Du sirop contre la toux jusqu’au sexe en l’air après le sexe - ici, nous séparons le fait de la fiction sur certaines des histoires de grossesse les plus courantes au monde.
Lorsque vous parlez à quelqu'un que vous essayez pour un bébé, soudainement, vous obtenez un monde de conseils étranges et merveilleux pour vous aider à concevoir. Cependant, nombre d’entre eux ne tiennent pas leurs promesses.
Pour aider à séparer le fait de la fiction, le Dr Israel Ortega, spécialiste de la fertilité, de la clinique de fertilité IVI, conseille de savoir s’il ya une vérité derrière certains récits de vieilles femmes.
"Garder vos jambes levées après le sexe permettra d'améliorer les chances de conception"
Dr Ortega dit: «Des recherches ont suggéré que plus de 30% des couples britanniques pensent que si la femme lève les jambes en l'air après un rapport sexuel, cela augmentera ses chances de tomber enceinte.
«Malheureusement, il n’existe aucune preuve scientifique indiquant que cela est vrai. Il est important de se rappeler que chaque éjaculation masculine contient des millions de spermatozoïdes, il est donc impossible que tous disparaissent si une femme se lève immédiatement.
"Bien qu'il n'y ait aucune preuve suggérant que cela soit vrai, il n'y a pas non plus de raison de ne pas rester allongé peu de temps après un rapport sexuel."
"Boire du sirop contre la toux vous aidera à concevoir"
Dr Ortega dit: «Il n’existe aucune preuve médicale à l’appui de cette idée, mais de nombreuses femmes sont de grands défenseurs de cette approche.
«Il y a un ingrédient que l'on trouve communément dans les sirops contre la toux, la guaifénésine, qui, selon certains experts, peut fluidifier le liquide cervical.
"Nous ne recommandons pas cela comme une technique approuvée, d'autant plus que la prise de médicaments lorsque cela n'est pas nécessaire peut réduire ses effets lorsque requis pour une maladie."
«Porter des sous-vêtements serrés peut réduire la fertilité des hommes»
Dr Ortega dit: «L’un des récits de femmes les plus connus sur la fertilité masculine est que les hommes qui portent des sous-vêtements serrés réduiront leur nombre de spermatozoïdes et, par conséquent, réduiront leurs chances de produire une progéniture.
«De nombreux experts ont indiqué qu'il existe un lien potentiel entre une température scrotale élevée et une réduction de la mobilité des spermatozoïdes. Cependant, très peu d'études médicales ont démontré que l'augmentation de la température scrotale avait des effets négatifs durables sur les spermatozoïdes.
"Pour ceux qui ont tendance à porter des sous-vêtements plus serrés et craignent que cela affecte leur fertilité, je suggère de choisir un style légèrement plus lâche qui permettra non seulement à la peau de respirer mais aidera également à l'hygiène personnelle générale."
«Faire de l'exercice peut vous rendre infertile»
Dr Ortega dit: «Il a déjà été suggéré que les femmes qui font trop d'exercice risquent de se rendre infertiles. Cependant, si vous faites attention à votre corps et que vous vous assurez que votre cycle menstruel est normal, alors il n'y a aucune raison pour que cela soit le cas. En fait, de nombreux experts conseillent aux femmes de faire de l'exercice régulièrement lorsqu'elles cherchent à concevoir. L'exercice physique présente de nombreux avantages, en particulier pour le système hormonal, ce qui peut augmenter les chances de conception.
«Je recommanderais à tous ceux qui tentent de tomber enceintes de faire attention à l'intensité de l'exercice qu'ils font pour s'assurer qu'ils ne dépensent pas trop d'énergie. Cependant, les femmes ne devraient généralement pas s'en préoccuper.»
"Trop de stress dans votre vie vous empêchera de concevoir"
Dr Ortega dit: «Contrairement à la croyance populaire, l'affirmation selon laquelle le stress ne vous empêche pas de tomber enceinte ne bénéficie d'aucun soutien médical. Bien que nous conseillions toujours aux femmes d’essayer d’éliminer de leur vie quotidienne toute anxiété inutile pour les aider à surmonter les hauts et les bas émotionnels qu’elles ressentent en essayant de concevoir, cela ne devrait généralement pas avoir d’impact négatif sur vos chances de tomber enceinte.
Cliquez ici pour plus d'informations sur IVI Fertility Clinic
