Bien que l'honnêteté soit la base d'une relation durable, certaines choses sont difficiles à admettre et à éviter.
On dit qu'être honnête à propos de tout avec votre partenaire peut améliorer les relations et durer plus longtemps. Celui qui a dit cela doit cacher un cimetière de squelettes dans son placard.
Pourquoi gardons-nous des secrets de notre autre significatif?
Dire: «Si une personne t'aimait vraiment, elle t'accepterait pour ce que tu as fait. Ce n'est pas si rassurant. Nous voulons être aimés comme nous sommes en ce moment, pas à cause de notre passé et des choses que nous avons faites. Les secrets que nous gardons sont ceux qui, selon nous, pourraient nuire à nos relations ou nous laisser ouverts au jugement auquel nous ne sommes pas préparés.
Nos insécurités et nos croyances nous empêchent de révéler certaines des choses dont nous avons honte. Sachant que la plupart des gens ne réagissent pas bien à certains secrets, nous pouvons réfléchir à deux fois avant d’en parler.
Parfois, nous entendons les gens réagir négativement aux circonstances des autres. Si nous vivons les mêmes choses, nos observations nous disent que révéler les mêmes secrets peut aussi nous rendre vulnérables à ce type de jugement.
Un secret peut-il rester secret?
La plupart des secrets ne restent pas secrets très longtemps, surtout si quelqu'un d'autre le sait. Le problème se produit lorsque ces secrets disparaissent et que la personne à la réception n'a pas eu le temps de traiter ces informations.
Il est vrai que vous devez être ouvert à tout pour avancer dans vos relations, mais certaines personnes ont besoin de plus de temps pour traiter les informations qu’elles souhaitent révéler. En dehors de cela, votre partenaire doit être prêt à accepter les choses que vous voulez leur révéler. Vous ne pouvez pas simplement parler à quelqu'un de votre trouble mental à la première date. [Lire: 8 sujets tabous à éviter dans une nouvelle relation]
Vous devez apprendre à mieux connaître votre partenaire et voir s'il s'agit du type de personne qui ne vous jugera pas pour les choses sur lesquelles vous n'avez aucun contrôle. Vous ne pouvez pas contrôler la façon dont ils vont réagir, mais vous pouvez au moins créer suffisamment de confiance pour pouvoir leur dire vos secrets… éventuellement.
Quels sont les secrets que nous conservons?
Certains secrets sont triviaux et peuvent être révélés en temps voulu. Certains, cependant, sont plus graves et exigent une confiance considérable entre deux personnes avant de pouvoir être divulguées. La liste ci-dessous contient certains des secrets les plus courants que nous conservons. Certains d'entre eux sont très importants pour garder votre relation stable, alors que d'autres ne sont que de petites choses que nous voulons garder pour nous.
# 1 Le nombre de personnes avec qui vous avez dormi. Les femmes sont connues pour raser quelques points de ce nombre, tandis que les hommes sont plus enclins à y ajouter. Autant nous aimerions l'admettre à nos partenaires, c'est toujours un sujet délicat qui peut faire ou défaire une relation.
# 2 Troubles psychologiques. Lorsque les gens disent en plaisantant que vous êtes fou, tout ce que vous pouvez faire est de sourire et de siroter votre tasse de café. Bien que ce soit quelque chose qui devrait être discuté au début de la relation, la stigmatisation associée à un trouble mental diagnostiqué empêche encore les gens d'admettre la vérité. [Lire: Pourquoi nous devons éliminer la stigmatisation de la maladie mentale]
# 3 Relations passées avec leurs amis. Le code fille et le code de gars ne s’appliquent pas si nous aimons vraiment la personne. Ça devrait, mais ça ne marche pas, alors la plupart des gens travaillent très dur pour nier, mentir et dissimuler ces derniers moments.
# 4 Habitudes brutes que nous ne pouvons pas arrêter de faire. Oh, vous savez ce que c'est. Cueillir un poil incarné, presser un point noir, boire dans le carton de lait - la liste est longue. Mais c'est difficile d'arrêter!
# 5 Nos vraies insécurités. Les apparences et les réalisations professionnelles sont les suspects habituels en matière d’insécurité, mais certaines peuvent aller plus loin, comme s’interroger sur l’estime de soi ou sur leur capacité à maintenir une relation.
# 6 Les livres que nous lisons. Pourquoi pensez-vous que le genre roman roman de poche gagne encore des milliards chaque année, alors que vous n’en entendez pas trop parler? [Lire: Les meilleurs romans érotiques pour les esprits sensuels]
# 7 Comment nous sentons-nous vraiment à propos des choses qu'ils aiment. Oui, cette chemise a l'air si cool. J'aime le football! Ce fauteuil en cuir dans votre sous-sol en plein été est tellement confortable! Mensonge mensonge!
# 8 Problèmes familiaux. Nous avons vécu avec notre famille depuis le jour de notre naissance. Nous savons comment cela se passe, alors nous ne savons pas si une autre personne importante voudra se joindre à la folie.
