Chaque mois, nous sommes «bénis» avec le don de Mère Nature, parfois au pire moment. Apprendre à accélérer vos règles peut vous sauver.
Indépendamment de la nuance de monstre que votre période vous fait, cela arrive aux meilleurs d'entre nous. De temps en temps, nous avons des vacances à l'horizon, mais malheureusement, notre période l'est aussi. Une fois que vous savez comment accélérer vos règles, vous pouvez le forcer à le faire pour ne pas gâcher vos vacances.
Un autre scénario où ces conseils et astuces peuvent vous être utiles est que si vous craignez d’être enceinte à nouveau *, nous sommes tous passés par là *. Si vous craignez d'être enceinte, vous pouvez forcer vos règles à venir plus vite et à vous rassurer. [Lire: Trucs et astuces si vous voulez retarder vos règles]
Trucs et astuces pour accélérer vos règles
Homme, oh mec, personne n'aime avoir ses règles. Cela nous rend gonflés, crampes et tout simplement malheureux. Nous nous asseyons pour regarder le nouvel épisode de L'anatomie de Greyet 30 minutes plus tard, nous sommes en train de pleurer moche tandis que le coude est enfoncé dans un sac de croustilles de sel et de vinaigre. Non, juste moi? Eh bien, bien alors.
Il est également important de noter que même si ces trucs et astuces sont pratiques, ils ne sont pas des miracles! Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que vos règles surviennent immédiatement après ces tactiques. Ma suggestion est d'expérimenter avec ce qui fonctionne le mieux pour votre corps * car nous sommes tous différents * et soyez patient avec votre corps.
Commencez ces conseils quelques jours avant que vos règles soient programmées pour que votre corps ait le temps de s’adapter correctement.
# 1 Manipulez votre contrôle des naissances.Beaucoup de gens choisissent de jouer avec leur contraceptif afin de forcer leur période à accélérer ou à sauter complètement. Personnellement, cela me fait peur et je ne le recommanderais pas. J'ai beaucoup d’amis qui font cela, mais ils n’ont aucun problème. Mais je suis assez inquiet, car je n’ai pas besoin de plus de soucis.
Je fais juste ce que je dis, mec. Toutefois, si vous êtes intéressé, vous passerez simplement à vos comprimés placebo au lieu de continuer à prendre les pilules hormonales. Cela devrait vous aider à accélérer vos règles. [Lire: Comment choisir la bonne pilule contraceptive pour vous]
# 2 Faites l'action.Man, parfois je dis des phrases et je sonne comme le père de quelqu'un. Je m'excuse. Vous ne faites pas l'acte… SEXE. Vous avez des relations sexuelles. Ceci est dit pour vous aider à obtenir votre période plus rapidement. Juste agréable, alors pourquoi pas?
# 3 Détendez-vous, mec.Si vos règles ont déjà été en retard, vous savez que le stress entraîne un retard dans vos règles. En revanche, si vous relâchez votre corps, vous risquez d’accélérer vos règles. Faites de la méditation, du yoga, lisez un livre, buvez un verre de vin. Quoi que ce soit qui vous détende! [Lire: 18 façons calmes d'éliminer vos nerfs instantanément]
# 4 Exercez vos petits pains.Il a été prouvé que l'activité physique libère des endorphines qui provoquent un relâchement *. Par contre, si vous vous entraînez trop souvent, vos règles risquent de se produire plus tard ou pas du tout. Tout est question d'équilibre, bébé.
# 5 Manger de la grenade ou boire son jus.On dit que manger de la grenade rend vos règles plus rapides et que le goût est fantastique, alors pourquoi pas? La grenade a également beaucoup d'autres avantages tels que la lutte contre divers cancers et la réduction du cholestérol.
# 6 Gingembre.On dit que la consommation de gingembre rend vos règles plus rapides. Cela provoque de la chaleur dans votre corps. Intéressant. Apprendre quelque chose de nouveau chaque jour. Si vous associez le gingembre avec du miel, cela augmente encore les chances!
# 7 Juste un autre usage du curcuma.Wowza, le nombre de choses que j'ai entendu parler du curcuma ces derniers temps est vraiment incroyable. C'est juste une autre raison pour laquelle il est puissant! Certaines personnes font bouillir de l'eau et y mettent une cuillère à soupe de curcuma et la boivent, tandis que d'autres mélangent le curcuma avec leurs diverses recettes. Quoi qu’il en soit, on dit que le curcuma augmente les chances d’accélérer vos règles.
# 8 Tout le piquant de citrouille?Ok, donc pas nécessairement des épices à la citrouille. Mais si vous faites l'effort conscient d'inclure plus de citrouille dans votre alimentation, vous verrez que vos règles arriveront beaucoup plus vite! La citrouille contient du carotène, qui est censé accélérer les règles. Réjouis-toi - tarte à la citrouille pour tout le monde!
# 9 La maison de Bob l'éponge…?De même, pour les effets du gingembre, l’ananas augmente la chaleur dans votre corps, ce qui, dit-on, accélère vos règles. C’est génial parce que cette fille aime l’ananas! Consommez beaucoup d'ananas quelques jours avant la date prévue de début de vos règles pour obtenir les meilleurs résultats.
# 10 PapaYA!Ce fruit est l'un des fruits les plus efficaces pour commencer vos règles plus tôt. Tout comme la citrouille, la papaye contient de grandes quantités de carotène. Il est dit de forcer votre période à venir plus vite. Mangez, mesdames!
# 11 Prenez un bain moussant.Cela vous aidera non seulement à vous détendre, mais cela augmentera également la chaleur de votre corps, ce qui, comme nous l'avons appris, est l'un des moyens d'accélérer vos règles. Peut-être y jeter une de ces bombes de bain, allumer une bougie et prendre un verre de vin. Offrez-vous, petite amie. Faites le plein le soir. [Lire: Que faire lorsque vous êtes épuisé et que vous ne pouvez tout simplement pas faire face?]
# 12 Augmentez votre vitamine C.On dit que des quantités élevées de vitamine C dans votre corps augmentent vos niveaux d'oestrogène, ce qui pousse vos règles à venir plus vite. Pour obtenir les meilleurs résultats lorsque vous essayez de comprendre comment obtenir votre période plus rapidement, vous devez consommer des fruits tels que des fraises et des oranges dans leurs formes de jus. Alors, prenez un jus!
# 13 Sac d'eau chaude.Puisque nous savons clairement à ce stade que la chaleur stimule toutes les choses merveilleuses qui accélèrent nos périodes, nous savons que l’utilisation d’un sac à eau chaude est une excellente idée! Tenez-le sur le bas-ventre et cela devrait vous aider à le faire fonctionner!
# 14 Lait de soja.Le lait de soja est incroyablement riche en œstrogènes, ce qui vous permet d’accélérer vos règles. Je suppose que les végétaliens font quelque chose de bien. Ils ont des périodes régulières, c’est certain! [Lire: la feuille de route pour le bien-être émotionnel]
# 15 Jus de céleri.On dit que le jus de céleri augmente la circulation sanguine, ce qui amène le beau cadeau de Mère Nature beaucoup plus tôt. Buvez ceci plusieurs jours avant votre période prévue. Et vous devriez le recevoir plus tôt que prévu.
[Lire: Un guide de survie ultime pour une jeune fille
Voilà pour vous les gars! Vous savez maintenant comment accélérer vos règles. Continuez avec vos plans sans période!
