Une semaine, vous êtes en couple. Et la prochaine, c'est fini. Répétez ad nauseum. Il est peut-être temps de se demander pourquoi vous ne devriez pas avoir ce genre de relation. Par Lianne Choo
Être avec quelqu'un demande du dévouement et de la passion. Que vous ayez passé deux semaines ou deux ans à vivre une monogamie heureuse, il peut être très difficile de laisser tomber quelqu'un que vous aimez, même si vous savez que cela améliorera votre bien-être général.
Il est normal d'être têtu et d'avoir l'instinct de «combat plutôt que de vol» pour décider s'il faut établir une relation avec quelqu'un que vous aimez.
Le but de chacun dans la vie est d'être heureux, le vôtre inclus. Aller de l'avant et dans l'avenir fait partie de la vie. Il y a de bons moments et de mauvais moments, mais vous savez mieux que quiconque que la vie est un trésor de nouvelles découvertes qui ne demandent qu'à être découvertes.
En regardant en arrière, vous n'aurez aucun intérêt à vous concentrer sur votre avenir. Toutefois, le fait de se retrouver dans une relation réitérée et non reliée ne consiste pas seulement à regarder en arrière, mais à revivre tout, étape par étape. Pourquoi s'embêter à se comporter comme un boomerang quand on peut être une flèche de tir droit? [Lire: 10 signes d'une relation passée vous retient]
Bien sûr, il y a plusieurs célébrités notables qui ont été couplées par intermittence. Justin Timberlake et Jessica Biel étaient encore sur le coup pendant plusieurs années jusqu'à ce qu'ils se marient. Même le petit Justin Bieber, un peu énervant, pratique le concept on-off avec l'adolescente Selena Gomez. Carrie Bradshaw et Mr. Big, de la série télévisée à succès Sex and the City de HBO, constituent le couple le plus connu. Bien sûr, ils peuvent être des personnages de fiction, mais bon, vous attrapez ma dérive.
Pourquoi les relations on-off sont-elles mauvaises pour vous?
Nous, les gens ordinaires, ne roulons pas dans la pâte avec les tournées mondiales, la renommée, la fortune et un monde d'options de branchement à notre disposition. À la fin de la journée, vous devez vous pencher et réfléchir à la santé de votre relation. Si vous êtes déconcerté ou si vous avez trop d’excuses pour justifier votre départ, voici 10 bonnes raisons de le faire.
# 1 C'est carrément toxique. Selon un article de Psychology Today, «plus les couples font des allers-retours entre être ensemble et être séparés, plus leurs relations ont tendance à se dégrader pour impliquer des interactions négatives, moins de satisfaction et moins d’engagement».
Je ne sais pas pour vous, mais il me semble que les gens savent que le fait de vivre une relation de couple est toxique. De la même façon que vous ne buviez pas sciemment de l'eau de Javel, pourquoi empoisonner votre cœur quand vous savez que ça va mal finir? [Lire: 15 types de relations toxiques que vous voulez échapper]
# 2 Vous avez besoin de temps pour guérir. La deuxième raison pour laquelle vous ne devriez pas vous engager dans une nouvelle relation est que vous n'êtes peut-être pas prêt. Vous avez besoin de temps pour guérir de votre rupture, et il est essentiel de surmonter cette personne si vous souhaitez continuer. La raison pour laquelle vous continuez à vous ressaisir est que votre jugement est assombri par des émotions mélangées. L'amour, la colère, la frustration, la tentation, la solitude et tout le reste entrent en jeu lorsque vous rompez avec quelqu'un et que vous aspirez toujours à être avec eux.
Vous devez prendre congé de cette personne pour voir les choses clairement. Peut-être que dans dix ans, si vos chemins se croisent et que vous vous retrouvez ensemble, alors c'est bon pour vous, mais si vous êtes encore fortement impliqué dans la vie l'un de l'autre, vous ne pourrez jamais guérir complètement. [Lire: 18 signes critiques d'une relation malsaine]
# 3 Vous devez vous trouver. Être dans une relation tout-terrain est aussi un signe que vous ne savez pas qui vous êtes vraiment et ce que vous voulez. Bien sûr, vous pouvez justifier cela en disant que ce que vous voulez, c'est être avec cette personne. Alors pourquoi continuez-vous à vous séparer? Prenez du recul et demandez-vous sérieusement si tout recommencer est ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin. Ne comptez pas sur un ex pour vous faire sentir digne et heureux. Vous pouvez ressentir tout cela sans avoir à être en relation avec cette personne encore une fois. [Lire: 11 conseils pour vous retrouver afin de vivre mieux]
# 4 Le monde est votre huître! Une grande raison pour laquelle il ne sert à rien d'être ensemble, puis de se séparer, puis de se rassembler, puis de se séparer à nouveau, car il y a beaucoup d'autres poissons dans la mer. Pourquoi se torturer en sachant que les choses pourraient finir aussi mal avec la même personne?
Il y a un grand monde et des options viables, alors pourquoi ne pas être courageux et explorer? Bien sûr, vous risquez d'être blessé de nouveau avec quelqu'un d'autre, mais au moins vous avez eu le courage de sortir dans l'inconnu et de voir par vous-même ce qui se passe. La seule façon pour vous de trouver votre âme sœur est de cesser de vous recroqueviller derrière votre ex.