# 9 Ce que nos amis sont vraiment. Nous les aimons à mort, mais nous pourrions parfois les tuer. Certaines de leurs activités ne sont pas adaptées à la consommation publique, encore moins à celles de votre partenaire.
# 10 On se croirait autour de nos amis. Chaque fois que vous êtes avec votre SO, vous avez tendance à vous transformer en une version moderne du Dr Jekyll, n'est-ce pas? M. ou Mme Hyde est réservé aux amis seulement.
# 11 La profondeur de notre relation avec nos animaux de compagnie. Il est difficile de faire savoir à votre SO que vous prévoyez de sauver le chat devant eux en cas d’incendie dans votre bâtiment.
# 12 A quoi ressemblent nos chambres? Que vous ayez ou non une OCPD ou que vous ayez des problèmes, admettre que votre chambre ne semble pas normale peut être très difficile.
# 13 À quelle fréquence avons-nous couché avec des gens au premier rendez-vous? Je ne le fais généralement pas au premier rendez-vous. [Lire: Est-ce que faire l'amour à la première date?]
# 14 Quand on veut se marier. Honnêtement, toute date disponible en juin est bonne pour la plupart des femmes. Pour les hommes, c'est plus une question de si ils veulent se marier.
# 15 À quoi on ressemble quand on dort. Ces démangeaisons, ces dentelles que les femmes portent tous les soirs? Je l'ai acheté ce matin. Ce visage impeccable à côté du vôtre? Il est généralement recouvert de crasse, de sérums, de crème et d'une cerise.
# 16 Notre liste de contacts bloqués. S'ils le voyaient jamais, il y aurait tellement de questions! Tant de questions auxquelles nous n'avons pas la moitié des réponses.
# 17 À quoi nous ressemblions au lycée. Peu importe à quel point nous avions l'air, c'était toujours au lycée. C'est comme si ta mère te montrait à quel point elle avait l'air chaude en portant des jambières rose et des épaulettes dans ses pulls.
# 18 Ce que nous étions au lycée. Ce à quoi nous ressemblions n'a pas d'importance autant que nous étions. Si nous étions méchants, ces informations vont dans le coffre-fort. Si nous étions des perdants, ces informations sont également diffusées.
# 19 Qui nous avons daté au lycée. Admettre qui nous avons daté au lycée ne laisse que la place pour nous d'expliquer ce qui s'est passé lorsque nous sortions avec ces personnes. Les romans du secondaire ne sont pas faits pour les faibles de cœur. [Lire: Comment parler de vos relations passées de la bonne façon]
# 20 Rapports de crédit. Lorsque votre partenaire se rend compte qu’il est en couple avec un accro du shopping ou un membre de la liste de surveillance IRS, ce mariage de juin ne se concrétisera probablement pas de sitôt.
# 21 Combien coûtent nos vêtements et nos chaussures. Les enfants meurent de faim en Afrique. Nos vêtements ne peuvent pas les aider, mais le fait que nous ayons dépensé de l’argent pour eux en premier lieu ne l’est pas non plus. Votre autre significatif pourrait ne pas approuver.
# 22 Comment nous mangeons vraiment. La question de ne pas manger ce que nous voulons en public est tellement dépassée. La nouvelle chose cache ce que vous mettez dans votre bouche, si vous mâchez avec la bouche ouverte, ou si vous utilisez même des ustensiles.
# 23 Années universitaires. Nous ne pouvons nous souvenir de rien qui soit arrivé avant le jour de la remise des diplômes. Promettre!
# 24 Celui-là DUI. Un jour, vous admettrez cela, mais seulement si la merde frappe le fan.
# 25 Le truc vraiment sérieux. Avortements, ex-partenaires abusifs, expériences traumatisantes, etc. Ce qui compte, c'est que certaines personnes ont besoin de temps pour se résoudre à parler de ces choses avec leur partenaire au présent. [Lire: Devriez-vous jamais avouer avoir triché avec votre partenaire?]
Quel que soit votre secret, sachez que vous devez toujours être honnête avec vous-même. Garder les choses pour vous-même est bien, seulement si cela ne va pas vous mordre dans le cul un jour. Le secret que vous gardez ne devrait pas causer de mal à personne.
Un exemple serait de garder une relation abusive avec votre famille de votre autre significatif. Un secret comme obtenir vos lèvres supérieures cirées n'est pas grave. Mais si vous possédez un secret susceptible d'affecter votre relation, vous devriez réfléchir à deux fois avant de le cacher ou d'en discuter honnêtement avec votre partenaire.
[Lire: Les choses dont vous avez besoin pour finalement parler à votre partenaire sur le point d'être heureux]
Les secrets existent parce qu'être honnête avec quelqu'un signifie que vous vous mettez dans une position vulnérable. Une fois que vous êtes prêt à vous ouvrir à quelqu'un, ces secrets commenceront à devenir des secrets partagés - ce qui est beaucoup mieux parce que quelqu'un d'autre vous aide à porter le poids de tout cela.
