Oubliez l’attention des médias sur les «mumpires» (des mamans qui vous drainent dans la vie réelle ou en ligne). Trouvez des personnes qui vous élèvent et insufflez une nouvelle vie à votre réseau de support.
Il y a quelques semaines, j'ai enduré une longue période de jeux. Tu connais le genre Vos enfants se déchaînent, tandis que les siens sont assis tranquillement en train de dessiner (puis remplacez soigneusement chaque couvercle des feutres). Ses enfants mangent tout, tandis que vous décorez le sol avec des épinards. Jusqu'à présent, si normal. Mais les choses ont vraiment commencé à s’effondrer lorsque ma fille est arrivée en trombe pour annoncer qu’elle avait fait caca. Aucun problème avec cela. Sauf qu'elle ne l’avait pas fait dans les toilettes, mais cogner au milieu de leur pelouse parfaitement aménagée. Ce qui aurait pu être un incident hilarant avec d'autres amis est devenu à propos de mes compétences inadéquates en entraînement à la propreté avec cette maman. Au moment où je suis parti, c'était moins une affaire de #mumfail, plus de #lifefail. Jusqu'à ce que je réalise que je ressens chaque fois que je visite sa maison. Elle me laisse toujours épuisée. En bref, elle est un vampire énergique - ou, dans le monde parental, un «mumpire».
Attaque du mumpire
Quelqu'un qui augmente son énergie en le prenant aux autres, généralement par dénigrement ou critique, les vampires émotionnels sont fréquents. Les traits comprennent la prise mais rarement le fait de donner, le fait d'être exigeant mais peu fiable, et d'avoir le don de vous faire sentir mal au lieu de vous améliorer. Et être un parent nous rend plus vulnérables. «Nous sommes tous enclins à nous sentir peu sûrs et incertains en tant que mères - c’est le moment où nous construisons un nouveau sentiment d’identité», déclare la psychologue clinicienne Mia Scotland. «Là où vous aviez peut-être été plus ferme face à la critique devant les enfants, beaucoup d’entre nous sont sensibles à nos compétences en matière de maternité, ce qui nous permet de nous affaiblir.» Ne perdez pas de vue que les nouvelles mamans parlent souvent de problèmes en ligne et nouent des amitiés rapidement - car vous avez besoin de prendre un café à 11h le mardi - vous pourriez vous rapprocher sans vraiment connaître l’autre personne. «Si une autre mère vit à proximité, a des enfants du même âge que vous et visite le même terrain de jeu que vous, il est difficile de ne pas être amis», dit Sarah, âgée de 31 ans, de Londres, maman d’Adam, 16 mois. "Et une fois que vous êtes amis, il est difficile de vous extraire si vous réalisez que cette personne ne vous fait pas du bien."
Pourriez-vous être un?
Un rapide sondage parmi d’autres amis de la mère confirme que nous connaissons tous un mumpire et déployons diverses tactiques pour faire face à elle, de l’évitement à la résistance. Certains d'entre nous ont même accepté que les tendances mumpire fassent partie intégrante de nos amitiés. Et pire encore, nous pouvons tous parfois être coupables d’avoir les dents coincées dans une autre maman. «Les femmes ne réalisent pas toujours l’effet qu’elles ont sur les autres», dit Mia. «Ils veulent se connecter, mais souvent ils ne savent pas comment. Ils pensent que donner des conseils est la manière de le faire, sans se rendre compte que cela peut laisser d’autres personnes remettre en question leur propre approche. » Alison, 33 ans, de Cambridge, mère d’Eddy, âgée de quatre ans, et Betsy, deux ans, se sont retrouvées à s’interroger sur ses compétences parentales après avoir été emportée par un mumpire. «Quand elle est venue pour un rendez-vous, elle a enlevé la moitié des jouets de ses filles parce qu’elles étaient« dangereuses »», dit-elle. «Chaque fois que je la vois, on a l’impression qu’elle implique que je ne surveille pas assez mes enfants. Une fois, à l'école, ma fille jouait sur un petit mur pendant que je discutais avec un ami. Le mumpire m'a tapé sur l'épaule pour me dire que ma fille était tombée. En fait, elle avait sauté et son visage taché de larmes était la suite d’une crise de colère qu’elle avait lancée cinq minutes plus tôt. Ces jours-ci, Alison se débrouille en gardant ses distances.
Passer l'ail
Ce qui rend le mumpire si difficile à éviter, c'est le fait qu'elle se présente sous de nombreuses formes. Certains vous aspirent sous le prétexte d’un problème partagé, sauf que c’est vous qui faites le partage. D’autres prétendent être sympathiques, tout en brisant subtilement votre confiance: «Toujours pas endormi à 11 mois? Pauvre toi!' Nous sommes tous passés par là - nous sommes secrètement soulagés que d’autres mamans vivent la même chose. «Mais il y a des femmes qui profitent de votre insécurité, et elles sont souvent motivées par leur propre sentiment d’inadéquation», explique la psychologue Jo Hemmings. "Ces mamans ont tendance à avoir une faible estime de soi associée à un niveau plus élevé de confiance extérieure, ce qui les oblige à être constamment rassuré." La moitié de la bataille est de pouvoir reconnaître que quelqu'un ne contribue pas positivement à votre vie, alors vous feriez mieux de vous extraire. Si elle est inévitable - par exemple, une autre maman à la crèche de votre enfant ou un voisin - l’astuce consiste à la diluer. «Ayez d’autres mamans dans votre vie qui sont encourageantes, de sorte que vous puissiez mettre son influence en perspective», déclare Jo. Et, au lieu de vous soucier des opinions du mumpire ou de quelqu'un qui est critique dans un forum en ligne, décrochez le téléphone et appelez vos anciens amis. «C’est un moyen rapide de retrouver votre sens de soi qui a pu être affecté», déclare Jo. Pour moi, ce jeu difficile était la dernière goutte pour ma relation avec cet ami. Je n'ai pas coupé tous les liens, mais je ne fais aucun effort pour la voir. Au lieu de cela, j’ai trouvé un groupe de mamans aux vues similaires qui non seulement hurlent de rire face à l’amour de ma fille pour faire caca en plein air, mais qui me rendent plus confiant en tant que parent et moins vulnérable aux attaques de mumpire.
Tu connais un mumpire? Comment avez-vous traité avec elle? Faites-nous savoir dans la zone de commentaires ci-dessous. Comme ça? Abonnez-vous au magazine Mother & Baby pour connaître les meilleurs articles sur la grossesse, la naissance et la maternité.