# 5 Vous méritez mieux que ça. Sachant que vous méritez mieux devrait être suffisant pour vous sortir de votre rêverie brumeuse, en pensant qu'être off avec quelqu'un est en bonne santé. Vous mangez bien, vous vous entraînez, vous achetez des produits durables et vous faites tout «J'aime prendre soin de mon bien-être», alors pourquoi ne pas en faire autant pour votre cœur? Faire un va-et-vient entre être en couple et être exe peut vous faire perdre la tête, alors pourquoi continuer?
# 6 Il est presque impossible de justifier encore et encore la même erreur. J'ai un ami qui est l'enfant à l'affiche pour les relations tout-venant.Elle se sépare et se rattrape avec le même homme depuis près de cinq ans. Bien sûr, elle rencontre les gars entre les deux, mais refuse de laisser passer quelque chose de grave entre eux.
Chaque fois qu'elle finissait les choses avec quelqu'un de nouveau, elle l'appelait pour un appel de butin, un verre, un rendez-vous, un film, un calin ou tout ce qui lui plaisait à l'époque. Elle s'est vantée une fois que pouvoir décider quand elle veut être avec lui est un signe d'indépendance. Je lui ai dit tout droit: «Fille, tu te moques de toi. C'est un signe de mauvaise prise de décision.
Heureusement, elle ne s'est pas trompée et a pris quelques jours pour réfléchir à ce que j'ai dit. Elle me rappela que c'était aussi amusant que de continuer à retourner dans sa zone de confort, cela ne lui faisait aucun bien. Si vous êtes comme elle, la première étape consiste à admettre que vous avez un problème. Cela peut être comparé à une dépendance. Une fois que vous le regardez droit dans les yeux et que vous l'admettez, vous serez capable de vous en débarrasser. [Lire: 16 signes que vous vous contentez de votre ex]
# 7 Vous devez d'abord définir vos besoins. Pourquoi continuez-vous à reprendre votre ex, même si vous savez que le voyage ne sera pas facile? Bien sûr, il est vrai que toutes les relations prennent du travail, mais étant donné que ce n’est pas votre première fois sur le carrousel, pourquoi continuer à le faire? Vous devez mettre vos besoins avant votre ex-partenaire ou partenaire, selon l'état dans lequel vous vous trouvez actuellement.
Donnez-vous la possibilité de récupérer et de désintoxiquer cette personne de votre système. D'un autre côté, si vous êtes celui qui continue de retourner chez votre ex, réfléchissez une minute. Êtes-vous en retard parce que vous voyez un avenir meilleur ou êtes-vous en retard parce que vous êtes seul, vous n'avez pas d'autres options ou vous êtes trop fatigué pour aller chercher quelqu'un de nouveau et potentiellement meilleur? [Lire: Comment tomber de l'amour quand vous ne voyez aucun avenir]
# 8 Vous n'êtes peut-être même pas censé être ensemble. Que vous croyiez au plan de l'univers pour ce qui arrive à nous simples mortels ou que vous soyez plus du type pragmatique, vous devez vous demander pourquoi vous continuez à suivre les mêmes mouvements avec la même personne. Peut-être que le cosmos a dicté que vous ne deviez pas être ensemble. Peut-être que la raison pour laquelle vous continuez à vous briser est que vous ne faites tout simplement pas l'affaire.
Quoi que ce soit qui vous maintienne à l'écart pour toutes ces fois où vous n'étiez pas en couple, vous devez prendre note, et accepter éventuellement qu'il y a des forces hors de votre contrôle qui vous disent de laisser votre ex aller.
# 9 Vous recyclez vos erreurs. N'êtes-vous pas fatigué de rompre encore et encore pour la même raison? Qu'il soit tricheur ou méchant, réfléchissez à la raison pour laquelle vous continuez à vous séparer. Il est facile de justifier pourquoi vous continuez à vous réunir. Le sexe, l'amour, la romance, la camaraderie et tout ce jazz éclipsent facilement les raisons pour lesquelles votre relation continue, mais pourquoi vous mettre dans la même connerie?
Rappelez-vous que les gens peuvent changer, mais ils ne changent pas beaucoup. Donc, si vous pensez que ce sera différent la soixante-dixième fois, détrompez-vous. Les gens parlent de devoir attendre le bon moment pour être correctement avec quelqu'un. Que vous deviez vous séparer parce qu'elle veut se concentrer sur le travail ou se déplacer à travers le pays pour être proche de sa famille, il devrait être clair que vous n'êtes pas la priorité. Qu'est-ce qui vous fait penser que les choses vont changer la prochaine fois et que quelque chose de plus important que vous ne va pas se reproduire?
# 10 Fais un peu plus confiance à ton intestin que ton cœur. La dernière raison pour laquelle vous ne devriez pas vous engager dans une relation tout-à-fait est que votre intuition le dit. Ne niez pas que c'est vrai. Votre intestin est probablement en train de paniquer chaque fois que vous revenez vers cette personne, puisque nos instincts sont le fruit de nos expériences.
Si vous continuez à suivre votre cœur vers la spirale de malheur qui est votre relation, vous ne faites que marteler votre intuition, à savoir que votre instinct peut être juste quand il essaie de vous avertir de ne pas recommencer.
[Lire: Comment surmonter celui que vous aimez en les détestant]
Combien de cycles voulez-vous encore passer avant de laisser tomber cette relation off-off? Lorsque vous réalisez enfin que vous voulez que ce soit fini pour de bon, vous pouvez vous retourner dans la tête pour perdre du temps avec quelqu'un qui va vous ramener dans un cycle de relations vicieux!
