois supplémentaire pour la sortie des photos de mariage officielles. Et puis vous pouvez revenir à suivre votre ex, c'est-à-dire si vous réussissez encore à vous en souvenir. Au moment où ils montreront des images échographiques de leur futur enfant, vous devriez bien vous en sortir, espérons-le.
# 7 N'essayez pas de visualiser leur mariage. Pour les hommes, cela pourrait ne pas être une chose si difficile à faire. Mais pour les femmes qui ont toujours rêvé de leur mariage de conte de fées, cela peut être un peu plus compliqué. Au début, vous commencerez peut-être à penser à l’endroit où ils se marieront, à ce que la mariée portera et à ce que pourrait être le motif. Et puis, vous commencerez à penser à la façon dont VOUS le feriez.
Vous ne voulez pas emprunter cette voie. Vous ne voulez pas planifier un mariage imaginaire pour un ex de longue date qui ne se marie même pas avec vous. Écrasez votre envie et détournez-vous de tout ce qui n’est pas lié aux mariages.
# 8 Essayez de vous rappeler pourquoi cela n'a pas marché entre vous. Vous avez peut-être déjà fait cela lorsque vous avez encore dépassé votre ex.Mais au lieu de la situation actuelle, vous voudrez peut-être revoir ces moments. Il y a une raison valable et non douloureuse pour laquelle vous n'êtes pas celui qui dira «Je le fais» à votre ex. Que ce soit trop occupé avec d'autres choses, son incessant harcèlement ou son talent pour regarder les autres femmes, gardez ces raisons dans votre tête pour vous rappeler pourquoi vous ne devriez pas être celui qui se marie.
De plus, si la raison pour laquelle vous n'êtes plus un couple est que vous ne pouvez pas supporter sa mère ou qu'elle est trop dans le besoin, trouvez du réconfort dans le fait que votre ex est le problème de quelqu'un d'autre maintenant.
# 9 Essayez d'être vraiment heureux pour votre ex. Ce serait facile si vous réussissiez à devenir amis après votre rupture. Bien sûr, vous voudriez que votre ami soit heureux! Quel genre d'ami serais-tu si tu ne l'avais pas fait?
D'un autre côté, si vous souhaitez toujours que ce soit vous qu'il / elle choisisse, essayez de vous rendre compte qu'aucune quantité de souhait ne peut changer le fait qu'ils se sont attelés. Si vous aimez vraiment, exagérément, votre ex, vous voudriez qu'ils soient toujours heureux, non? Même si vous n'êtes pas celui avec lequel vous serez heureux. Cela peut sembler une chose si tragique à dire, mais l'acceptation finira par l'emporter sur votre amour pour votre ex.
Le mariage n'est pas une course. Ce n'est même pas une mesure valable pour le succès ou le bonheur. Avez-vous une idée du nombre de personnes qui ne sont toujours pas prêtes à se marier? Tout le monde a le désir de se marier à différents moments de sa vie et certains ne veulent même pas marcher dans l'allée! Essayez de ne pas faire de comparaison avec votre ex ou son nouveau futur conjoint.
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Un jour, ce sera peut-être votre ex qui découvrira que vous êtes sur le point de vous marier. Ensuite, ils passeraient par toutes les étapes mentionnées ci-dessus. Mais à ce moment-là, vous seriez probablement trop heureux avec votre mariage pour vous en soucier!
